Comment gérer un ami qui ne vous soutient pas

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Nous supposons toujours que nos amis vont nous soutenir quoi qu'il arrive, mais que se passe-t-il quand ils ne le font pas? Ou même quand ils ne sont tout simplement pas contents pour nous. Cela peut prendre cette très bonne nouvelle que vous vouliez partager et la faire soudainement paraître banale et idiote.

Il y a beaucoup de bonnes choses à propos de l'amitié, et l'une d'entre elles devrait être le soutien dans les bons et les mauvais moments. Lorsque vous avez de bons amis dans votre vie, vous devriez pouvoir obtenir des « félicitations » ou « Atta Boy » lorsque quelque chose de bien vous arrive. Mais les amitiés ne sont pas parfaites, et de temps en temps, un ami vous décevra en ne partageant pas votre joie. Quoi alors?

Posez-vous ces questions:

  • Mon ami a-t-il des moments difficiles en ce moment?
  • Mon ami est-il doué pour exprimer différentes émotions ?
  • Est mon ami jaloux?
  • Ai-je soutenu mon ami ?
  • Mon ami n'a-t-il pas toujours été content pour moi ?

Des moments difficiles pour votre ami

Femme regardant loin, malheureuse
Jamie Grill/La banque d'images/Getty Images

Si votre ami traverse actuellement quelque chose de grave (perte d'emploi, meilleur ami quittant, mort dans la famille), il va de soi qu'être heureux pour vous ne sera pas facile pour votre copain. Cela ne rend pas tout à fait juste. Après tout, en tant qu'amis, nous devrions être capables de montrer du bonheur à notre ami même au milieu de notre propre tristesse. Votre ami peut être heureux pour vous, mais il est dans un état si bas qu'il ne peut tout simplement pas l'exprimer.

Si votre ami vous soutient généralement, ignorez son apathie et trouvez des personnes différentes pour vous aider à célébrer vos bons moments. Votre ami reviendra quand les choses s'amélioreront pour lui et que leur tête sera dans un meilleur endroit.

Difficulté à exprimer ses émotions

Peut-être que votre ami sait mieux faire preuve d'empathie que partager votre joie. Si votre ami semble content pour vous mais n'arrive tout simplement pas à dire les vrais mots « c'est super » ou « je suis tellement heureux pour vous », donnez-lui un laissez-passer cette fois-ci. Voyez s'ils peuvent exprimer leur soutien d'une autre manière, par exemple en vous envoyant un note manuscrite ou vous faire un câlin.

Si le temps passe et que vous avez l'impression que votre ami n'est pas vraiment content pour vous, alors vous devez en discuter. Sentez-les avant d'en faire un problème.

Sentiments de jalousie

Même les plus sereins d'entre nous ressentent parfois une pointe de jalousie, mais un véritable ami mettra cela de côté pour vous montrer son bonheur. Il n'y a aucune raison pour qu'un ami nourrisse de la mauvaise volonté envers les bonnes choses qui vous arrivent. Les signes que votre ami peut être jaloux incluent:

  • Rouler des yeux ou faire une grimace lorsque vous leur parlez de votre bonne fortune.
  • Bavardage sur toi derrière ton dos.
  • Commentaires sarcastiques.

Les réactions négatives à votre bonne nouvelle sont décevantes, mais si votre ami se comporte de cette façon une seule fois, vous pouvez lui donner un laissez-passer. Si ce type de comportement persiste, vous devrez y remédier.

Montrer du soutien à un ami

Si votre ami n'est pas content pour vous, la première chose que vous devez faire est d'examiner votre propre comportement. Avez-vous nourri ton amitié? Ou appelez-vous simplement votre ami maintenant parce que vous voulez partager votre bonne nouvelle? Avez-vous écouté quand votre ami en a eu besoin?

Si vous n'avez pas été un grand ami, reconnaissez-le. Dites à votre ami quelque chose comme: « Je sais que j'ai été occupé à poursuivre XX objectifs et je tiens à m'excuser de ne pas vous avoir accordé suffisamment d'attention. Tu es mon pote et je ne veux pas que tu te sentes mal! Sortons et célébrons pour que nous puissions recommencer."

Manque constant de réponse

L'échec de votre ami à vous donner du renforcement positif est-il un problème récurrent? Certaines personnes sont douées pour fournir un soutien pendant les moments tristes de la vie, mais lorsque les choses s'améliorent, elles semblent apathiques ou carrément grossières. Nous y avons tous été.

Si le comportement négatif de votre ami envers vous est devenu un modèle, il est temps de l'affronter. Dites à votre ami que vous voulez juste qu'il soit heureux pour vous. S'ils répondent avec plus de négativité, vous devrez peut-être vous éloigner d'eux.

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