5 conseils pour réparer les cheveux abîmés et cassés

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La route vers des cheveux sains est pavée de produits, de potions et revitalisants en profondeur. Si vos cheveux sont frits ou souffrent de pointes fourchues, de dommages causés par le soleil, d'enchevêtrements et de morceaux cassés et cassants, il est temps de les remettre sur la bonne voie. Il est facile d'oublier que les cheveux peuvent être très fragiles. L'exposition au soleil, les sèche-cheveux, les fers à repasser et même le brossage quotidien peuvent faire des ravages et vous laisser souhaiter une machine à remonter le temps. La réparation des cheveux abîmés ne se fera pas du jour au lendemain, mais avec le temps. Le développement de ces habitudes vous mettra sur la voie du rétablissement.

Décrassez vos tresses

Vue grand angle d'une femme empilant ses cheveux en un chignon
George Doyle/Stockbyte/Getty Images

L'accumulation de produit et même l'eau que vous utilisez pour nettoyer vos cheveux peuvent les rendre mous et sans vie, et également provoquer des pointes fourchues et une texture cassante. Le nettoyage en profondeur de vos cheveux est la première étape pour réparer les dommages et améliorer la santé. Un bon shampooing clarifiant comme

Shampooing du dimanche Bumble and Bumble (26 $) élimine l'accumulation de produit, les dépôts d'eau dure et l'accumulation de minéraux. Utilisez-le une fois par semaine.

Protégez vos cheveux de l'exposition au soleil

Femme bonde souriante aux cheveux rétro-éclairé par le soleil
Martin Novak/Getty Images

Les dommages causés par le soleil sont l'un des principaux responsables des dommages aux cheveux, de la décoloration et des pointes cassantes. Si vous ne protégez pas déjà vos cheveux des rayons UV du soleil, c'est le moment de commencer. Protégez-le avec Bumble and Bumble Hairdresser's Invisible Oil Heat/UV Protection Primer ($28).

Après une longue journée d'exposition au soleil (par exemple, sorties à la plage, randonnées, activités sportives en plein air), c'est une bonne idée pour donner à vos cheveux un traitement hydratant long et agréable pour éviter les dommages et aider vos cheveux à rester en forme état. Essayer Masque Hydratant Intense Moroccanoil.

Offrez-vous un traitement à l'huile chaude

Les traitements à l'huile chaude infusent les cheveux de brillance et d'hydratation. Ils sont également très simples à faire à la maison. Appliquez généreusement votre huile capillaire préférée sur des cheveux propres et essorés. Astuce: vous pouvez faire une descente dans la cuisine et essayer l'huile d'olive ou l'huile de noix de coco. Couvrez-vous la tête avec un bonnet de douche ou une pellicule plastique. Appliquez de la chaleur à l'aide d'une serviette chaude (fraîche du sèche-linge) ou de votre sèche-cheveux. Après avoir fait chauffer l'huile, laissez-la pendant 10 minutes. Rincer à l'eau froide et au shampoing.

Les traitements à l'huile chaude peuvent être effectués une à trois fois par mois en fonction de l'étendue des dommages et de la sécheresse de vos cheveux.

État profond

Un traitement revitalisant en profondeur ou un masque capillaire hebdomadaire est indispensable pour réparer les cheveux abîmés et prévenir les cassures futures. Un revitalisant en profondeur est particulièrement essentiel si vous colorez vos cheveux, car les cheveux abîmés s'estompent plus rapidement que les cheveux sains. Essayez le traitement de masque de restauration Living Proof (43 $).

Avoir une coupe de cheveux

Femme avec une coupe de cheveux de lutin
a-wrangler/Getty Images

Avouons-le: si vos cheveux sont abîmés et que vos pointes se cassent, cassent et se dédoublent, une coupe de cheveux sauvera la situation. Vous n'avez pas à tout couper, bien que les bobs et coupes de cheveux de lutin réparera tous vos dégâts tout en étant très chic. Si vous n'êtes pas prêt à faire court, obtenez une coupe saine, essayez des couches, réinventez le cadrage de votre visage ou faites un clin d'œil à une frange à la mode. Cela éliminera une partie des dommages et facilitera un peu le processus de réparation.

Préparez-vous pour des cheveux sains

Si vous avez l'impression de perdre vos cheveux les jours de bonne coiffure, n'ayez crainte. Avec un peu de discipline et de patience, ainsi que l'aide de produits réparateurs, vos cheveux retrouveront leur état de santé en un rien de temps.

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