Kun ystäväsi ovat tarkoituksella sulkeneet sinut pois, se voi tarkoittaa, että jotain on vialla, tai ei! Mutta näin voit erottaa ystävyyden ongelman järkevästä käytöksestä.
Tutki odotuksiasi
Ennen kuin päätät, että ystäväsi jättävät sinut tarkoituksella suunnitelmiensa ulkopuolelle, ota askel taaksepäin ja katso, ovatko odotuksesi kohtuulliset. Ihmisiä ei aina saada kutsua tiettyihin tapahtumiin joka ikinen kerta, ja kun he eivät kutsu, se ei todellakaan ole mitään henkilökohtaista. Ystäväsi ovat saattaneet tuntea, että olet liian kiireinen tai et nauttisi toiminnasta.
Jos sinusta tuntuu jatkuvasti siltä, että tarvitset enemmän aikaa kavereiden kanssa, kysy itseltäsi, näytteletkö takertuva. Kiinteä käyttäytyminen sisältää:
- Odotat, että kun tulet ystäväksi jonkun kanssa, he kutsuvat sinut kaikkeen.
- Tulee vihaiseksi, kun ystävä puhuu toisesta kaverista tai tuttavastaan.
- Olettaen, että kun tapaat jonkun uuden, hän on heti paras ystäväsi.
Näin katso ystävyysodotuksiasi.
Mitä poissulkeminen tarkoittaa ystävyydessä
Ystävät voivat myös sulkea sinut pois, jos heillä on kanssasi jonkinlainen ongelma. Jotkut ihmiset eivät ole hyviä ilmaisemaan tunteitaan ja käyttäytyvät lapsellisesti sen sijaan, että käsittelevät tilannetta suoraan. Jos näin on, voit yrittää keskustella siitä ystäväsi kanssa. Jos kaverisi kiistää ongelman olemassaolon tai kieltäytyy käsittelemästä sitä, sinun on ehkä hyväksyttävä, että he ovat siirtyneet sinusta eteenpäin.
Muina aikoina poissulkemista tapahtuu, kun ryhmän dynamiikka muuttuu, esimerkiksi kun uusia jäseniä tulee mukaan. Voit jälleen puhua siitä ystävillesi, mutta he saattavat olla liian nolostuneet tai tietämättömiä käyttäytymisestään tehdäkseen muutoksia.
Kuinka käsitellä ystävien poissulkemista
Jos tunnet olosi syrjäytyneeksi, ilmeinen vastaus on puhua asiasta ystäviesi kanssa. Mutta ole varovainen. Ennen kuin otat asian esille, varmista, ettet ole olettanut suhteesta liikaa. Ehkä luulit olevasi hyviä ystäviä, vaikka et itse asiassa ole tuntenut toisiamme niin kauan. Yritä tavata jatkuvasti uusia ystäviä, jotta sinulla on erilaisia ihmisiä elämässäsi.
Jos sinut kuitenkin suljetaan pois hyviä ystäviä, tämä on selvä viesti siitä, että ystävyydessä on ongelma. Yritä keskustella siitä ystäviesi kanssa. Jos he eivät tunnusta tunteitasi, hyväksy se, että ystävyytesi on saattanut kulkea. Hyvästien sanominen ystäville ei ole koskaan helppoa, mutta ansaitset kunnioituksen ja hyvän kohtelun.
