Nouveau dans le sport de pom-pom girl? Apprenez le jargon avec ce glossaire de A à Z.
Aérien: Utilisé pour décrire une roue de charrette sans que les mains ne touchent le sol ou le sol. Fait parfois référence à un dépassement ou à une arrondi sans les mains.
Toutes les étoiles: Une équipe de Cheerleading qui n'est pas associée ou affiliée à une école.
Arabesque: Une jambe est tendue et l'autre est derrière vous presque à un angle de 90 degrés par rapport à votre dos.
Attaquez la foule: Une technique utilisée pour impliquer le public dans une acclamation, une danse ou une chanson.
Impressionnant: Semblable à un ascenseur, sauf que les bases amènent leurs mains au milieu et que les pieds du grimpeur sont positionnés très près les uns des autres. Ceci est également connu comme un Cupie.
Salto arrière: Sautez en arrière sur vos mains, puis poussez rapidement de vos mains à vos pieds. Aussi connu sous le nom de flip-flop ou flick-flack.
Banane: Lorsque vous cambrez le dos et atteignez le haut. Vous ne faites généralement une banane que lorsque vous faites un saut combiné ou que vous montez un lancer de panier.
Base: TLa personne ou les personnes qui restent en contact avec le sol soulevant le flyer dans une cascade. Personne/personnes au bas d'une cascade ou d'une pyramide.
Lancer de panier: Une cascade utilisant généralement 3 bases ou plus qui lancent le flyer dans les airs. Deux des bases ont entrelacé leurs mains. En l'air, le voltigeur ne fait aucun saut avant de revenir au berceau.
Slips: Sous-vêtements assortis qui font partie de votre uniforme de Cheerleading, portés sous votre jupe. Parfois appelés bloomers, spankies, collants ou sucettes.
Seaux : Lorsque vous tenez vos bras tendus devant vous, les poings vers le bas comme si vous teniez le manche d'un seau dans chaque main.
Bougies : Un mouvement de joie où vous étendez vos bras devant vous avec vos poings face à face comme si vous teniez une bougie allumée dans chaque main.
Capitaine: Le chef d'une escouade ou d'une équipe.
Chant: Une acclamation courte, avec de simples mouvements de bras. Un cri court et répété. Généralement fait en marge.
Applaudir: Un cri plus long, qui implique des mouvements, des pompons, des cascades, des sauts ou des culbutes.
Chorégraphie: L'agencement des pas et des mouvements de danse.
Entraîneur: Une personne qui instruit ou enseigne un artiste, un joueur ou une équipe.
Compétitions: Un événement où les équipes viennent tester leurs compétences contre d'autres et concourir pour les 1ère, 2e ou 3e places.
Prise de berceau : Un mouvement de fin où une base attrape un dépliant/dépliant après l'avoir lancé en l'air. La base tient le dépliant/dépliant sous ses cuisses et autour de son dos.
Cupidon: Une base tient un dépliant/dépliant d'une main. Le bras de la base est complètement étendu et les deux pieds du pilote sont dans la main de la base. Aussi connu sous le nom de kewpie ou génial.
Homme mort: Lorsque le flyer tombe en arrière ou en avant d'une cascade. 3 ou 4 personnes attrapent le dépliant et pourraient éventuellement pousser le dépliant vers les mains de la base.
Démonter: Un moyen de remettre le flyer au sol après une cascade. Retour à la position au sol après une routine ou une monture.
Crochet double: Un saut où une jambe est pliée devant vous et l'autre jambe est pliée derrière vous, vos bras sont en V haut. Également connu sous le nom de bretzel, abstrait ou dessus de table.
Ascenseur: Deux bases contiennent chacune un pied différent d'un dépliant. Les pieds sont tous deux tenus au niveau des épaules.
Exécution: Pour effectuer une cascade ou une routine; La manière dont une cascade ou une routine est exécutée. La forme, le style et la technique d'une cascade ou d'une routine constituent son exécution.
Extension: L'une des cascades de base. Deux bases maintiennent chacune un des pieds du voltigeur au niveau de sa poitrine et un observateur se tient à l'arrière. A partir de cette position, vous pouvez passer en extension complète. L'extension complète est l'endroit où les bras des bases sont droits, tenant le dépliant au-dessus de leur tête.
Soins du visage : Des expressions, comme des clins d'œil, de grands sourires, parfois tirer la langue et hocher la tête de haut en bas, qui transmettent l'enthousiasme et excitent la foule et les juges.
Dépliant/Dépliant/Flotteur: La personne qui est élevée dans les airs par les bases; la personne qui est au sommet d'une pyramide/cascade.
Extension complète : Deux bases maintiennent chacune un des pieds du voltigeur au niveau de sa poitrine et un observateur se tient à l'arrière. À partir de cette position, les bases se déplacent en extension complète en levant le dépliant avec les bras tendus et en tenant le dépliant au-dessus de leur tête. Il existe des extensions à double base et à base unique.
Ressort: Sautant de vos pieds à vos mains à vos pieds à nouveau. Utilisé seul ou en conjonction avec d'autres compétences. Il y a des ressorts en avant et en arrière.
Le poirier: Sautant de vos pieds à vos mains à vos pieds à nouveau. Utilisé seul ou en conjonction avec d'autres compétences. Il y a des ressorts en avant et en arrière.
Étirement du talon: Identique à un Liberty, sauf que votre jambe pliée est maintenue droite avec votre main. Voir Liberté.
Herkie: Un saut où la jambe droite est maintenue sur le côté tout en faisant attention à garder les hanches carrées et le torse vers l'avant. Le genou plié doit pointer vers le bas. Souvent confondu avec le coureur de haies.
V élevé: Un mouvement où les deux bras sont verrouillés et les mains sont dans des seaux, les deux bras sont levés formant un V.
Coureur de haies: Il existe deux versions de haies: la haie avant et la haie latérale. Dans les deux cas, la chose la plus importante est que le genou plié soit tourné vers le côté comme s'il était placé sur une table. Chez le coureur de haies avant, la jambe droite est étendue vers l'avant du corps et le genou fléchi vers l'arrière. Dans le haies latérales, la jambe droite est sur le côté et la jambe pliée est sur le côté, un peu comme dans le Herkie, mais le genou plié est tourné vers le côté plutôt que vers le bas.
Juge: La ou les personnes déléguées pour vous marquer lors des essais ou votre équipe lors des compétitions.
Sauts: Une action où les deux pieds quittent le sol; Un placement coordonné des bras et des jambes pendant que les pieds ne touchent pas le sol. Il y a trois parties à un saut; la préparation/l'approche, l'ascenseur et l'atterrissage.
JV: Abréviation de Junior Varsity. Sous-classes.
Mouvement K : Un bras forme un V élevé et l'autre bras traverse votre corps. Il y a des mouvements K gauche et droit.
Kewpie: Une base tient un dépliant/dépliant d'une main. Le bras de la base est complètement étendu et les deux pieds du pilote sont dans la main de la base. Aussi connu sous le nom de cupie ou génial.
Mouvement en L: Les deux bras forment un L. Le bras levé doit avoir votre petit doigt face à la foule et le bras latéral doit avoir votre pouce face à la foule. Il y a des mouvements L gauche et droit.
Liberté: Une base tient un dépliant/dépliant avec un de ses pieds dans les deux mains de la base. L'autre jambe du flyer est pliée. Il y a aussi un des Libertés armées. Les bras peuvent être en V haut ou un bras en V haut et l'autre sur la hanche.
Mascotte: Un animal, un objet ou une personne adopté par un groupe pour lui porter chance ou être symbolique de son association, organisation, groupe ou école.
Mégaphone: Un appareil en forme d'entonnoir utilisé pour amplifier et diriger votre voix.
Mouvement: Une position définie des bras d'une pom-pom girl. Les mouvements incluent le mouvement T, le mouvement L, le mouvement K, les mains sur les hanches, les diagonales, l'atterrissage, les poignards, High V, Low V et leurs variantes.
Monter: Lorsqu'une ou plusieurs personnes sont appuyées dans les airs. Un autre mot pour cascade.
Décoller/Recharger: Lorsqu'une escouade est divisée en deux groupes ou plus pour effectuer le même mouvement, compétence ou pas à des moments différents. Habituellement utilisé pour donner un bon effet visuel.
Pompon: Une boule à main de bandes de plastique reliées par une poignée. Aussi appelé Pom Pom.
Pyramide: Plusieurs montures ou un groupe de cascades côte à côte.
Arrondissement: Une compétence de base en tumbling pour débutant. Une fois perfectionné, il est utilisé comme configuration pour les compétences de tumbling combinées (ressorts arrière, etc.)
Routine: Une démonstration continue de talent dans l'équipe à l'aide d'acclamations, de chants et de pas de danse. Peut durer de 2 min. 30 secondes jusqu'à 4 minutes. en fonction des limites de temps du concours ou de la vitrine.
Scorpion: Pendant que vous êtes dans un Liberty, vous attrapez l'orteil de votre jambe pliée et l'amenez presque derrière votre tête.
Vends le: Terme utilisé lorsque les soins du visage ou l'attitude sont exagérés pour rendre l'acclamation, le mouvement ou le pas de danse plus attrayants.
Fessées: Un autre mot pour les slips ou les sous-vêtements. Aussi appelés sucettes, culottes bouffantes et collants.
Observateur: Une personne qui reste en contact avec la surface de jeu et surveille les dangers de la cascade ou de la monture. L'observateur est responsable de surveiller le dépliant et d'être prêt à l'attraper en cas de chute.
Équipe: Un petit groupe de personnes organisées dans un but précis; Une équipe athlétique.
Cascade: Toute compétence ou exploit impliquant un tumbling, un montage, une pyramide ou un lancer. Ne fait généralement pas référence à un saut.
Suce-le: Quand une pom-pom girl dit de le sucer, cela signifie qu'un dépliant est en train de faire une cascade, pour essayer de le tenir et de ne pas tomber.
Mouvement en T: Lorsque les bras de la pom-pom girl forment un T avec le côté pouce de ses poings face à la foule. Il y a un demi ou un T cassé où vos coudes sont pliés et le côté rose de votre poing fait face à la foule.
Dessus de la table: Un saut où il semble que la pom-pom girl est assise dans les airs. Ce saut est parfois appelé un crochet abstrait ou double, selon l'endroit où vous vivez. Parfois, le mouvement du poignard est également appelé plateau de table.
TIC Tac: Quand un aviateur change de pied dans une cascade.
Toucher des orteils: Un saut où la pom-pom girl amène les deux jambes vers leurs mains tendues vers l'extérieur (en forme de T) et abaisse leurs jambes avec autant de force qu'elles l'ont proposé.
Atterrissage: Mouvement de cheerleading où les deux bras sont tenus directement au-dessus de la tête, serrés contre la tête/les oreilles. Les mains ont les paumes face à face, le petit côté vers l'extérieur.
Essayez (s): Le moyen de réduire les pom-pom girls potentielles pour une équipe. Habituellement dirigé par l'entraîneur et/ou des juges formés ou accrédités. Les habiletés spéciales sont nommées par l'entraîneur pour être exécutées et jugées sur la performance individuelle.
Tuck: Sautez là où vous ramenez les deux genoux à votre poitrine. Peut être utilisé comme un saut ou pour un retournement.
Dégringolade: Toute compétence de gymnastique utilisée dans une acclamation, une danse ou pour attirer la foule. Peut être fait individuellement ou en groupe à l'unisson.
Mouvement en V: Mouvement de cheerleading où les deux bras sont levés formant un V. Côté pouce pour les poings face à la foule.
Université: L'escouade principale représente une école, un collège ou une université. Les lycéens.
