L'arrêt est une compétence qui nécessite de la pratique. Patineurs artistiques devrait prendre le temps de pratiquer diverses techniques d'arrêt chaque jour et ne pas oublier de pratiquer les arrêts du côté le plus faible. Les patineurs doivent également être conscients de la position des bras, du corps et du port lorsqu'ils s'entraînent à s'arrêter.
L'arrêt sur la glace se fait en grattant la partie plate de la lame sur la glace. Une pression est exercée sur le pied racleur, et la friction créée sur la glace provoque un arrêt.
Arrêt chasse-neige
(Jade Albert Studio, Inc./Photographer's Choice RF Collecton/Getty Images
Le premier arrêt que la plupart des patineurs artistiques débutants apprennent est l'arrêt du chasse-neige. Cet arrêt peut se faire avec les deux pieds ou avec un pied. La plupart des nouveaux patineurs préfèrent un pied ou l'autre pour s'arrêter.
Pour effectuer un arrêt de chasse-neige, entraînez-vous d'abord à pousser le plat de la lame pour gratter la glace tout en vous tenant au rail de la patinoire. Ensuite, éloignez-vous du rail et glissez lentement sur deux pieds. Ensuite, essayez de pousser un ou les deux pieds en exerçant une pression sur la partie plate de la lame. La friction créée devrait créer de la neige sur la glace. Pliez les genoux et arrêtez-vous complètement.
T-Stop
L'arrêt de chasse-neige de base n'est pas très élégant, donc les patineurs artistiques travaillent généralement dur pour faire des arrêts plus difficiles et plus attrayants. Un arrêt qui semble facile, mais qui peut être difficile à faire correctement est un T-Stop.
Dans un T-Stop, les pieds d'un patineur font la forme d'un « T » sur la glace. Le patineur place le milieu d'une lame derrière l'autre lame. Le pied qui est derrière doit faire l'arrêt réel. Il racle la glace avec une carre extérieure arrière tandis que le patin avant glisse vers l'avant. L'arrêt est complet lorsque le patineur effectue un arrêt complet en position « T ». Les nouveaux patineurs artistiques peuvent avoir du mal à faire un bon T-Stop car ils ont tendance à traîner le pied arrière sur une carre intérieure.
Les arrêts de hockey sont également destinés aux patineurs artistiques
Lorsque les patineurs artistiques font un arrêt de hockey, cela ressemble à celui que font les joueurs de hockey, sauf que cela se fait généralement en faisant attention à la posture, à la position des bras et au port. Souvent, les patineurs artistiques font cet arrêt sur un pied, ce qui peut impliquer beaucoup de contrôle et d'équilibre. Lorsqu'un arrêt de hockey sur deux pieds est effectué correctement, la lame avant est pressée contre un bord intérieur et le pied arrière s'adapte juste derrière le pied avant sur un bord extérieur. Les deux genoux se plient. La pression est vers la partie avant des lames.
Arrêts en T avant
Souvent, les concurrents de patinage artistique terminent leur entrée sur la glace avec un T-Stop avant. Cet arrêt ressemble à un T-Stop de base, mais plutôt que derrière, le pied d'arrêt est placé devant le patin en mouvement pour former le "T" sur la glace. Un T-Stop avant n'est pas facile à faire.
Arrêts dans les spectacles de patinage sur glace et en patinage synchronisé
De nombreux patineurs artistiques ne peuvent s'arrêter qu'avec un pied ou ne peuvent s'arrêter que dans une direction, mais patineurs artistiques synchronisés doit être capable de faire tous types d'arrêts sur les deux pieds. Certains de ces patineurs passent des heures et des heures à pratiquer toutes sortes d'arrêts, car les essais en équipe nécessitent souvent des arrêts de toutes sortes. Aussi, professionnel spectacles sur glace nécessitent de bonnes habiletés d'arrêt pour les patineurs de ligne et les patineurs principaux.
