Conseils pour reconnaître le sabotage dans votre mariage

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Pour diverses raisons, votre conjoint peut essayer de saboter votre mariage dans des domaines tels que votre carrière, les finances de votre famille, les problèmes de temps et les problèmes de régime alimentaire. Si vous pensez que votre conjoint vous sabote, ne devenez pas silencieux sur la situation.

Raisons pour lesquelles votre conjoint peut essayer de vous saboter

  • Votre conjoint peut se sentir menacé, jaloux ou intimidé par des choses telles que vos réalisations, vos capacités, votre popularité, votre talent et/ou votre confiance en vous.
  • Le sabotage de votre conjoint peut être causé par un manque de confiance en vous.
  • Même si votre conjoint a d'abord accepté de passer au second plan par rapport à vos objectifs professionnels ou personnels, un sentiment de ressentiment peut avoir pris le dessus.
  • Votre partenaire pourrait vouloir le contrôle ou le pouvoir dans votre mariage.
  • Votre conjoint peut être compétitif.
  • L'insécurité ou le manque d'estime de soi de votre conjoint pourraient être la cause du sabotage de la relation.
  • Votre conjoint veut être le centre d'attention à la fois à la maison et dans votre cercle social.
  • Votre conjoint peut ne pas aimer les rôles que vous avez chacun dans votre mariage.
  • Votre conjoint peut être en concurrence avec vous.

Façons dont votre conjoint peut vous saboter

"Parfois, ce qui se passe, c'est ce que Heffernan appelle "l'incompétence sélective". Plus elle est occupée, moins il aide. Plus elle réussit au travail, moins il devient capable à la maison. "C'est une forme de bouderie", dit Heffernan. "Mais si la femme essaie d'attaquer ça, c'est comme si elle n'avait aucune sympathie." - Source: Émilie Bazelon. "Le mari saboteur." Magazine Forbes. 9/29/08.
La vérité nue: le manifeste d'une femme qui travaille sur les affaires et ce qui compte vraiment par Margaret Heffernan.
  • Manque de suivi.
  • Dire une chose mais en faire une autre. Promesses non tenues.
  • Vous interrompre avec des appels téléphoniques sans importance au travail.
  • Oubli pratique comme oublier de vous donner des messages téléphoniques importants.
  • Manque de soutien pour vos rêves et vos objectifs.
  • Incompétence sélective.
  • Sabotez votre régime alimentaire ou vos objectifs de remise en forme en vous donnant des bonbons ou en manipulant des problèmes qui vous empêchent de vous promener ou de passer du temps au centre de remise en forme.

Comment arrêter le sabotage

  • Reconnaître le sabotage.
  • Ne cherchez pas d'excuses pour le comportement négatif de votre conjoint.
  • Être honnête. Dites à votre conjoint que le sabotage doit cesser.
  • Demandez le soutien que vous souhaitez. Être spécifique.
  • Réfléchissez ensemble aux façons dont vous pouvez travailler en équipe pour soutenir les rêves et les objectifs de l'autre.
  • Si le sabotage continue, demandez conseil à un professionnel du mariage.

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