Guide de taille et d'ajustement des vélos hybrides

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L'installation d'un vélo hybride consiste à s'assurer que le cadre et l'entrejambe sont de la bonne taille pour votre taille et votre poids, ainsi que pour la longueur de vos jambes, bras et torse. Si vous envisagez d'acheter votre vélo dans un magasin de vélos professionnel, le vendeur passera pas mal de temps à s'assurer que vous êtes en bonne forme. Si, par contre, vous envisagez d'acheter un vélo d'occasion chez un particulier, il est utile de savoir comment mesurer vous-même le vélo pour un ajustement correct.

Qu'y a-t-il dans un hybride?

Vélos hybrides existent depuis des années et ont été conçus pour se situer quelque part entre un vélo de montagne et un vélo de route, combinant la durabilité et la robustesse du premier avec le cadre plus léger du dernier. Plus trapus qu'un vélo de route, ils fonctionnent bien sur les sentiers tout-terrain légers, tout en ayant encore un peu de montée et de descente sur les routes normales. Bien qu'ils ne puissent pas affronter des terrains et des conditions météorologiques extrêmes comme un vélo de montagne ou rouler aussi vite et agile qu'un maigre vélo de route, les hybrides sont un bon choix pour ceux qui n'ont pas l'espace ou les finances pour se permettre à la fois un navetteur et un loisir bicyclette. Les hybrides vous permettront de travailler rapidement et en douceur pendant la semaine et vous permettront de vous amuser un peu hors route le week-end.

L'importance de l'ajustement

Faire du vélo est l'un des meilleurs moyens d'être et de rester en forme, mais beaucoup de gens abandonnent après quelques sorties. Soit leurs mains s'endorment, soit ils se réveillent le lendemain avec des douleurs lancinantes au cou, aux épaules et au dos. Lorsque cela se produit, un vélo mal ajusté en est probablement la cause. C'est parce que les vélos ne sont pas universels. Le corps de chacun est différent, même les personnes qui ont la même taille et le même poids auront des longueurs de bras, de torse et de jambe différentes.

C'est pourquoi il est impératif de se mettre en forme pour le vélo de la bonne taille. Non seulement cela préviendra les engourdissements et les blessures, mais cela réduira la fatigue du cycliste et assurera une conduite plus confortable et productive.

Mesurer les vélos hybrides

Comme la plupart des vélos, les vélos hybrides sont généralement mesurés par la taille du cadre, qui est la distance en pouces entre le centre de la manivelle et le haut du cadre au niveau du tube de selle. Le dimensionnement des vélos hybrides est comparable au dimensionnement des vélo de montagne, ce qui signifie qu'ils courront quelques pouces plus petits qu'un modèle comparable vélo de route.

Connaître votre taille et vos mesures d'entrejambe sont toutes les informations dont vous avez besoin pour déterminer la taille de cadre appropriée pour un vélo hybride, bien que l'entrejambe soit la mesure la plus importante car la longueur des jambes est plus pertinente que la taille du torse. Bien sûr, le test ultime de la taille et de l'ajustement d'un hybride est le tour d'entraînement - de nombreux magasins vous permettront de ramener chez vous un "prêt" de taille comparable pour quelques tours d'essai.

Tailles de vélos hybrides

Bien que rien ne vaut un ajustement professionnel tout en pédalant votre nouveau vélo potentiel sur un entraîneur, ce qui suit est un bon guide pour vous aider à démarrer dans votre recherche - et vous pouvez également l'utiliser pour évaluer si un vélo d'occasion sera confortable ou non balade.

Ton poids Votre longueur d'entrejambe Taille du cadre de vélo Dimensionnement descriptif
4'11"–5'3" 25”–27” 13 - 15 pouces XS
5'3"–5'7" 27"–29" 15 à 17 pouces Petit
5'7"–5'11" 29"–31" 17 à 19 pouces Moyen
5'11"–6'2" 31"–33" 19 à 21 pouces Grand
6'2"–6'4" 33"–35" 21 à 23 pouces Grand/XL
6'4" et plus 35" et plus 23 pouces et plus XL

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