Täydellinen opas Ollyingiin rullalaudalla

Asento

Valmistautuaksesi ollie-ajoon, aseta takajalkasi niin, että jalkasi pallo on rullalautasi pyrstössä. Aseta etujalkasi rullalautasi keski- ja etukuorma-autojen väliin. Jos huomaat, että jalkasi siirtäminen muihin paikkoihin rullalaudalla toimii paremmin, se on hyvä.

Voit oppia ollien seisomaan paikallaan tai kun rullalautasi rullaa. Ollyt seistessä paikallaan toimii samalla tavalla kuin rullattaessa, mutta mielestäni ollien rullaaminen on helpompaa kuin paikallaan seisovien ollien. Jos haluat oppia rullaamaan rullalautasi paikallaan, voit asettaa rullalautasi jollekin matolle tai ruoholle, jotta se ei pääse rullaamaan. Jos haluat mieluummin oppia ollieamaan rullalautasi pyöriessä, älä mene kovin nopeasti alussa. Millä tavalla tahansa opitkin ollien, kun tunnet olosi mukavaksi, sinun tulee yrittää olliea myös toisella tavalla.

Mutta nopea varoitus! Jos opit ollien seisomalla paikallaan, voit kehittää huonoja tapoja. Jotkut luistelijat päätyvät kääntymään hieman ilmassa eivätkä laskeudu suoraan. Et ehkä edes huomaa ennen kuin yrität olliea rullauksen aikana. Joten jos harjoittelet paikallaan, suosittelen lämpimästi myös harjoittelemalla rullauksen aikana. Ehkä vain harjoittele yhdessä paikassa muutaman päivän - ehkä viikon tai kaksi - ja anna sitten rullaava ollie. Tällä tavalla, jos sinulla on kehittymässä huonoja tapoja, voit karistaa ne pois ennen niitä Todella sotkea sinut.

Pop

Kun olet valmis olliemaan, taivuta polviasi syvään. Mitä enemmän taivutat polviasi, sitä korkeammalle pääset.

Paina takajalkasi rullalautasi häntää vasten niin lujasti kuin pystyt. Sillä hetkellä haluat myös hypätä ilmaan takajaloltasi. Tämä osa on keskeinen ja vaatii harjoittelua. Temppu on saada oikea ajoitus. Haluat lyödä rullalaudan häntää alas, ja kun se osuu maahan, hypätä jalan päältä ilmaan. Muista vetää takajalka korkealle ilmaan. Se on nopea, napsahteleva liike.

Etujalka

Kun hyppäät ilmaan, etujalkasi täytyy rullata hieman sisäänpäin, ja haluat ohjata rullalautaa jalan ulkopinnalla sen lentää ilmaan. Jotkut ihmiset kuvailevat tätä etujalan puolen raahaamiseksi rullalaudalla – noin enemmän tai vähemmän tapahtuu, mutta mitä sinä olet tekemässä käyttää kenkiäsi ja liukastumisenestonauha laudalla vetääksesi rullalaudan korkeammalle ilmaan kanssasi ja ohjataksesi rullalaudan haluamaasi paikkaan.

Tämä voi olla hankalaa selvittää, joten ota vain aikaa ja rentoudu. Muutaman ensimmäisen kerran, kun yrität olliea, auttaa olemaan välittämättä tästä osasta. Päätät tekemään eräänlaisen puoli-ollien, joka pomppaa vain vähän ilmaan. Tai saatat kaatua! Mutta älä huoli, tämä kaikki on osa oppimista. Jos kuitenkin haluat, voit varmasti aloittaa pyörittämällä nilkkaasi, kun yrität olliea - mikä sopii sinulle! Lopulta sinun täytyy rullata ja vetää, ja sinä ymmärrät sen. Ota vain aikaa!

Tasaantua

Kun hyppäät, vedä polvisi niin korkealle kuin pystyt. Yritä lyödä rintaasi polvillasi. Mitä syvemmälle kyykistät ollien eteen ja mitä korkeammalle vedät jalkojasi, sitä korkeammalle ollie on.

Pyri pitämään hartiat ja vartalo tasaisena koko ollien aikana, sillä älä nojaa liikaa rullalautasi häntää tai nenää kohti. Tämä helpottaa koko ollien tekemistä ja helpottaa laskeutumista rullalaudalle ollien jälkeen.

Hyppynne huipulla (yläosassa), kun olet niin korkealla ilmassa kuin kuljet, haluat litistää rullalaudan allasi. Aseta molemmat jalat vaakatasoon rullalaudan päällä.

Land and Roll Away

Seuraavaksi, kun putoat takaisin maahan ja laskeudut, taivuta polviasi uudelleen. Tämä osa on elintärkeä! Polvien taivutus auttaa vaimentamaan rullalaudalle laskeutumisen aiheuttaman iskun, se estää polviasi loukkaantumasta törmäyksestä ja pitää rullalautasi hallinnassa.

Lopuksi vain rullaa pois. Jos tämä kuulostaa yksinkertaiselta, niin hienoa – tule ulos ja harjoittele! Jos tämä kuulostaa liian monimutkaiselta, älä huoli. Mene vain hitaasti ja ota aikaa. Ollien oppimiseen ei ole aikarajaa – jotkut ihmiset oppivat päivässä, ja tiedän yhden kaverin, jolla kesti yli vuosi oppia olliemaan rullalaudallaan. Lisäksi, kuten useimmat rullalautailun asiat, kehosi oppii olliemaan enemmän kuin mielesi. Joten harjoittelemalla saat sen lopulta.

Harjoitella

Seuraavassa on muutamia temppuja, jotka auttavat sinua, jos sinulla on vaikeuksia oppia olliemaan rullalaudalla:

Ollie reunakiven vieressä

Näin opin ollien. Aseta rullalautasi jalkakäytävän viereen, suoraan sitä vasten. Tämä auttaa estämään lautaasi rullaamasta. Tee seuraavaksi kaikki, mitä juuri kuvasin, mutta älä välitä siitä, mitä lautasi tekee. Vain tehdä ja laskeudu jalkakäytävälle jalkakäytävälle. Älä stressaa siitä, onko rullalauta paikalla vai loukkaantuuko se – käy vain nostaessasi reunakiveyttä ylös. Jos teet sen oikein, rullalauta on siellä. Jos teet sen väärin, laskeudut todennäköisesti vain jalkasi jalkakäytävälle. Tässä on avain – tee se ja odota sen toimivan. Kehosi ymmärtää, mitä yrität tehdä, ja mitä vähemmän stressaat, sitä enemmän se voi potkia ja täyttää tyhjät kohdat.

Ollie matolla tai ruoholla

Tämä estää lautaasi rullamasta. Useimmat ihmiset ajattelevat, että paikallaan seisominen on paljon vaikeampaa kuin rullattaessa, mutta tällainen harjoittelu voi auttaa kehoasi oppimaan, kuinka se tehdään. Ja jos olet huolissasi siitä, että rullalauta putoaa altasi, matolla tai nurmikolla harjoittelemisen pitäisi tehdä olosi turvallisemmaksi.

Osta harjoitusautoja

Harjoitusrullalautakuorma-autoja on useita erilaisia, mm. Softruckit ja Ollie Blocks. Molemmat ovat hyviä työkaluja harjoitteluun. Lue arvostelut näistä harjoitusrullalauta-autoista saadaksesi lisätietoja.

Ongelmien karttoittaminen

Tässä on joitain yleisiä ongelmia, joita ihmisillä on yrittäessään olliea, ja joitain ideoita, jotka voivat auttaa sinua:

• Kananjalka: Täällä nouset ilmaan, mutta kun laskeudut, jostain syystä toinen jalkasi näyttää aina laskeutuvan maahan. Hanki apua Chickenfootin kanssa.
• Pyöriä: Olliessa käännät ilmassa, joskus jopa sivulle. Tämä voi aiheuttaa ikäviä pyyhkäisyjä, jos rullaat! Pyydä apua spinningiin, kun ollie.
• Liikkuva ollie: Monella luistelijalla on vaikeuksia ollyamisen kanssa rullauksen aikana. Lue Kuinka ollietaan rullallessani tai liikkuessani? FAQ apua.
• Matalat ollies: Tämä voi tapahtua monista syistä, mutta suurin niistä on se, ettet kyyristy tarpeeksi matalalla ennen ollienasi etkä vedä jalkojasi tarpeeksi korkealle hyppäämisen jälkeen. Kun kyykistyt alas, yritä koskettaa maata. Kun hyppäät, yritä lyödä itseäsi rintaan polvillasi.Molemmat polvet. Älä huoli putoamisesta. Sitä tapahtuu joskus – se on vain osa rullalautailua! Saat lisäapua lukemalla Kuinka voin nostaa Olliesi korkeammalle? FAQ
• Lautasi kadottaminen ilmassa: Joskus luistelijat menettävät laudansa ilmassa ollytessaan. Jos näin käy sinulle, saatat potkaista laudan pois ollessasi ilmassa tai nostaa jalkasi pois laudalta. Muista pitää itsesi ja jalkasi rullalaudan yläpuolella.

Minne täältä

Kun olet oppinut olliea, tässä on joitain tapoja käyttää tai parantaa sitä:

• Tee olliesi korkeammalle: Kun olet oppinut olliemaan, opi nousemaan korkeammalle!
• Opi laskeutumaan portaita alas: Monet temput eivät näytä niin mahtavilta kuin silloin, kun luistelija heittäytyy alas portaita. Sinun pitäisi ensin oppia nousemaan jalkakäytävästä, mutta portaat ovat seuraava taso.
• Opi ollie 180: Ollie ylös ja pyöräytä itseäsi. Jos osaat ollie, voit luultavasti oppia ollie 180 melko nopeasti. Ja kun saat sen soittamaan, siellä on takapuoli 180 ollie, the 360, jne.

Kun olet oppinut ollien, koko teknisten luistelutemppujen maailma avautuu sinulle! Kickflips, heelflips, tre-flips, työt.