Est-il plus difficile de pardonner à quelqu'un qu'on aime ?

"Le pardon est la sainteté"

Pardonnez que vous puissiez être pardonné

Pourquoi certains trouvent-ils tellement plus difficile de pardonner que d'autres? Pourquoi est-ce tellement plus difficile de pardonner à quelqu'un qu'on aime qui pensez-vous vous a fait du tort?

La plupart d'entre nous savent que la Bible est « grande » sur le pardon. Voici deux grands passages bibliques sur le pardon :

Citation de Matthieu 18: 21-22

Alors Pierre vint vers lui et dit: Seigneur, combien de fois mon frère péchera-t-il contre moi, et je lui pardonne? jusqu'à sept fois? Jésus lui dit: Je ne te dis pas jusqu'à sept fois, mais jusqu'à soixante-dix fois sept. [– Je pense que Jésus voulait vraiment dire qu'il y a pas un nombre fini de fois, mais que nous devrions toujours nous efforcer de pardonner.]

Citation de Marc 11:25

Et quand vous vous tenez debout, pardonnez, si vous avez dû contre quelqu'un, afin que votre Père aussi qui est dans les cieux vous pardonne vos offenses..

Beauté

Pardonner libère l'énergie de la colère

Comprendre le pardon :

Nous avons du mal à pardonner parce que nous nous accrochons au sentiment de douleur. Michael Beckwith dans son livre Spiritual Liberation dit: « La résistance au pardon est un attachement au besoin d'avoir raison ». Nous pensons que pardonner à quelqu'un, c'est le laisser décrocher, mais c'est vraiment nous laisser décrocher. L'énergie de la colère n'est destructrice que pour ceux qui ne pardonnent pas, et elle peut être très débilitante non seulement pour vous, mais aussi pour votre famille. Je ne me souviens pas des nombreuses fois où une personne ou une autre m'a dit que lorsqu'elle a finalement pardonné au délinquant, c'était comme un poids qui s'enlevait de ses épaules.

10 vérités sur le pardon

1. Détester une autre personne vous donne une profonde douleur à l'intérieur, de la nervosité dans l'estomac, des défis physiques. Respirez profondément et en expirant, dites: « Je pardonne, je pardonne, je pardonne. Maintenant je suis libre'.
2. Lorsque vous arrivez à vous accepter totalement et à vous aimer inconditionnellement, alors vous êtes ce que certaines personnes appellent « sauvé ». [Citation du livre Perfection de l'âme par Sylvia Browne]. Mais cela ne peut se produire qu'après avoir a) pardonné à ceux que vous considérez vous avoir fait du tort et b) vous être pardonné pour le mal que vous avez enduré.
3. Ne vous laissez pas accabler par ce que les cultures et les églises vous ont dit - que vous êtes un pécheur; tu es mauvais; tu es bas. La seule vérité est que Dieu vous aime inconditionnellement, et dans la même mesure que tous ses autres enfants.
4. Le mal engendre le mal. La négativité engendre la négativité. Laissez tout aller avec une bénédiction. Comment? Pensez plutôt à l'amour.
5. La résistance au pardon est un attachement au besoin d'avoir raison, d'être justifié.
6. Le non-pardon crée une hostilité intérieure, une maladie physique qui surpasse votre expérience dans manières négatives telles que le manque, le malheur, la solitude, la colère, l'incapacité d'atteindre la plénitude de toi-même.
7. Le pardon commence par vous pardonner d'abord. Lorsque vous avez fait cela et que vous avez mis l'acte derrière vous, appelez l'autre personne et déclarez votre pardon. Vous ferez l'expérience d'une libération joyeuse.
8. Le pardon est un choix, plus simple que vous ne l'imaginez. Lorsque vous faites le choix de pardonner, vous commencez votre libération parce que vous avez supprimé les obstacles au flux d'énergie positive dans votre vie.
9. Bénissez ceux qui vous maudissent, priez pour ceux qui vous maltraitent [Luc 6:26]. Lorsque vous permettez-vous de pardonner vous créez votre propre guérison, vous supprimez les blocages à une vie joyeuse, une vie abondante, une vie dans laquelle votre potentiel peut commencer à se réaliser.
10. Le manque de pardon est corrosif pour celui qui ne pardonne pas et il n'a aucun effet réel sur la personne à qui il s'adresse. Recherchez plutôt quelque chose de valeur chez la personne et cela renversera le sentiment de mauvaise volonté. Rappelez-vous que c'est vous-même que cela servira à guérir.

Canna Lily

Comment pratiquer le pardon

Approche pratique du pardon

Le Dr Michael Beckwith décrit dans son livre - Spiritual Liberation - un visualisation technique qu'il enseigne et qui a fait ses preuves auprès des individus.

Technique citée ci-dessous :

« Trouvez un endroit calme dans votre maison où vous pouvez vous asseoir sans interruption pendant quelques minutes.

Asseyez-vous en position de force, la colonne vertébrale droite, les épaules en arrière.

Sans laisser tomber vos épaules, détendez le devant de votre corps en ouvrant et en adoucissant consciemment votre cœur.

Amenez doucement devant votre esprit l'image d'une personne que vous souhaitez pardonner.

Diffusez mentalement un message de pardon à son intention, tel que :

Je te pardonne et te libère. Vos actions n'ont plus de pouvoir sur moi. Je reconnais que vous faites de votre mieux et je vous honore. Vous êtes libre et je suis libre. Tout va bien entre nous. Paix. ”

Cet article est exact et fidèle à la connaissance de l'auteur. Le contenu est uniquement à des fins d'information ou de divertissement et ne remplace pas un conseil personnel ou un conseil professionnel en matière commerciale, financière, juridique ou technique.