Gagner la confiance dans les relations

Je ne suis expert dans rien d'autre que ma propre vie et mes expériences, mais j'aime toujours offrir des conseils pour aider les autres dans leurs relations.

Le manque de confiance dans les relations est l'une des principales causes de rupture.

La confiance doit être gagnée, pas donnée

Dans les relations, la confiance doit être gagnée et non donnée. Une fois qu'il est gagné, vous devez alors aspirer quotidiennement à maintenir ce qui a été établi. Une fois la confiance perdue, cependant, la tentative de la reconstruire peut parfois sembler presque impossible.

L'un des éléments clés de tout lien sain, stable et durable est la confiance. Sans cela, la fondation sur laquelle repose votre relation est plus susceptible de se fissurer et éventuellement de s'effondrer.

Pouvoir établir des relations de confiance avec les autres repose en partie sur vos expériences de vie antérieures. Les scénarios comprenant l'infidélité et le mensonge sont deux des plus grands événements qui causent des problèmes de confiance entre les couples.

Que vous gagniez, entreteniez ou reconstruisiez une foi perdue, le manque de confiance peut causer plus qu'une fondation instable. Utilisez les conseils inclus ici pour vous concentrer sur le gain de confiance, ainsi que pour éviter toute une vie de problèmes relationnels.

"Gagner représente la réalisation de tout ce qui est gratifiant. Vous pouvez construire un château de sable, mais pour être considéré comme grand, important, qui change la vie ou bénéfique, il doit être mérité."

— Lucas James

Comment définir la confiance ?

Avant d'aller plus loin, regardons la définition du dictionnaire de la confiance :

  1. Dépendance à la intégrité,force,aptitude,caution, etc., d'un personne ou chose; confiance.
  2. Sur de soi attentedequelque chose; espoir.

Selon la personne, la confiance peut avoir une variété de définitions, et être capable de faire confiance aux relations dépend en partie de la notion préconçue que la personne a du mot.

Cela peut être la sécurité de regarder votre conjoint partir au travail, sans vous soucier d'une liaison secrète. La confiance peut consister à regarder votre enfant monter dans l'autobus scolaire chaque matin, sachant qu'il arrivera en toute sécurité. Cela peut signifier prêter de l'argent à un ami, dans l'espoir d'être remboursé.

Qu'est-ce qui vous a amené à ce point de confiance ?

Quelle que soit votre définition de la confiance, réfléchissez à ce qui vous a amené à faire confiance à cette personne ou à cette situation.

Peut-être la répétitivité? Votre conjoint n'est jamais rentré tard du travail avec l'odeur de quelqu'un d'autre; votre enfant prend le même autobus scolaire depuis plusieurs années et est toujours arrivé sain et sauf; vous avez été remboursé de chaque centime que vous avez prêté.

Le manque de confiance est développé, pas seulement une donnée. Un peu comme le gagner. Vos expériences de vie et celles de votre partenaire, votre lien et votre honnêteté sont ce qui aide à gagner la confiance, ou son absence.

Pouvoir établir des relations de confiance signifie trouver un équilibre entre fiabilité, honnêteté et fidélité.

Comment gagner la confiance

Gagner la confiance dans les relations peut être difficile, mais une satisfaction très enrichissante une fois atteinte. Être cohérent avec les gens de votre vie est le meilleur moyen de gagner la confiance.

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Les conseils ci-dessous sont simples et les suivre prouvera à votre partenaire que vous êtes fiable, honnête et fidèle.

  • Ne manquez jamais à votre parole. Si vous dites à votre partenaire que vous allez faire quelque chose, même si cela vous semble insignifiant, faites-le tout simplement. Au fil du temps, votre partenaire verra que vous tenez parole et que vous êtes fiable.
  • Ne vous nourrissez jamais des insécurités de votre partenaire. Parfois, dans le feu de l'action, surtout lorsque vous vous sentez blessé ou attaqué, il est facile de lancer des insultes dont vous savez qu'elles blesseront les sentiments de l'autre. Finalement, votre partenaire aura l'impression qu'il ne peut pas vous dire ce qu'il pense ou ce qui le dérange.
  • Ne mentez jamais intentionnellement. De petits mensonges pieux peuvent même causer de la méfiance dans votre relation au fil du temps, et votre partenaire commencera à se demander ce qui est vrai et ce qui ne l'est pas.
  • Ne trichez jamais. Peu importe ce qui se passe dans votre relation, la tricherie n'est jamais acceptable et est un briseur de confiance instantané.

Une fois que vous avez gagné la confiance

Une fois que vous avez gagné la confiance dans votre relation, il est très important de la maintenir. Selon votre personnalité, gagner la confiance peut ne représenter que la moitié de la bataille.

Au début des relations, vous essayez naturellement de voir le meilleur de la personne que vous avez choisie pour être votre partenaire. Cela aidera le processus de gagner la confiance au début, mais le maintien aidera à garder la fondation dans laquelle vous construisez pour être plus stable.

Le manque de confiance dans les relations est l'une des principales causes de rupture. Avec le temps viennent les accusations, les doutes, les inquiétudes, le stress et les combats lorsque la confiance fait défaut. C'est pourquoi travailler dur au début pour gagner la confiance est essentiel au succès de votre relation et, en fin de compte, au bonheur pour vous deux.

Choses à retenir sur la confiance

  • La confiance se gagne et ne se donne pas.
  • Déterminez quelle est votre définition de la confiance.
  • Bâtir la confiance avec votre partenaire peut aider les fondations de votre relation à devenir plus stables, et la cohérence est l'un des meilleurs moyens d'établir la confiance.
  • Une fois la confiance gagnée, aspirez quotidiennement à maintenir ce qui a été établi.
  • Le mensonge et l'infidélité sont deux des principales causes de problèmes de confiance entre les couples.
  • Si vous manquez de confiance, essayez de comprendre pourquoi, puis travaillez à en tirer profit.

"Parfois, dans le feu de l'action, surtout lorsque vous vous sentez blessé ou attaqué, il est facile de lancer des insultes dont vous savez qu'elles blesseront les sentiments de l'autre. Finalement, votre partenaire aura l'impression qu'il ne peut pas vous dire ses pensées intérieures ou les choses qui le dérangent."

La patience et le temps sont les meilleurs remèdes aux problèmes de confiance

La patience et le temps sont les meilleurs remèdes pour ceux qui ont des problèmes de confiance. Encore une fois, chaque personne est différente et être capable de faire confiance à des relations peut être effrayant, surtout en fonction de ce que signifie votre définition du mot.

En termes de relations, la confiance vaut vraiment la peine d'être travaillée. Cela peut être une expérience enrichissante et peut-être le facteur qui maintient votre lien stable et heureux pour les années à venir.

Il n'y a rien de mal à se méfier un peu de la confiance, mais l'une des réalisations les plus satisfaisantes que vous puissiez obtenir dans une relation est la confiance.

Ce contenu est exact et fidèle au meilleur de la connaissance de l'auteur et ne vise pas à remplacer les conseils formels et individualisés d'un professionnel qualifié.

© 2011 Heather Léa

Cédric Mwatse le 24 janvier 2019 :

La confiance est accordée et non gagnée

sean le 25 juillet 2012 :

Je veux retourner avec mon ex mais elle m'a dit que je devais gagner sa confiance.

Heather Lea (auteur) du Tennessee le 25 octobre 2011 :

Lol, d'accord, vous m'avez là! J'aime savoir la vérité quand il s'agit de savoir si certains vêtements me rendent moins attrayant. LOL @ Hattie! Je pense que WillStarr le dira bien si vos fesses sont galbées ou non haha.

Hattie depuis l'Europe le 24 octobre 2011 :

hmm...willstarr, maintenant allez, et si cette robe ne rendait pas mes fesses galbées! MDR

Will Starr de Phoenix, Arizona le 24 octobre 2011 :

Le seul mensonge acceptable est de savoir si oui ou non cette robe rend vos fesses grosses. (Ça va, parce qu'on aime les fesses galbées !)

Sans confiance, il n'y a pas de relation.

Super hub !

Heather Lea (auteur) du Tennessee le 23 octobre 2011 :

Bob, il est facile de perdre confiance en ceux qui nous manquent à plusieurs reprises, et oui, encore plus difficile à obtenir après avoir été brûlé.

Comme le dit le proverbe, "une fois mordu, deux fois timide".

J'espère que quelqu'un entrera dans votre vie qui pourra vous aider à réapprendre à faire confiance.

diogène le 23 octobre 2011 :

"Parlez de paix et gardez votre poudre au sec" C'est la philosophie que j'emploie pour faire confiance aux humains faillibles. J'ai été brûlé trop de fois je suppose... Bob

Heather Lea (auteur) du Tennessee le 22 octobre 2011 :

Merci à vous deux! Je suis très flatté et ravi que cela vous ait plu.

RJ, j'ai adoré le hub dans le lien que vous avez laissé. Je l'ai également partagé sur mon Twitter.

Encore merci à vous deux !

samanthamsmith de Small Town USA le 22 octobre 2011 :

Salut Loco Life,

J'ai aimé vos hubs et bonne chance à vous !

Reynold Jay de Saginaw, Michigan le 22 octobre 2011 :

La confiance cimentera toute relation. C'est formidable de voir un nouveau HUBBER et bienvenue dans l'écriture de HUB. J'ai trouvé que j'appréciais beaucoup cela. Vous l'avez magnifiquement présenté et c'est facile à comprendre. Continuez les grands HUBS. Je dois lui donner un "Up ONE and awesome". Je suis toujours ton fan! RJ

En fonction de votre HUB, vous pourriez apprécier ce HUB…

https://hubpages.com/entertainment/Tiny-Tim-and-th

Heather Lea (auteur) du Tennessee le 22 octobre 2011 :

Merci beaucoup: )

Hattie depuis l'Europe le 22 octobre 2011 :

Beau hub! Très vrai! :)

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