Les ruptures sont souvent des événements difficiles et douloureux dans nos vies, surtout lorsqu'elles surviennent après une relation à long terme. Ils peuvent vous submerger d'un cocktail d'émotions qui peuvent avoir un impact sur votre bien-être mental et physique général. Alors, que faites-vous lorsque le chagrin d'une rupture prend le dessus sur vous?
TikToker Jenn Maxwell fait la lumière sur ce sujet en partageant son histoire ainsi que de sages conseils que nous pourrions tous utiliser lorsque la situation l'exige.
Il semble bien qu'elle soit passée par là. J'aime la façon dont elle dit: "Je peux en rire pour ne pas pleurer", car aborder les ruptures avec humour peut être très thérapeutique. Nous pouvons également apprécier sa transparence et sa vulnérabilité ici, et c'est vraiment agréable de savoir qu'elle est arrivée à un changement d'état d'esprit qui lui a apporté la paix.
De nombreux commentateurs comprennent également ce changement de mentalité. Le commentateur @mrgilles1996 partage un adage solide: "J'étais bien avant lui, je serai bien après lui" est ma devise." Le spectateur @stephisyoungg dit: "C'est vraiment un bon conseil. Mais vous êtes également autorisé à ressentir vos émotions et à traverser les étapes du deuil." C'est un bon point car il est important de traiter et d'exprimer vos émotions. C'est ok de le sentir, mais ensuite aller de l'avant.
Traverser une rupture avec quelqu'un que vous aimez peut être difficile, et parfois il peut sembler que rien ne sera plus comme avant. Cependant, les choses finissent souvent par s'arranger. Peut-être que vous vous remettrez avec cette personne ou peut-être pas. Peut-être qu'au lieu de cela, vous passerez à quelqu'un d'autre avec qui vous deviendrez heureux et sans lequel vous ne pouvez pas imaginer vivre. Quoi qu'il arrive, comprenez que tout ira bien pour vous.
