Valmistaudutko seuraavaan tanssikilpailu? Vaikka saatat harjoitella ja harjoitella kuukausia peräkkäin, on vaikea valmistautua siihen, miltä sinusta todella tuntuu kun olet lavalla. Joskus hermot saavat tanssijan parhaat puolet, jolloin tuomareiden on vaikea nähdä virheettömät piruettesi tai upeat pidennyksesi.
Älä pelkää tuomareita
Joillakin tanssijoilla on tapana jäädä, kun he näkevät vilauksen tuomareista kasvonsa. Jos tuomaristo uhkaa sinua, yritä parhaasi katsoa heitä silmiin luottavaisin mielin. Katsekontaktin välttämistä ei koskaan kannusteta. Yritä hymyillä ja vakuuttaa tuomarit, että elät elämäsi aikaa.
Koreografia on kuningas
Onnistunut tanssikilpailu alkaa aina yhdestä asiasta: erinomaisesta koreografia. Vaikka tekniikkasi on virheetön ja hyppysi henkeäsalpaavat, et tee tuomareihin tarpeeksi vaikutusta, jos rutiinistasi puuttuu tasapaino ja virtaus.
Jos olet koskaan katsonut suoraa lähetystä ammattimainen baletti
Vaikka saatat tuntea houkutusta koreografoida rutiini yksin, sinun on parempi maksaa ammattilaiselle, joka opastaa sinua. Jos haluat sisällyttää rutiinisi tiettyjä elementtejä, älä pelkää puhua. Hyvä koreografi yrittää sisällyttää kaikkiin vaiheisiin tai temppuihin, joiden suorittamisessa tunnet erityisen varmana.
Harjoitella!
Vanha sanonta pätee erityisesti tanssijoihin: harjoitus todella tekee mestarin. Tuntia, jonka vietät studiossa vuorojasi harjoitellessa, käy ilmi, kun suoritat finaalin piruetti kahdeksan kierroksen sarjasta. Harjoitustunnit saattavat nyt tuntua pitkiltä, mutta olet kiitollinen jokaisesta, kun olet naulannut jokaisen tempun lavalla.
Käytä kasvojasi
Voittajatanssijat rakastavat tanssia ja se näkyy heidän kasvoiltaan. Jos todella rakastat tanssia, se näkyy tuomareille ja yleisölle kasvoillasi olevasta tunteesta. Rentoudu ja anna kasvosi kertoa tarinaa yhtä paljon kuin kehosi liikkuessaan ja liukuessaan musiikin tahdissa.
Muista, että sinun tulee tanssia koko kehollasi, mukaan lukien pää ja kasvot.
Lämmitellä
Jos olet koskaan ollut tanssikilpailun kulissien takana, olet nähnyt hermostuneen energian, joka on täynnä. Olet myös nähnyt kymmenien tanssijoiden imeytyneen yksityisiin lämmittelyistuntoihinsa. Ennen suoritusta lämmittely on tärkeää ennaltaehkäisyssä vahinkoa sekä rauhoittaa hermojasi.
Kun saavut kilpailuun, etsi paikka aloittaaksesi lämmittelysi. Katso ympärillesi ja yritä löytää paikka kaukana väkijoukosta tai ainakin tarpeeksi suuri tila, jotta voit venytellä kunnolla. Kun aloitat lämmittelyrutiinisi, yritä keskittyä omaan kehoosi. On houkuttelevaa vilkaista ympäri huonetta muihin tanssijoihin, mutta se vain raivostuttaa hermojasi. Keskity sen sijaan syvään hengittämiseen ja kehosi valmistelemiseen siihen, mitä olet kouluttanut sen tekemään.
Pidä pää kylmänä
Muista, että kilpaileminen ei ole kaikki kaikessa. Jotkut ihmiset näyttävät olevan parempia kilpailemaan kuin toiset, koska heidän hermonsa eivät näytä saavan parastaan lavalla. Jos sinulla ei ole teräshermoja, yritä pitää se perspektiivissä: tanssikilpailujen voittaminen ei ole kaikki kaikessa.
Useimmat tanssijat kilpailevat yleensä teini-iässä ja siirtyvät sitten ammattitanssin maailmaan. Muista, että tulevaisuutesi tanssissa ei ole riippuvainen siitä, kuinka monta palkintoa sinulla on huoneessasi. Vaikka ensimmäisen sijan voitto näyttää hyvältä ansioluettelossasi, se ei ole maailmanloppu, jos se puuttuu.
Muista, että tanssikilpailujen tulee olla hauskoja. Yritä rentoutua ja yksinkertaisesti tehdä parhaasi. Hengitä syvään ja näytä tuomareille, mistä olet kiinnostunut.
