Un beurre est une plaine planche a neige truc qui est amusant à faire et qui semble beaucoup plus difficile à réaliser qu'il ne l'est en réalité. Au fur et à mesure que vous maîtrisez le beurre, essayez-le sur une pente plus raide pour augmenter la vitesse et montrer vos compétences aux autres coureurs de la montagne. Les beurres peuvent être exécutés dans le half-pipe, sur les sauts et sur d'autres éléments du parc, donc s'ils ne sont pas déjà dans votre sac de tricks, il est temps de commencer à beurrer.
Le beurre consiste à appliquer un poids à une extrémité de la planche et à soulever l'autre extrémité du sol pour effectuer une série de tours. Les tours sont censés avoir l'air sans effort et lisses - comme du beurre.
Difficulté: Facile.
Temps requis: 15 minutes.
C'est en forgeant qu'on devient forgeron
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Commencez par pratiquer vos beurres sur une légère pente sans aucun obstacle ni personne à proximité.
Lever le nez
Penchez-vous en arrière et déplacez votre poids sur la queue du
Commencez votre rotation
Pour commencer la rotation, tournez votre poitrine et vos épaules de manière à ce qu'elles soient orientées vers le bas; votre planche commencera à tourner dans le même sens que le haut de votre corps. Utilisez la queue de la planche pour vous aider à pivoter et faites pivoter le haut de votre corps à 180 degrés. Votre planche suivra toujours la direction dans laquelle tourne le haut de votre corps.
Faites le changement
Après avoir pivoté de 180 degrés, déplacez votre poids vers le centre de la planche pour atterrir dans une position de commutation. Gardez vos genoux pliés et votre poids uniformément réparti sur les deux jambes.
Entraînez-vous à faire des 180
Pratiquez un certain nombre de beurres à 180 degrés en atterrissant dans une position de changement et en partant. Si vous n'êtes pas à l'aise pour rouler faux vous pouvez simplement finir de tourner sur le sol. Pour ce faire, faites pivoter votre tête, vos épaules et votre torse dans le même sens que votre beurre et laissez la planche glisser avec vous. Gardez une légère pression sur votre carre montante pendant votre rotation au sol, afin que votre carre descendante ne s'accroche pas.
Rotation complète
Une fois que vous vous sentez à l'aise de faire un beurre à 180 degrés, essayez de tourner à 360 degrés pour atterrir en descente comme vous avez commencé. Faites toujours attention à atterrir et en douceur avec les genoux pliés et le poids en équilibre.
Conseil:
Faites toujours attention à vos bords lorsque vous beurrez; les bords en descente s'accrochent facilement, vous faisant vaciller ou tomber.
