De nombreux parents empruntent rapidement la voie de la facilité lorsque leur enfant n'aime pas tout de suite quelque chose, comme les cours de natation. Il n'y a pas une seule bonne réponse pour savoir s'il faut retirer un enfant effrayé des cours de natation, mais vous devriez considérer certaines questions critiques avant de décider. Apprenez ce que disent les experts avant de retirer votre enfant des cours de natation ou de lui faire continuer.
Raisons d'arrêter les cours de natation
Les raisons d'abandonner un programme de cours de natation se répartissent en trois grandes catégories:
La sécurité de votre enfant est en cause. Les YMCA, qui enseigne à des milliers de jeunes à nager dans plus de 2 000 piscines à l'échelle nationale chaque année, affirme que les instructeurs doivent être formés pour donner des cours de natation pour le niveau et l'âge de votre enfant. L'enfant doit être dans une classe avec des nageurs qui sont similaires à son âge et à ses compétences.
Les moniteurs de natation devraient également être dans la piscine avec les enfants qu'ils enseignent, et non sur le pont, précise l'organisation. Ils doivent être certifiés en RCR et en premiers soins, en plus d'avoir suivi une formation officielle de moniteur de natation. Si l'une de ces conditions n'est pas remplie, la sécurité de votre enfant peut être remise en question et vous devriez retirer votre enfant du programme, dit le groupe.
Vous n'êtes pas autorisé à observer les cours de natation. Vous devriez être en mesure d'observer les cours de natation, mais vous devez réserver toutes les questions que vous pourriez avoir avant ou après les séances pour éviter de poser une distraction - et donc un problème de sécurité - pour l'instructeur et les élèves, explique le YMCA du Triangle à Raleigh, Caroline du Nord
L'enseignant oblige votre enfant à acquérir des compétences. Le YMCA dit que c'est un grand non-non:
"Au fur et à mesure que votre enfant développe les bases, la progression vers le niveau de natation suivant doit être basée sur la capacité de natation de l'enfant, et non sur son âge."
L'instructeur doit toujours permettre à votre enfant d'apprendre par une progression naturelle lorsqu'il est prêt à la fois mentalement et physiquement. Forcer un enfant à acquérir des compétences est contre-productif et peut être dangereux.
Pourquoi tenir le coup
Il y a une raison très importante pour laquelle vous devriez continuer à faire participer votre enfant à l'enseignement de la natation même s'il résiste: les cours de natation sauvent des vies. La noyade est la deuxième cause de décès accidentel chez les enfants âgés de 1 à 14 ans, selon le Croix-Rouge américaine. Environ 10 personnes meurent chaque jour de noyade accidentelle, et parmi elles, deux sont des enfants de moins de 14 ans, selon le CDC. La Croix-Rouge dit que la solution est simple:
"Il existe un moyen simple d'aider à réduire les cas tragiques de noyade: apprenez aux enfants à nager."
Alors même si votre enfant ne veut pas prendre de cours de natation, apprendre à nager peut lui sauver la vie un jour: La clé est d'utiliser les meilleures techniques, recommandées par les experts, pour lui apprendre comment, même s'il a peur de premier.
Apprendre à nager à un enfant effrayé
L'American Academy of Pediatrics affirme que les enfants peuvent suivre des cours de natation en toute sécurité dès l'âge de 1 an. Le Dr Jeffrey Weiss, l'auteur principal d'un énoncé de politique sur la sécurité aquatique et les cours de natation publié par le groupe en 2010, a noté:
« Les enfants ont besoin d'apprendre à nager, mais même des compétences avancées en natation ne peuvent pas « protéger contre la noyade » un enfant de tout âge. Les parents doivent également surveiller étroitement leurs enfants autour de l'eau et savoir comment effectuer la RCR.
L'AAP et d'autres experts affirment qu'amener un enfant effrayé à suivre des cours de natation signifie aller lentement et ne pas le forcer à apprendre trop tôt et s'assurer que tout programme de natation adopte le même point de vue. Ils proposent ces conseils:
- Demandez à votre enfant de prendre des cours de natation, mais ne commencez pas s'il est trop jeune. "Parce que les enfants se développent à des rythmes différents, tous les enfants ne seront pas prêts à nager au même âge", explique l'AAP
- Les cours devraient commencer par apprendre aux enfants à ne pas avoir peur de l'eau, Jane E. Brody a conseillé dans "Swimming and Fear Factor", un article publié en 2010 dans Le New York Times. Ils devraient apprendre à se mouiller le visage, à faire des bulles, à lever le visage et à respirer. "Ils apprennent ensuite à flotter et à respirer correctement tout en faisant des mouvements simples comme la pagaie du chien et le dos crawlé", a déclaré l'auteur largement publié sur la santé et la nutrition.
- Assurez-vous que les classes ne sont pas trop grandes. Les cours en groupe ne devraient pas inclure plus de quatre à six étudiants par instructeur, explique le YMCA. Un petit ratio enseignant/élève donne à l'instructeur suffisamment de temps pour aider votre enfant à surmonter sa peur dans l'eau et à apprendre à nager de manière détendue et sans stress.
- Laissez votre enfant s'acclimater progressivement à l'eau, peut-être avant même de le placer dans un cours de natation, a déclaré Amy Przeworski, associée professeur à la Case Western Reserve University de Cleveland, dans « Facing Fears Without Pushing Your Child Over the Edge » publié en 2014 dans La psychologie aujourd'hui. Si votre enfant ne peut pas sauter dans la partie profonde de la piscine aujourd'hui, laissez-le commencer par la partie peu profonde, ajoute-t-elle. Comme indiqué, si le moniteur de natation oblige votre enfant à en faire trop, trop vite, il est dans la mauvaise classe: trouvez un autre programme.
- Respectez le fait que « votre enfant a vraiment peur et ne le forcez pas à aller plus vite qu'il ne le peut », dit la psychothérapeute Alyson Schafer, auteur de "Chérie, j'ai détruit les enfants". Dans sa pratique, Schafer utilise la désensibilisation pour aider les enfants et les adultes à surmonter leurs peurs, elle a dit Parent magazine pour un article intitulé « Aider votre enfant à surmonter la peur de l'eau ». Elle a également noté :
« D'un point de vue sensoriel, une piscine publique peut être écrasante pour certains enfants: l'odeur de chlore, le bruit, la foule. Cela peut être frustrant quand la petite Emma refuse de sauter le pas alors que le plaisir continue sans elle. Mais avec une approche calme et cohérente... vous devriez bientôt voir des progrès."
En augmentant lentement l'exposition de votre enfant à l'eau, chaque petit pas s'appuyant sur le dernier, il peut apprendre à profiter de l'eau et des cours de natation, a ajouté Schafer.
La clé pour amener un enfant effrayé à suivre des cours de natation est d'aller lentement, de lui permettre de s'acclimater d'abord à l'eau, puis à la classe, et de s'assurer que le programme de natation a la même politique de « allez lentement ». « Ne forcez pas les enfants qui ont vraiment peur », a déclaré Tracey Warren, directrice nationale et experte en sécurité de Child Safe Canada. Parent. « Faites un pas en arrière. »
