Un choix conscient pour mes valeurs et ma santé
Des études indiquent que le déménagement, le mariage, la perte d'un emploi, le démarrage d'un nouveau et le décès d'un membre de la famille proche sont parmi les plus grands facteurs de stress de la vie. Pour mon mari et moi, nous avons récemment vécu tout ce qui précède en trois mois. À cause du stress, qui peut peser sur notre corps, j'ai commencé à faire face à des problèmes d'intestin et de digestion et à des éruptions cutanées - et j'ai réalisé qu'il était temps d'améliorer ma routine de vitamines.
Pour la plupart des aspects de ma vie, des achats d'occasion à la pleine conscience en passant par le fait d'être végétarien, j'essaie d'être aussi conscient que possible. Je voulais donc aborder ma propre santé et mon bien-être de la même manière. Cette réflexion est précisément la raison pour laquelle HUM Nutrition se démarque des autres marques de suppléments que j'ai rencontrées.
La mission de HUM est de vous aider à vous sentir et à paraître à votre meilleur de l'intérieur, avec des nutriments cliniquement prouvés. La marque propose des solutions ciblées pour des objectifs spécifiques, comme une peau plus claire, une immunité plus forte et, dans mon cas, une digestion plus saine. Je savais également que la marque était un praticien de longue date de la durabilité et a récemment annoncé une transition vers l'utilisation de plastique 100% lié à l'océan pour toutes ses bouteilles. Considérez-moi comme intrigué !
Les produits HUM déjà eu des critiques élogieuses mais je voulais en savoir plus. J'ai été impressionné par les ingrédients propres de la marque, la recherche réfléchie derrière chaque formule pour atteindre objectifs spécifiques et la transparence derrière ses études - triplement testées, standardisées et vérifiées par laboratoires indépendants. Il n'est pas toujours facile de trouver une marque ancrée dans la science et soutenue par des études à l'appui; voir cela m'a donné encore plus confiance pour essayer les produits. De plus, les formules de HUM sont sans OGM, sans gluten et ne contiennent aucun ingrédient artificiel, ce qui était encore plus réconfortant compte tenu de mon estomac sensible.
Et comme je me soucie également beaucoup de la durabilité, j'ai été ravi d'entendre parler de la récente transition de l'entreprise en matière d'emballage. Maintenant la toute première marque de suppléments à le faire, Les bouteilles de HUM sont fabriquées avec 100 % de plastique lié à l'océan (!!), en utilisant des déchets plastiques collectés auprès des communautés côtières à risque qui, autrement, joncheraient nos océans. Au lieu de cela, le plastique passe par un processus de recyclage rigoureux pour être recyclé dans les bouteilles de HUM, qui peuvent être recyclées encore et encore, y compris le bouchon!
Cette décision permet d'éviter que 6 millions de bouteilles en plastique ne finissent dans l'océan cette année seulement - et l'objectif de HUM est d'éviter 50 millions de bouteilles d'ici 2025 et d'éliminer complètement le plastique à usage unique. Ces changements se traduisent par une empreinte carbone réduite, une traçabilité complète et des produits entièrement recyclables.
Quand il était temps de commencer, j'ai commencé par un quiz de trois minutes pour mes résultats personnalisés. Espérant que je trouverais enfin un peu de soulagement, j'ai répondu avec enthousiasme à des questions sur mon style de vie et sur ce que j'espérais changer. Oui, mon alimentation comprend beaucoup de repas végétariens et végétaliens; non, je n'avais pas de problèmes de sommeil; oui, je voulais me concentrer sur la digestion et éclaircir ma peau terne.
Les résultats m'ont surpris pour deux raisons.
Premièrement, parce que lorsque HUM a dit "personnalisé selon vos objectifs et vos besoins", l'équipe le pense clairement. Mes suggestions étaient Daily Cleanse, Flatter Me et Gut Instinct, qui m'aideraient toutes à détoxifier ma peau et mon corps, à soutenir ma digestion, à équilibrer mon intestin et à renforcer mon système immunitaire. Exactement ce dont j'avais besoin. (Cependant, en tant que personne qui pratique généralement la positivité corporelle, j'aimerais que "Flatter Me" soit renommé en quelque chose de plus stimulant.)
Les formules semblaient puissantes aussi; comparé à un probiotique que j'avais l'habitude de prendre et qui contenait 500 millions de FCU par portion, Gut Instinct en avait 25. De plus, j'obtiendrais les trois pour environ 40 $ par mois avec un abonnement à prix réduit.
Et deuxièmement, parce qu'après le quiz, j'ai été immédiatement jumelée à une diététiste professionnelle: Chelsey Amer, MS, RDN, CDN. Au début, je me suis demandé s'il s'agissait d'un bot ou d'un service d'assistance externalisé, mais non! Un véritable être humain, avec une plateforme établie et des références vérifiées! Elle m'a rassuré que je pouvais tendre la main à tout moment pour poser des questions et m'assurer que je suivais le bon régime. "Cette approche individualisée est sans précédent et l'une des raisons pour lesquelles je suis devenue RD HUM", m'a-t-elle dit. 🥰 Je me suis senti réconforté d'avoir une nutritionniste en attente, compte tenu de mes symptômes persistants.
J'ai commencé à prendre les suppléments recommandés, qui consistaient en une à deux capsules par produit. Il y avait des instructions d'utilisation claires et des bouteilles colorées que j'étais heureux d'afficher sur le comptoir de ma cuisine (contrairement aux vitamines typiques que je cache à l'intérieur de l'armoire). Et comme je ne suis pas fan des arrière-goûts crayeux, j'étais reconnaissant qu'ils se présentent sous forme de capsule transparente par rapport à un comprimé poudreux. C'était plus facile que jamais à intégrer dans ma routine quotidienne.
Et puis... rien ne s'est passé. Et c'est une bonne chose! Je ne me sentais pas étrange ou "off" comme je l'ai fait avec d'autres suppléments (en vous regardant, Magnésium). Au lieu de cela, cela ressemble à un agréable moment de soins personnels chaque jour, s'arrêtant pour siroter et avaler consciemment.
Depuis que j'ai commencé à prendre Flatter Me avant les repas, j'ai remarqué des résultats immédiats avec moins de ballonnements et une meilleure digestion. Pour Daily Cleanse et Gut Instinct, j'ai également commencé à voir des changements bénéfiques, et cela ne fait que quelques semaines. Chelsey me rappelle: "La cohérence est la clé pour voir les résultats de votre régime de suppléments", donc cela peut prendre quatre à six semaines pour commencer à voir leur plein effet.
Si les résultats continuent de s'améliorer après ces trois mois, je mettrai en place un abonnement récurrent. Le transport à prix réduit s'accompagne de la flexibilité d'essayer de nouveaux produits, d'une accessibilité continue à Chelsey et de la commodité de venir directement à ma porte. C'est un investissement rentable dans ma santé pour moins de 50 $/mois. Vous pouvez même en obtenir un autre 15 % de réduction sur 29 $+ avec le code ECO. Ma mère, la reine des coupons, serait si fière.
Entre mes suppléments HUM et ma diététiste, cela fait du bien de savoir que je suis entièrement soutenu et sur la bonne voie pour atteindre mes objectifs personnels de bien-être. Un avantage supplémentaire est de savoir que ma routine de vitamines a un impact positif sur l'environnement, s'alignant parfaitement avec mes valeurs.
mon instinct me dit que HUM est définitivement un gagnant.
