Configuration du kickflip
Le kickflip est le plus difficile des tricks de skateboard de base et l'un des tricks de skate les plus populaires à apprendre. Apprendre à kickflip d'abord, avant d'apprendre d'autres tricks de skateboard, vous aidera à long terme. Si vous débutez dans le skateboard, vous devez d'abord apprendre à à ollie.
Un kickflip commence par un ollie, mais vous faites tourner la planche avec votre pied pour la faire tourner sous vous pendant que vous êtes dans les airs. Dans un kickflip propre, le patineur donne un coup de pied à la planche avec le dessus et le côté de son pied avant, la planche à roulettes se retourne et tourne au moins une fois, et le skateur atterrit confortablement sur la planche à roulettes, roule vers le bas et monte une façon.
Position
Mettez votre pied arrière à plat sur le queue de votre skateboard et placez la pointe de votre pied avant juste derrière les trucks avant. Faire un ollie et un kickflip pendant que vous êtes à l'arrêt est possible, mais la plupart des gens trouvent cela plus facile à faire en roulant. Si vous souhaitez apprendre à kickflip avec votre skateboard stationnaire, vous pouvez placer votre skateboard sur un tapis ou de l'herbe pour l'empêcher de rouler. Si vous préférez apprendre à kickflip pendant que votre skateboard roule, n'allez pas très vite au départ. Roulez simplement à une vitesse confortable, puis déplacez vos pieds dans cette position.
Le Pop
Ollie aussi haut que tu peux. La technique est fondamentalement la même, à l'exception de ce que font vos pieds en l'air.
le film
Lorsque vous vous lancez dans les airs, faites glisser le côté de votre pied vers le haut de la planche comme vous le faites dans un ollie ordinaire. Faites-le glisser vers le bord du nez de la planche et effleurez le nez de votre planche à roulettes avec votre pied avant. Le mouvement est comme chasser quelque chose avec le dos de votre main qui bourdonne. Sauf avec ton pied. Sur une planche à roulettes. Voilà comment cela fonctionne:
Pendant que vous faites un ollie, vous faites glisser votre pied avant sur la planche, n'est-ce pas? Eh bien, au lieu de vous arrêter, continuez la traînée vers le coin du bord du talon de votre deck. En utilisant le haut de vos orteils, faites défiler le tableau. Le mouvement de votre pied doit être vers l'extérieur et un peu vers le bas. Faites attention à ne pas simplement donner un coup de pied à la planche à roulettes - votre pied sera sous la planche à roulettes, ce qui vous empêchera d'atterrir correctement. Au lieu de cela, vous voulez que le mouvement soit à la fois vers le bas et derrière vous.
C'est ce qu'on appelle un coup parce que l'action est rapide et juste avec les orteils. En fait, essayez de viser à utiliser votre petit orteil. Cela ne demande qu'un peu de force - n'essayez pas de le frapper. Vous ne voulez pas du tout de force pour les jambes. Juste un petit coup simple. Comme un robinet.
Le nez
Votre cible est le coin du nez de votre skateboard. Faites glisser votre planche à roulettes là-bas et vous aurez le plus de contrôle. Voir la photo pour avoir une idée de votre zone de flick cible.
Bouge de là
Après avoir fait tourner la planche avec votre pied avant, écartez vos pieds pour que la planche puisse basculer dans les airs. C'est important. Ne laissez pas votre pied avant se retrouver sous la planche. Après avoir fait tourner la planche à roulettes, tirez votre pied avant vers le haut et vers l'extérieur. N'oubliez pas que tout cela se passe dans l'air - et très rapidement.
Rester à niveau pendant le retournement
Pendant que la planche à roulettes se retourne sous vous, il peut être facile de perdre votre niveau. Cela signifie garder vos épaules au niveau du sol et pointées dans la direction dans laquelle vous allez. Essayez de ne pas vous tourner sur le côté et essayez de ne pas incliner le haut de votre corps pour qu'une épaule soit plus haute que l'autre. Rester à niveau vous aidera lorsque vous atterrirez.
Attrape la planche à roulettes
Une fois que la planche à roulettes a complètement tourné une fois, posez votre pied arrière dessus pour l'attraper. Attrapez la planche à roulettes avec votre pied arrière, puis mettez votre pied avant dessus.
Atterrir et rouler
Lorsque vous retombez vers le sol et atterrissez, pliez à nouveau vos genoux profondément. Cela aide à absorber le choc de l'atterrissage et vous permet de garder le contrôle de votre planche. Ensuite, roulez simplement.
Dépannage
- Cartes de crédit - C'est à ce moment-là que la planche se retourne verticalement et vous frappe à l'aine. Essayez de faire tourner la planche uniquement sur l'axe vertical (nose to tail).
- Flip partiel - Lorsque vous kickflip, la planche à roulettes ne se retourne pas complètement. Ce n'est pas grave - concentrez-vous sur l'atterrissage avec les deux pieds, même si votre planche est à l'envers. La prochaine fois, essayez de faire tourner le tableau plus fort. Assurez-vous que vous vous retournez du bord du nez. Faites glisser la planche à roulettes vers le bas, pas seulement vers le bas. Sinon, votre pied empêchera la planche à roulettes de tourner.
- Chickenfoot -- C'est à ce moment-là que vous sautez dans les airs, mais lorsque vous atterrissez, pour une raison quelconque, l'un de vos pieds semble toujours atterrir sur le sol. Lis ça FAQ sur Chickenfoot pour plus d'aide.
- Bas kickflips -- Cela arrive souvent. En savoir plus sur comment faire un kickflip plus haut pour aider.
- Perdre la planche -- Si votre planche s'envole devant vous, alors vous la retournez peut-être au mauvais endroit, et il y a de fortes chances que vous utilisiez trop de force pour vos jambes. Assurez-vous de donner un coup sur la planche en utilisant uniquement votre cheville, sans la frapper avec votre jambe – et assurez-vous de donner un coup dans le coin ou sur le pont. Si votre corps tourne en l'air, c'est aussi parce que vous utilisez trop de force dans vos jambes. Vous voulez un petit coup ou un tapotement pour faire tourner la planche. Si votre planche tourne sur le côté, cela signifie que vous la faites tourner, mais trop fort. Si c'est votre problème, pensez à « taper » au lieu de « effleurer ».
