Vous venez de dire quelque chose que vous ne pouvez pas retirer? Nous l'avons tous fait au moins une fois avec un ami. Ce ne sont pas des déclarations « oups » momentanées (dans lesquelles vous dites quelque chose de stupide et de blessant sans vouloir nuire), mais choses désagréables et négatives (même s'ils sont vrais) dont vous savez qu'ils causeront de la peine ou du chagrin à votre ami.
Vous pouvez, par exemple, révéler le secret de votre ami devant un groupe, faire un commentaire sarcastique qui aurait dû être gardé ou exposer une confidence qui mettra votre ami dans l'embarras. En tant qu'ami, vous connaissez les points chauds de la vie de votre ami et devez faire tout votre possible pour éviter de les déclencher.
Une fois que vous avez dit quelque chose comme ça, vous ne pouvez pas simplement dire "je plaisantais" ou "je ne le pensais pas vraiment". Votre ami saura mieux. Vous ne pouvez pas non plus le retourner et essayer d'accuser votre ami de l'avoir mal pris.
Vous savez probablement les choses qui vont exciter votre ami, et lorsque vous les abordez, vous devez assumer la responsabilité d'essayer de causer de la douleur émotionnelle à votre ami. Il y a peut-être une raison pour laquelle vous ressentez le besoin de le faire. Peut-être que vous êtes en colère contre eux pour quelque chose ou que vous pensez qu'ils ont été négligents dans la façon dont ils vous ont traité. Vous n'êtes pas obligé d'accepter un comportement qui vous dérange, mais dire quelque chose de blessant pour égaliser le score n'est pas la voie à suivre.
Voici ce qu'il faut faire si vous avez déjà franchi la ligne.
S'excuser
UNE sincères excuses est la clé pour dépasser un faux pas verbal. Vous ne pouvez pas prétendre que vous ne saviez pas que votre ami allait être offensé par ce que vous avez dit ou que vous ne le pensiez pas négativement. De bonnes excuses peuvent vous aider tous les deux à dépasser ce qui vous retient être des amis sincères et connectés.
Avant de vous excuser, respirez profondément. Donnez-lui quelques instants pour vous excuser du fond du cœur et ne pas simplement réagir à ce qui se passe entre vous et votre ami.
Ne cherchez pas d'excuses
Le seul endroit où les amis se trompent généralement lorsqu'il s'agit d'aller de l'avant après avoir dit la mauvaise chose, c'est après les excuses. Ils peuvent prendre leurs responsabilités et présenter des excuses sincères, puis donner une excuse, comme:
- "Eh bien, tu sais que ce que j'ai dit était vrai."
- "J'étais juste en colère, je ne le pensais pas vraiment."
- « Vous m'avez dit des choses comme ça.
- « Je n'avais pas réalisé que tu allais être si énervé à ce sujet.
Ne salissez pas vos excuses avec une excuse. Si votre ami n'accepte pas les excuses, vous devez alors régler les choses jusqu'à ce que cela se produise.
Donnez à votre ami le temps de traiter sa réaction
Parfois, un ami réagit immédiatement lorsque vous dites quelque chose de mal, et d'autres fois, cela prend un peu de temps. Tout le monde est différent. Ne vous attendez jamais à ce que votre ami « s'en remette » aussi rapidement que vous le pensez si la situation s'était inversée. Tout le monde est différent. Les introvertis, en particulier, peuvent avoir besoin de temps pour réfléchir à ce qui s'est passé avant de savoir vraiment ce qu'ils en pensent.
Vous pourriez instantanément vous rendre compte que vous avez dit quelque chose de mal et vous excuser, seulement pour que votre ami acquiesce. Vous pourriez alors penser que c'est fini, mais ce n'est peut-être pas vraiment le cas. Donnez à votre ami le temps de tout traiter, de ce qui a été dit à vos excuses et à toute discussion qui aurait pu avoir lieu après cela.
Mais pas trop de temps! Si votre ami commence à s'éloigner de vous, faites un effort pour arranger les choses.
Acceptez que votre amitié puisse changer définitivement
Ce serait bien si nous pouvions toujours réparer nos amitiés, mais il y a certaines choses qui, une fois dites, nuisent de manière irréparable à la relation. Si tel est le cas, votre ami peut décider de ne pas poursuivre l'amitié ou de vous tenir à distance.
Acceptez qu'à tout le moins, votre ami puisse avoir besoin de rétablir la confiance avec vous. Peut-être qu'ils seront plus prudents pendant un certain temps et qu'ils ne partageront pas leurs secrets ou leurs vrais sentiments à propos de certaines choses jusqu'à ce qu'ils soient sûrs que vous ne le leur renverrez plus à un moment donné.
Cela peut être frustrant lorsque vous êtes désolé pour quelque chose que vous avez fait et que votre ami ne peut toujours pas vous pardonner. Ou même quand ils pardonnent mais qu'ils ne peuvent pas totalement oublier ce qui s'est passé. Mais donnez-lui du temps et continuez à montrer à votre ami que vous appréciez son amitié et que vous voulez le traiter avec respect.
