Ultimate Aerobics Junkie: Jane Fonda
24. huhtikuuta 1982 näyttelijä Jane Fonda mullisti kuntomaailman ensimmäisellä Jane Fonda Workout -videollaan. 1980-luvulla aerobic oli erittäin trendikästä, samoin kuin värikkäät treenivaatteet. Haluatko pukeutua kuin 1980-luvun aerobic-hullu? Tässä on 16 asustetta, jotka sinun tulee alkaa hikoilla kuin 80-luvun pikkutyttö.
1. Käytä trikoota
Trikoot on tärkein osa 1980-luvun aerobic-asua. Käytä yhteensopivia sukkahousuja ja vyötä parhaan vaikutuksen saavuttamiseksi.
2. Käytä jalkalämmittimiä
Älä edes ajattele aerobicin harrastamista ilman yhteensopivia jalkalämmittimiä pitämään nilkat ja kantapäät kauniina ja paahteisina. Neulotut sääreenlämmittimet ovat parhaita.
3. Käytä siistiä 80-luvun hiustyyliä (mahdollisesti kelttiä)
Jokainen upea aerobic-harjoitus tarvitsee viileän 1980-luvun kampauksen, kuten Jane Fondan upea keltti.
4. Jos et voi tehdä kelttiä, pukeudu scrunchyan
Jos et voi irrottaa kelttiä, vedä hiuksesi taakse isolla rypistyksellä. Mieluiten kirkkaan, villin värinen. Tai vedä puolet hiuksistasi taaksepäin ja muotoile otsatukkasi taivaan korkeaksi. Ota mukaan ylimääräistä hiuslakkaa, jotta voit muotoilla sen uudelleen harjoituksen jälkeen.
5. Käytä korkeamallisia fitness-housuja Spandex-housujen päällä
Jos haluat näyttää keskivartaloa, valitse urheiluliivit yhteensopivien Spandex-housujen kanssa, joiden päällä on mustat korkeat housut. Alushousut auttavat piilottamaan pelätyn kamelin varpaan.
6. Käytä ryppyisiä sukkia
Pidä jalat lämpiminä ja suojattuna raikkailla valkoisilla sukilla, joissa on runsaasti joustoa nilkan alueella.
7. Käytä päänauhaa
On ikävää, että hiki valuu kasvoillesi ja silmiisi. Varmista siis, että käytät joustavaa kuntoilunauhaa imeäksesi hikisi ja pitääksesi hiukset poissa kasvoiltasi.
8. Käytä neonia
Muista käyttää kirkkaita neonvärejä, jotta kaikki aerobic-tunnilla olevat näkevät sinut. Etkö voi käyttää neonkeltaista? Käytä sen sijaan kuumaa vaaleanpunaista.
9. Käytä villiä printtiä
Jos et ole neontyttö, pukeudu villin värikkääseen printtiin, jotta kaikki näkevät sinun hyppäävän ja potkivan. Jos printissä on spiraaleja, vielä parempi!
10. Käytä spandex-housuja, joissa on vatsa
Pidä Spandex-housut paikoillaan käyttämällä housuja, joissa on vatkata. Muista käyttää niiden päällä kontrastivärisiä jalkalämmittimiä.
11. Lisää vyö trikooasi
Jokaisessa trikoopuvussa tulee olla vyö, joka sitoo sinut sisään ja esittelee sopivaa vyötärölinjaa.
12. Käytä löysää paitaa
1980-luvulla kaikki menivät täysin "Flashdance" -tanssiin löysällä collegepaidalla, jonka kaulukset oli leikattu pois. Varmista, että se roikkuu yhdeltä olkapäältä ja näyttää viileän toppisi alla.
13. Käytä valkoisia aerobic tennareita
Pomppiaksesi parhaiden kanssa, valitse mukavat valkoiset korkeavartiset aerobic-lenkkarit, mieluiten sellaiset, joissa on kaksi tarranauhaa nilkassa lisätukea varten.
14. Käytä pyöräilyshortseja
Pyöräilijäshortsit ovat pakolliset. Aseta ne kerroksittain trikooiden alle tai yhdistä ne urheilutoppiin.
15. Käytä moniväristä verryttelypukua
Valitse monivärinen verryttelypuku, jos haluat enemmän peittoa. Tämä sopii erinomaisesti kypsemmille naisille. Varmista, että käytät housuja ohuesta kankaasta ja käytä housuja vyötäröllesi asti.
16. Tuo 1980-luvun poikaystäväsi
Aerobicin harrastaminen on aina hauskempaa poikaystäväsi kanssa. Pue hänet valkoiseen toppiin, superlyhyisiin valkoisiin shortseihin, valkoisiin tennareihin ja valkoisiin sukkiin. Jos hänellä on viikset, vielä parempi!
