Yksinkertaiset askeleet elääksesi tietoisemmin
Usein voi tuntua, että nyky-yhteiskunnassa eläminen on täysin ristiriidassa eettisen elämäntavan kanssa. Pikamuoti on kaikkialla, elintarvikeketju hämärtyy päivä päivältä, ja kaikkialla, mitä katsot, on isot yritykset voiton metsästys hinnalla millä hyvänsä.
Kun ajattelemme tietoista elämäntapaa, monet ihmiset uskovat, että tämä on kaikki tai ei mitään -asenne. olet joko sisään tai ulos. Joko välität planeettasta ja sen ihmisten hyvinvoinnista, tai sitten et.
Onneksi mikään elämässä ei ole näin mustavalkoista, ja aina on liikkumavaraa, jos olet valmis työskentelemään sen eteen. Sen sijaan, että suostuisit siihen ajatukseen, että eettisen elämäntavan eläminen on liian vaikeaa, kokeile näitä vauvan askeleita kohti enemmän tietoinen elämäntapa.
1. Ymmärrä ostoksesi alkuperä
Liian usein teemme ostoksia ajattelematta niiden arvoa. Meillä on kiire päivällä ja nappaamme voileivän lounaaksi. Tai sitten on ystäväsi lapsen syntymäpäivä ja unohdit saada hänelle lahjan, joten hait lelun kaupasta matkalla juhliin. Tämä toimii yrityksissä, joilla on
Kun seuraavan kerran teet ostoksen, harkitse materiaalien alkuperää ja sen syntytapaa. Onko vaihtoehtoa saatavilla? Voisitko tehdä sen itse? Tarvitsetko sitä edes oikeasti? Kun alat miettiä, kuinka pitkälle kukin ostoksesi on kulkenut päästäkseen edessäsi olevaan hyllyyn, huomaat pian tekeväsi fiksumpia ostoksia.
2. Mene luomuksi
Mitä tulee elintarvikkeiden ostamiseen, luomutuotteiden valitseminen on loistava tapa äänestää dollareillasi ja samalla parantaa terveyttäsi. Luomutuotteet ovat todennäköisemmin kausiluonteisia, joten voit olla varma, että ne ovat myös todennäköisesti paikallisia. Etsi paikallisten viljelijöiden markkinoita ei ole vain hauska tapa viettää lauantaiaamua, vaan se tekee myös upeita asioita terveydellesi, kun kehosi vapautuu ei-luomussa olevista myrkkyistä.
Monet ihmiset ajattelevat, että eettinen elämäntapa tarkoittaa kasvis- tai jopa vegaaniruokavalion noudattamista, mutta eettisiä eläintuotteita on jopa erilaisia. Jos valitset paikallisesti tuotettuja, vapaasti kasvatettuja lihatuotteita, maksat todennäköisesti hieman enemmän ja syöt näitä ruokia harvemmin.
3. Anna takaisin yhteisöllesi
Vapaaehtoistyö yhteisössäsi on yksi parhaista tavoista antaa takaisin jollain mielekkäällä tavalla. Jos olet taitava tietyllä alalla, kuten ruoanlaitossa tai kirjanpidossa, on paljon hyväntekeväisyysjärjestöjä, jotka tarvitsevat kipeästi taitojasi. Kysy työnantajaltasi, sallivatko he työntekijöiden suorittaa pro bono -tunteja hyväntekeväisyysjärjestöille, jotta sinun ei tarvitse ajatella vapaaehtoistyötä vain iltaisin tai viikonloppuisin.
On monia muita tapoja antaa takaisin yhteisöllesi, ja kyse on taitojen käyttämisestä oikealla tavalla. Jos sinulla on kokemusta lastenhoidosta, voit kasvattaa lasta kun taas liikkeenjohdosta kokemusta omaavat saattavat haluta miettiä mentorointi.
4. Lupaa tuottaa vähemmän jätettä
Seuraava suuri uhka planeetallemme on vesistöillemme päätyvän muovijätteen runsaus. Voit auttaa lieventämään tätä vaikutusta olemalla tietoinen omasta henkilökohtaisesta jätteestäsi. Haluta inspiroi perhettäsi mennä pakkaamatta? Kokeile näitä perhehaasteita:
Lupaa olla ilman pakkausta viikon ajan.
Pyri vähentämään perheesi jätettä tietyllä määrällä joka päivä.
Aseta "vero" kaikista pois heitetyistä esineistä, joita ei voida kierrättää, jotta perheesi voi tehdä älykkäämpiä valintoja. Tee siitä haaste ja katso, kuka voi kerätä vähiten "veroja" kuukaudessa.
Mitä toimenpiteitä suosittelisit ihmiselle, joka haluaa elää eettisemmin?
