Pourquoi mon ami m'ignore-t-il tout d'un coup? 8 raisons pour lesquelles votre ami pourrait vous avoir fantôme

Les conseils relationnels de Jorge sont basés sur l'expérience et l'observation. Que ses essais et erreurs soient votre succès (espérons-le).

Il est normal de se sentir un peu seul lorsque votre ami commence à vous ignorer tout d'un coup ou semble simplement oublier que vous existez.

Quand ton ami t'ignore

Votre ami a-t-il commencé à vous ignorer tout d'un coup? Peut-être qu'ils vous ont fantôme après votre dernière conversation ou même vous ont bloqué sur les réseaux sociaux. Maintenant, vous vous demandez ce que vous avez fait et n'avez pas entendu de bruit depuis un moment. Ils pourraient même vous ignorer en public, ce qui vous inquiète encore plus.

La bonne nouvelle est qu'il n'y a peut-être rien de mal. Votre ami ne vous ignore peut-être même pas exprès. En tant que personne plus introvertie, je me suis souvent éloigné des amitiés lorsque j'avais besoin de passer du temps seul, et je n'ai même pas remarqué que je manquais jusqu'à ce que je revienne. J'en ai aussi été victime, et il vaut mieux ne pas supposer le pire.

Seul votre ami sait avec certitude pourquoi il prétend soudain que vous n'existez pas. L'esprit humain est complexe et chaque personne a son propre ensemble de déclencheurs. La plupart du temps, la raison ne sera pas logique, même si elles finissent par offrir une excuse apparemment logique à l'avenir. En fait, la vraie raison n'a peut-être rien à voir avec vous.

Mais voici quelques possibilités que vous voudrez peut-être envisager en attendant qu'ils vous contactent à nouveau :

1. Votre ami a eu une urgence soudaine

La première et la plus évidente explication est simplement qu'il leur est arrivé quelque chose d'inattendu. Même s'ils vont bien physiquement, ils pourraient subir les conséquences de quelque chose de majeur et cela absorbe toute leur attention.

Par exemple, ils peuvent être confrontés au décès d'un être cher ou au besoin soudain de déménager. Il existe de nombreuses possibilités. Quand quelqu'un essaie de gérer une urgence, la dernière chose à laquelle il pense sera probablement de sortir avec des amis.

Si cela ne fait que quelques jours qu'ils ont commencé à vous ignorer tout d'un coup, essayez de leur donner le bénéfice du doute.

2. Ils traversent quelque chose d'émotionnellement difficile

De même, votre ami pourrait simplement traverser une période de bouleversement émotionnel. Peut-être que quelque chose de difficile leur est arrivé - comme une rupture désordonnée - et ils sont complètement dévastés.

Tout le monde finira par traverser des moments comme ceux-ci, mais tout le monde n'est pas réconforté d'en parler à des amis. Certaines personnes ont la réaction inverse et finissent par s'enfermer dans la maison pendant des jours ou des semaines. Même s'ils ne s'isolent pas physiquement, ils peuvent s'isoler émotionnellement et se promener sans parler à personne.

Bien qu'il ne soit pas bon pour les gens de s'isoler pour toujours, et il serait certainement logique de vérifier sur votre ami si vous pensez qu'il a besoin d'aide, c'est simplement ainsi que certaines personnes traitent leur émotions. Ne soyez pas offensé s'ils vous font savoir qu'ils ont besoin d'espace ou commencent à vous ignorer - parce qu'ils ignorent toutes les personnes.

3. Ils sont submergés par l'école ou le travail

Parfois, la vie peut devenir écrasante. Il se peut que votre ami n'essaye pas du tout de vous ignorer, c'est juste qu'il se concentre entièrement sur son travail ou ses projets scolaires en ce moment. Peut-être qu'ils sont confrontés à une période particulièrement chargée et qu'ils n'avaient pas l'intention de vous faire vous sentir mal.

Si vous pensez que cela peut être le problème, envisagez de le signaler la prochaine fois que vous les verrez. Attirez leur attention et demandez. N'exigez pas qu'ils prennent du temps pour vous, bien sûr, cela dépend entièrement d'eux, mais cela pourrait vous soulager s'ils ont une explication banale. "Oh, désolé, j'étais tellement occupé avec l'école!" Cela peut arriver à n'importe qui.

Si vous êtes un ami particulièrement attentif, vous pouvez peut-être même lui proposer de retirer quelque chose de son assiette pour qu'il puisse sortir !

Si l'ami qui vous ignore est un chat, ne vous en faites pas. C'est assez normal.

4. Votre ami est en colère ou offensé

Peut-être que votre ami est en colère contre quelque chose et qu'il vous en blâme ou pense que vous y êtes pour quelque chose. Une personne qui n'aime pas affronter les gens ou qui manque d'une certaine maturité émotionnelle peut alors choisir de vous ignorer à ce sujet.

Cela peut sembler injuste, surtout si vous ne savez même pas ce que vous avez fait, mais certaines personnes trouvent qu'il est extrêmement difficile de discuter de leurs sentiments. Souvent, ces personnes ont grandi dans des familles où il n'était pas acceptable de ressentir des émotions négatives, où il était impossible d'être en désaccord sans offenser quelqu'un, et où tout était donc balayé sous le tapis.

Cela m'est déjà arrivé avec une personne qui avait ce genre de contexte émotionnel. Après un désaccord assez mineur, ils se sont arrêtés et ont commencé à m'ignorer. Malheureusement, je ne pouvais pas faire grand-chose. C'était simplement la façon dont la personne réagissait aux conflits dans les relations et je n'avais pas été le premier ami qu'elle avait commencé à ignorer de cette manière.

Votre ami peut souffrir d'un schéma similaire. Pensez à d'autres amitiés qu'ils ont eues, peut-être entre amis communs. Y a-t-il quelqu'un d'autre qu'ils viennent de couper de leur vie pour quelque chose au hasard, sans même discuter du problème et essayer de se réconcilier d'abord ?

La communication est une condition de base pour se comprendre, et il est difficile de se réconcilier lorsque quelqu'un ne vous parle même pas. Vous devrez peut-être simplement laisser votre ami partir jusqu'à ce qu'il revienne à la raison, surtout si vous avez essayé de lui tendre la main plus d'une fois.

Bien sûr, tout cela suppose que votre "infraction" était mineure et que quelque chose que vous auriez pu savoir ne les dérangerait pas à l'avance. Si vous les blessez exprès, ne soyez pas choqué s'ils ne veulent plus s'occuper de vous.

5. Ils pensent que vous êtes en colère contre eux

Dans le même ordre d'idées, votre ami pourrait vous ignorer parce qu'il pense que vous êtes en colère ou offensé sur eux. Repensez à votre dernière interaction. Ont-ils des raisons de croire cela ?

Ce n'est toujours pas une raison pour vous ignorer, mais peut-être qu'ils essaient d'éviter la confrontation. Essayez de les contacter d'abord et de préciser que vous n'êtes pas en colère contre eux (sauf si vous l'êtes). Ils peuvent ne pas répondre, mais s'ils ne vous ont pas bloqué, ils liront probablement au moins le message.

Depuis combien de temps votre ami a-t-il commencé à vous ignorer ?

6. Ils ont des défis sociaux dont vous n'étiez pas au courant

Sur une note totalement différente, certaines personnes ont beaucoup d'anxiété lorsqu'il s'agit d'interaction sociale. Parfois, ces personnes semblent en surface très confiantes et extraverties, alors cela peut vous choquer de découvrir qu'elles sont en fait vraiment anxieuses à l'intérieur.

Pour les personnes ayant ce genre de tempérament, interagir avec les autres peut prendre beaucoup d'énergie - et peut-être pour votre ami, cette énergie est épuisée pour le moment. Si vous pensez que c'est le cas, laissez votre ami se recharger. Ils reviendront probablement plus tard.

Vous demandez-vous sans cesse: « Pourquoi mon ami m'ignore-t-il tout d'un coup? » Eh bien, cela pourrait être pour quelque chose que vous n'avez même pas fait. Y a-t-il un moyen de tendre la main et de clarifier? Votre ami est-il prêt à entendre toutes les versions d'une histoire ?

7. Ils sont devenus la proie des rumeurs

Bien qu'il soit préférable de ne pas devenir trop paranoïaque, il est possible qu'il y ait des tiers dans cette situation. Votre ami aurait pu entendre des rumeurs ou des potins négatifs à votre sujet de la part d'autres personnes, décider que les histoires étaient vraies, puis commencer à vous ignorer tout d'un coup à cause de cela. Cela expliquerait également pourquoi vous n'avez peut-être aucune idée de ce que vous leur avez "fait".

Un bon ami serait interroger vous à ce sujet d'abord, cependant. Ils ne croiraient pas simplement par ouï-dire sans preuve s'ils étaient vraiment investis dans l'amitié.

8. Votre ami est amoureux de vous

Enfin, il est toujours possible que votre ami ait développé des sentiments pour vous. Cela peut sembler une suggestion étrange au début, mais certaines personnes se retirent lorsqu'elles commencent à tomber amoureuses.

Peut-être que votre ami suppose que ses sentiments ne sont pas partagés et qu'il est donc difficile de passer du temps avec vous de manière platonique. Peut-être que les sentiments les rendent trop mal à l'aise pour vous parler de manière normale, alors ils ont commencé à vous éviter.

La façon dont vous gérez cela dépend totalement de vous. Vous pourriez ressentir la même chose - ou peut-être que l'idée de sortir avec votre ami ne vous est peut-être jamais venue à l'esprit auparavant.

Si vous avez vous-même des sentiments amoureux pour eux, méfiez-vous! Il est facile de créer cette possibilité dans votre esprit et de vous creuser la tête à la recherche de « preuves » qu'ils vous ignorent pour cette raison souhaitée. Ne dépensez pas des tonnes d'énergie à essayer de vous en convaincre. C'est une perte de temps. Demandez-leur simplement.

Vous ne perdez vraiment rien à demander (généralement). Si vous êtes toujours en contact avec eux et pensez qu'ils ne réagiraient pas de manière terrible, ramenez tout à la surface. Montrez toutes vos cartes.

Utilisez votre jugement ici, bien sûr. Dans certains contextes, il peut être dangereux d'avouer vos sentiments, vous devrez donc être plus prudent. (Par exemple, si vous êtes gay et que la personne qui vous attire s'identifie fortement comme hétéro, il n'est peut-être pas prudent d'être franc, selon votre culture.)

Si vous décidez d'être totalement honnête et qu'ils répondent, au moins vous saurez la vérité.

Peut-être que votre ami est en train de vivre quelque chose et que vous recommencerez à parler bien assez tôt. Peut-être qu'ils ont des défis sociaux. Peut-être qu'ils sont amoureux de toi. Ils pourraient vous ignorer pour une raison quelconque! Demandez directement et voyez s'ils répondent.

La doublure argentée pour votre ami qui vous ignore

Cela peut être difficile à entendre si vous vous sentez vraiment blessé, mais il peut y avoir un bon côté pour que votre ami vous ignore tout d'un coup.

Toutes les actions d'une personne communiquent quelque chose sur elle et sur ce qu'elle ressent, même manque de communication peut communiquer quelque chose. C'est triste qu'ils n'aient pas pu être francs, mais votre ami pourrait dire: « Hé, je ne veux plus être amis et j'ai du mal à exprimer mes émotions en personne parce que j'ai peur de la confrontation.

Lorsque quelqu'un n'est pas disposé à réparer une amitié ou à résoudre ses problèmes, soit il est mauvais en communication, soit il pense que vous aviez des différences irréconciliables. Quoi qu'il en soit, ils ont estimé que la connexion ne valait pas la peine de discuter du conflit perçu.

Et tu sais quoi? Même si ça craint, on dirait que vous avez esquivé une balle là-bas. Mieux vaut consacrer votre énergie à des amitiés qui peuvent réellement grandir avec le temps, même à travers des conflits.

Cela ne signifie pas non plus que vous êtes une mauvaise personne ou même que votre ex-ami est une mauvaise personne. Cela signifie simplement que vous êtes probablement incompatible maintenant, et ce n'est pas grave.