Il existe cinq types de soins de base pour la peau: grasse, mixte (normale), sensible, sèche et endommagée par le soleil. Lequel es-tu?
Découvrir quel type de peau vous avez peut vous aider à choisir des produits qui l'aident à paraître et à se sentir en bonne santé. Il existe un test simple pour vous aider et différentes approches de soins de la peau que vous voudrez suivre une fois que vous aurez trouvé votre partenaire.
Qu'est-ce qui détermine le type de peau?
Votre type de peau est déterminé par la quantité ou le peu de sébum que votre peau produit. Les gènes, l'alimentation, le niveau de stress, les fluctuations hormonales, les médicaments et votre régime de soins de la peau déterminent tous la quantité d'huile produite par votre peau.
Vous constaterez peut-être que votre type de peau change fréquemment, de sèche à grasse à normale, le tout au cours des mois. C'est normal. Les femmes sont particulièrement sujettes aux changements tout au long de la vie, car nos hormones changent continuellement.
Un test pour votre type de peau
Dans son livre "Beauty: The New Basics", Rona Berg vous suggère de faire le "test cutané" pour savoir quel type de peau vous avez. Pour ce faire, lavez votre visage, séchez-le, puis prenez quelques morceaux de papier de riz ou de papier de soie pour nettoyer les lentilles et appuyez dessus à différents endroits de votre visage.
Si votre peau est grasse, le papier va coller, ramasser les taches grasses et devenir translucide. Si le papier ne colle pas ou ne capte pas les huiles, votre peau est sèche. S'il ne colle que dans votre zone T (front et le long du nez jusqu'au menton), alors vous avez une peau mixte (ou normale). La plupart des femmes ont une peau mixte.
La peau grasse
La peau grasse est une peau brillante, en particulier dans la zone T. Vous pouvez avoir des pores dilatés et être sujet aux points noirs et aux éruptions cutanées en raison de la surproduction des glandes sébacées (productrices d'huile).
L'avantage de la peau grasse, c'est qu'elle vieillit mieux que la peau sèche. C'est parce que les huiles gardent la peau repulpée et cela permet à moins de rides de se former. La peau grasse est courante chez les jeunes femmes, mais en vieillissant, beaucoup trouvent que leur peau devient plus sèche, surtout après 35 ans.
Pour prendre soin de votre peau:
- Lavez-vous avec un nettoyant formulé pour les peaux grasses avant d'aller vous coucher.
- Exfolier deux fois par semaine avec un gommage doux.
- N'utilisez que des crèmes hydratantes légères.
- Si vous souffrez d'éruptions cutanées, un astringent peut vous aider.
- Pour le blush et la poudre bronzante, les mélanges en poudre fonctionnent mieux que les liquides.
- Recherchez des options sans huile lorsque vous achetez des hydratants ou des fonds de teint teintés.
Peau mixte/normale
La plupart des femmes (certains experts disent jusqu'à 70 %) ont une peau mixte ou « normale ». Une peau mixte signifie que vous pouvez avoir une zone T légèrement grasse avec des joues plus sèches et des plaques de zones sèches ici et là. Vous pouvez également avoir des pores plus larges sur vos joues et éventuellement votre front.
Ce type de peau a des pores moyens, une texture lisse et uniforme, une bonne circulation et une couleur saine.
Pour prendre soin de votre peau, vous devrez peut-être traiter la zone T d'une manière différente de celle de vos zones plus sèches.
- Si votre zone T a tendance à être grasse, n'essayez un astringent sur ces zones qu'après vous être lavé le visage.
- Assurez-vous d'exfolier deux fois par semaine à l'aide d'un gommage pour le visage ou d'un Clarisonic Mia pour éliminer les cellules mortes de la peau.
- Vous pouvez utiliser une crème hydratante pour le visage plus épaisse sur vos zones sèches au besoin.
Peau sèche
La peau sèche tiraille, surtout après le nettoyage. Vous remarquerez peut-être que votre peau devient plus sèche à mesure que vous vieillissez. Cette fluctuation de la peau peut être attribuée aux hormones.
Avec une peau sèche, vous aurez tendance à avoir des rides fines, des desquamations et des plaques rouges. Chez les femmes de couleur, la peau peut sembler cendrée ou terne à cause de l'accumulation de peau morte.
Les peaux sèches nécessitent des soins particuliers:
- Essayez des nettoyants et des hydratants crémeux formulés pour la peau sèche.
- Exfolier chaque semaine pour éliminer les cellules mortes de la peau.
- Utilisez une base sous votre fond de teint pour repulper la peau au maximum.
- Un spray d'eau minérale comme Evian aidera à hydrater votre peau au fil de la journée (gardez-en un dans votre sac à main).
- Si vous vivez dans un environnement sec, utilisez un humidificateur dans votre bureau et votre chambre pour empêcher la peau de se dessécher.
Peau sensible
Peau sensible tend à être mince et délicat, avec des pores fins. Si vous êtes facilement irrité par le soleil ou certains produits cosmétiques et que vous êtes sujet aux rougeurs, aux démangeaisons ou à la peau marbrée, vous avez probablement la peau sensible.
Trouver les bons nettoyants et hydratants pour votre type de peau peut être difficile. La bonne nouvelle est que de nombreuses entreprises ont développé des produits spécifiquement pour les peaux sensibles. Vous devrez peut-être en essayer quelques-uns avant de trouver le bon.
Recherchez des produits doux qui ne contiennent pas d'odeurs. De nombreuses pharmacies et grands magasins vous permettent de retourner des produits, alors vérifiez la politique de retour avant d'acheter. Vous pouvez également demander si le magasin propose des échantillons afin que vous puissiez essayer avant d'acheter.
Peau vieillissante ou endommagée par le soleil
Ce type de peau tire également et c'est une expérience naturelle lorsque nous vieillissons ou si nous aimons passer beaucoup de temps au soleil. Vous remarquerez peut-être des rides visibles, un teint relâché, en particulier autour des joues et de la mâchoire, avec une texture coriace et des capillaires brisés.
Pour soigner la peau vieillissante:
- Bien que tout le monde doive appliquer un écran solaire quotidiennement, il est essentiel de protéger ce type de peau et d'éviter d'autres dommages. Réappliquez-le au besoin pour encore plus de protection et recherchez des produits de beauté avec SPF.
- Pensez à utiliser des crèmes hydratantes et des crèmes épaisses pour repulper vos ridules.
- Retin-A peut faire des merveilles pour votre teint et peut lisser certaines rides fines.
- Si vos rides plus profondes vous dérangent vraiment, elles peuvent être traitées avec du Botox ou d'autres injectables.
