Oletko raskaana ja sinkku? Et ole yksin. Niistä 6 000 000 raskaudesta, jotka tapahtuvat Yhdysvalloissa vuosittain, sinkkunaiset kohtaavat suunnittelematon raskaus muodostavat noin kolmanneksen*. Jos tämä kuvastaa tilannettasi ja haluat pitää vauvasi, saatat tuntea olosi täynnä kysymyksiä. Hyvä uutinen on, että sinun ei tarvitse tehdä kaikkia päätöksiä tänään. Käytä hetki aikaa miettiäksesi seuraavat kysymykset, kun valmistaudut kasvattamaan lapsesi yksinhuoltajaäitinä.
Haluaako lapseni isä olla mukana?
Varmista, että et vastaa tähän kysymykseen varten lapsesi isä. Anna hänen päättää, haluaako hän olla aktiivisessa roolissa lapsesi elämässä. Jos olet huolissasi siitä, miltä se saattaa näyttää, harkitse vanhemmuuden luokan järjestämistä yhdessä (tai erikseen) paikallisessa yhteisökeskuksessa.
Jos hän haluaa olla mukana, miltä vanhemmuussuunnitelmamme näyttää?
Nyt on aika alkaa miettiä huoltajuutta ja tapaamista. Useimmissa osavaltioissa, jos olet naimaton lapsesi syntymän aikaan, sinulla on niin sanottu "oletettu huoltajuus". Kuitenkin, jos lapsesi isä halutaan todella ottaa mukaan, teidän molempien on harkittava säännöllisen tapaamisen järjestämistä ajoittaa. Muodollisen vanhemmuuden suunnitelman laatiminen auttaa sinua ratkaisemaan nämä ongelmat etukäteen.
Minkä sukunimen annan lapselleni?
Useimmissa osavaltioissa voit antaa lapsellesi sukunimesi tai vauvan isän sukunimi. Jotkut äidit haluavat johdonmukaisesti antaa lapsilleen oman sukunimen. Toiset pitävät parempana perinteisempää järjestelmää, jossa lapselle annetaan isän sukunimi. Muista, että valitsemasi sukunimi ei vaikuta tuomioistuimiin huollon määräämisessä, jos riita tulee joskus.
Merkitäänkö lapseni isän nimi syntymätodistukseen?
Harkitse, ryhdytkö tarvittaviin toimiin saadaksesi isän nimen lapsesi syntymätodistukseen. Useimmissa osavaltioissa nimen ilmoittaminen on helpompaa, jos hän voi olla läsnä vauvan syntymässä ja allekirjoittaa isyyden tunnustamislomakkeen siellä sairaalassa. Jos tämä ei ole mahdollista, hän voi allekirjoittaa lomakkeen myöhemmin ja uuden syntymätodistuksen, jossa on hänen nimensä, voidaan antaa myöhemmin.
Voinko tukea vauvaa yksin?
Yksinäisenä raskaana olevana naisena sinun on tarkasteltava talouttasi hyvin. Lapsen kasvattaminen on kallista. Tämä ei todellakaan tarkoita, etteikö se olisi mahdollista, mutta haluat saada realistisen kuvan taloudellisesta tilastasi alusta alkaen. Kun tiedät, kuinka paljon sinun täytyy ansaita kuukausittain, voit määrittää, onko sinun vaihdettava työpaikkaa, muutettava vai vähennettävä kuukausittaisia kulujasi.
Haenko elatusapua?
Tämä on erittäin henkilökohtainen päätös. Ymmärrä, että vaikka saatat miettiä tätä ongelmaa alusta alkaen, voit hakea elatusapua milloin tahansa. Jos teet ilmoituksen, valtio ryhtyy toimiin vahvistaakseen isyyden ja vahvistaakseen elatusapuprosentin, joka vastaa isän tuloja. Tiedä myös, että valtio vaatii sinua hakemaan elatusapua ennen kuin sallit sinun hakea valtion tukea.
Mitä muutoksia minun on tehtävä elämässäni, kun valmistaudun vauvani syntymään?
Todennäköisimmin tämä sisältää taloudellisen karsinnan lapsesi hoitokustannusten kattamiseksi. Lisäksi saatat myös harkita muuttamista edullisempaan tai haluttavampaan kaupunginosaan. Samaan aikaan on harkittava terveystietoisia päätöksiä, kuten tupakoinnin lopettaminen tai pyrkimys syödä paremmin raskauden aikana.
Keitä henkilökohtaisessa tukiverkostossani on?
Varsinkin jos lähistöllä ei ole perheenjäseniä auttamassa sinua, sinun kannattaa olla tietoinen tukiverkoston rakentamisesta, joka auttaa sinua selviytymään tulevista haastavista ajoista. Tunnista elämässäsi ihmiset, joihin voit luottaa.
Kuinka voin parhaiten huolehtia itsestäni nyt, kun valmistaudun vauvani tuloon?
Vastasyntyneen hoito on erittäin raskasta ja stressaavaa. Muista tehdä kaikkesi nyt, ennen vauvan syntymää valmistautuaksesi henkisesti ja fyysisesti tuleviin vaatimuksiin. Tämä voi sisältää ylimääräisen unen saamista, toimenpiteitä stressitasosi vähentämiseksi ja itsesi ympäröimistä tukevien, välittävien ihmisten kanssa.
Aiheeseen liittyvä lähde:30 asiaa, joiden avulla voit pitää huolta itsestäsi yksinhuoltajana
Mihin käännyn, kun minulla on kysyttävää tai tunnen olevani epävarma siitä, mitä teen?
Kun kehität tuota kaivattua tukijärjestelmää, tulet todennäköisesti tunnistamaan muutamia äitejä ja isiä, jotka tekevät vaikutuksen sinulle tavasta, jolla he suhtautuvat omiin vauvoihinsa tai kokeneisiin vanhempiinsa, jotka näyttävät tietävän juuri oikean asian sanoa. Mieti, kuinka voit kehittää suhteita näiden henkilöiden kanssa, jotka voivat toimia henkilökohtaisina mentoreinasi tulevalla matkalla.
