Vous avez tout votre équipement, vous avez appris à patiner sur du plat et vous avez pris le télésiège jusqu'au sommet de la colline. Maintenant, vous devez aller au fond et, à moins que vous ne prévoyiez de descendre sur vos fesses, vous allez devoir faire quelques virages.
Allumer un snowboard se fait en exécutant un ensemble de mouvements assez simple. C'est en fait très facile à apprendre avec la bonne instruction. Cependant, essayer de comprendre comment le faire sans instruction appropriée est très difficile et se termine généralement par un échec et une frustration.
Pour cette raison, il est fortement recommandé de faire appel à un instructeur qualifié pour apprendre à tourner. Si vous n'avez pas d'instructeur, la meilleure chose à faire est d'apporter votre smartphone sur la colline, relisez cet article, regardez une bonne vidéo d'instructions et demandez à un ami expérimenté de vous guider à travers les traiter.
Comment faire un virage frontal sur un snowboard
Ascension Xmedia/Getty Images
- Tenez-vous debout sur une pente douce avec vos genoux pliés, les deux pieds attachés à votre snowboard et votre poids également réparti sur les deux pieds. Assurez-vous que votre snowboard est perpendiculaire à la ligne de pente (c'est-à-dire pointé en travers de la pente). Debout de cette façon, votre carre arrière doit s'enfoncer dans la colline pour vous empêcher de bouger.
- Aplatissez votre planche sur la neige pour que votre carre arrière ne vous tienne plus en place et que vous commenciez à dévaler la pente tout en restant perpendiculaire à la ligne de pente. Appliquez à nouveau une pression sur votre bord arrière pour vous empêcher de glisser.
- Répétez cette opération plusieurs fois pour avoir une idée du dérapage latéral et de la façon dont votre carre interagit avec la neige pour contrôler votre vitesse.
- Une fois que vous vous sentez à l'aise avec cela, la prochaine étape consiste à aplatir progressivement votre planche sur la colline tout en déplaçant votre poids sur votre pied avant. Pendant que vous faites cela, votre planche tournera et se dirigera vers la descente. Vous êtes maintenant à mi-chemin du virage. C'est là que les choses peuvent devenir un peu effrayantes. Une fois que votre planche pointe vers la descente, vous commencerez à prendre de la vitesse rapidement. Votre instinct sera de vous pencher vers le talon de votre planche (c'est-à-dire loin de la direction dans laquelle vous vous déplacez) ou de tomber pour vous arrêter. Il est important que vous gardiez votre sang-froid pour terminer le tour.
- En gardant votre poids sur votre pied avant, tournez la tête et le haut du corps de manière à regarder en arrière vers le sommet de la colline. Vous faites cela parce que c'est la direction dans laquelle vous voulez que la planche tourne. Comme votre poids repose sur votre pied avant, la planche va pivoter par rapport à lui. Lorsque vous tournez le haut de votre corps vers le haut de la colline, votre corps tirera naturellement votre jambe arrière, faisant pivoter la planche jusqu'à ce qu'elle soit à nouveau latéralement sur la colline.
- Une fois que votre planche est latéralement sur la pente, appliquez une pression sur le bord avant de la planche pour ralentir et vous arrêter.
Toutes nos félicitations. Vous venez de terminer un virage frontal. Essayons maintenant un tour arrière.
Comment faire un virage arrière sur un snowboard
- Encore une fois, vous allez vous tenir debout, les genoux pliés et le poids également réparti sur les deux pieds. Cette fois, votre bord avant sera creuser dans la colline pour vous empêcher de bouger.
- Encore une fois, vous voudrez vous entraîner à déraper en aplatissant progressivement la planche sur la neige pour commencer à glisser, puis en appliquant une pression sur le bord avant de la planche pour ralentir et vous arrêter.
- Lorsque vous êtes prêt à tourner, aplatissez à nouveau votre planche sur la neige et transférez votre poids sur votre pied avant. N'oubliez pas de ne pas paniquer ou de vous pencher en arrière lorsque vous commencez à prendre de la vitesse.
- Tournez la tête et le haut du corps comme si vous essayiez de regarder derrière vous en regardant par-dessus votre épaule descendante. Encore une fois, cela va tordre votre corps dans la direction dans laquelle vous voulez que la planche tourne et vous forcera à la tirer naturellement pour qu'elle soit à nouveau latéralement sur la colline.
- Une fois que la planche est latéralement sur la pente, appliquez une pression sur la carre arrière pour ralentir et vous arrêter.
Toutes nos félicitations! Vous venez de terminer les virages frontside et backside. Vous êtes sur la bonne voie pour faire du snowboard comme un champion. Maintenant, il ne vous reste plus qu'à continuer à les pratiquer pour les rendre plus lisses et plus fluides.
Astuce: peu importe à quel point vous étudiez cet article de près, vous allez probablement oublier tout ce que vous venez de lire lorsque vous êtes sur la colline. Imprimez cet article ou enregistrez-le sur votre smartphone afin de pouvoir le consulter lorsque vous rencontrez des difficultés.
