Olympiakisojen matkajuoksusäännöt

click fraud protection

Keski- ja pitkän matkan kilpailuihin kuuluvat 800 metriä, 1500 metriä, 5000 metriä, 10 000 metriä ja maraton, joka on 26,2 mailia (42,195 kilometriä).

Kaukojuoksukilpailu

Kahdeksan juoksijaa osallistuu 800 metrin finaaliin, 12 1500 finaaliin ja 15 5000 finaaliin. Vuonna 2004 24 miestä ja 31 naista osallistui omiin 10 000 metrin kilpailuihinsa. Maratonissa miesten sarjassa starttasi 101 juoksijaa ja naisten sarjassa 82 juoksijaa.

Riippuen osallistujamäärästä, Olympiamatkan juoksu alle 10 000 metrin tapahtumat voivat sisältää alkuerät. Vuonna 2004 oli kaksi kierrosta ennen 800 ja 1500 finaalia ja yksi kierros ennen 5000 finaalia.

Kaikki matkat ajetaan radalla paitsi maraton, joka yleensä alkaa ja päättyy olympiastadionilla, ja loppuosa ajetaan läheisillä teillä.

Alku

Kaikki olympialaisten keski- ja pitkän matkan kilpailut alkavat seisomalla. Aloituskomento on "On your mark." Juoksijat eivät saa koskettaa maata käsillään lähdön aikana. Kuten kaikissa kilpailuissa – paitsi kymmenenottelussa ja

seitsemänottelu – Juoksijat saavat yhden väärän lähdön ja heidät hylätään toisen väärän lähdön yhteydessä.

Rotu

800:ssa juoksijoiden on pysyttävä raiteillaan, kunnes he kulkevat ensimmäisen käännöksen läpi. Kuten kaikissa kilpailuissa, tapahtuma päättyy, kun juoksijan vartalo (ei pää, käsi tai jalka) ylittää maaliviivan.

Radalla juoksevissa 1500 metrin tai sitä pitemmissä kilpailuissa kilpailijat jaetaan lähtökohtaisesti yleensä kahteen ryhmään, joista noin 65 prosenttia juoksijat tavallisella kaarella lähtöviivalla ja loput erillisellä kaarella lähtöviivalla, joka on merkitty kilpailun ulkopuoliskolle. seurata. Jälkimmäisen ryhmän on pysyttävä radan uloimmalla puoliskolla, kunnes he kulkevat ensimmäisen käännöksen läpi.

Mikä on Tsukahara-holvi voimistelussa?

Tsukahara on holvi, joka on nimetty japanilaisen voimistelijan Mitsuo Tsukaharan mukaan vuonna 1972. Tsuakaharassa voimistelija hyppää ponnahduslaudalta ja tekee neljänneskierroksen hevosen päälle, sitten työntää kätensä irti ja tekee takaperin ...

Lue lisää

Kuinka tehdä selkäkävely voimistelussa

Aktiviteetit Urheilu ja yleisurheilu Jaa. PINTEREST. Sähköposti. Eric Raptosh -valokuvaus / Getty Images. Urheilu ja yleisurheilu Voimistelu. Oppitunnit. Perusasiat. Kilpailut. Kuuluisat voimistelijat. Baseball. Koripallo. Pyöräily. Bil...

Lue lisää

Vaiheittainen opas Center Splitin hallitsemiseen

Tietää kuinka tehdä keskus jakaa on yhtä tärkeää kuin opetella tekemään etujako käytettäväksi voimistelurutiineissasi. Käytät keskijakoa konttihypyjen, sivuhyppyjen, paina käsiseisontaa vasten, stalders, flairs on pomppu hevonen, ja vaa'at. Näin ...

Lue lisää