Avez-vous l'impression que votre comportement des enfants est complètement hors de contrôle? Il n'est jamais trop tard pour intervenir et prendre les rênes. En fait, vos enfants ont désespérément besoin de savoir que vous, l'adulte, avez le contrôle. Pour vous guider, voici cinq étapes pour mettre en place un nouveau système comportemental et prendre le contrôle de votre comportement des enfants encore une fois:
Première étape: autorisez-vous à devenir parent
Pourquoi pensez-vous que vos enfants sont devenus incontrôlables? Est-ce parce que vous vous sentez trop coupable pour les discipliner? Vous pensez que vous n'êtes tout simplement pas bon dans cet aspect de la parentalité? Vous souffrez d'un manque de modèles positifs? Malheureusement, les choses ne s'amélioreront probablement pas beaucoup jusqu'à ce que vous décidiez de prendre votre place en tant qu'autorité dans la vie de vos enfants. Donc, la première étape pour contrôler le comportement de vos enfants est de vous permettre d'être parent. Mettez de côté toute crainte d'être « le méchant » et rappelez-vous que les enfants
Deuxième étape: dresser une liste d'attentes et de conséquences
Décidez dès maintenant comment vous voulez que vos enfants se comportent. Quelles attentes de base avez-vous vis-à-vis de leur comportement? Il devrait s'agir de règles strictes qui ne changent pas, quel que soit le lieu, la saison ou l'heure de la journée. Par exemple, vous pourriez vous attendre à ce que vos enfants traitent les autres, y compris vous, avec respect à tout moment. Vous pouvez également vous attendre à ce que vos enfants nettoient après eux-mêmes et participent aux tâches familiales.
En même temps, réfléchissez à une liste de conséquences que vous êtes prêt à appliquer régulièrement. Le délai d'attente fonctionne bien avec les très jeunes enfants, mais à mesure que vos enfants grandissent, vous devez ajuster vos conséquences en fonction de leur stade de développement. Pour les enfants plus âgés, pensez à imposer une perte de privilèges que vos enfants considèrent comme précieux, comme la télévision ou les jeux vidéo.
Troisième étape: Planifiez l'introduction de votre nouveau système comportemental
Il y a une chose sur laquelle vous pouvez compter lorsque vous établissez un nouvel ensemble de règles pour vos enfants: Ils vont vous tester ! Par conséquent, avant même de présenter ce nouveau système comportemental à vos enfants, assurez-vous que vous êtes prêt. Idéalement, vous voudrez commencer à un moment où vous êtes tous bien reposés et où il y a un minimum de distractions ou de transitions simultanées. De plus, comme les premières semaines peuvent être particulièrement éprouvantes pour vous, envisagez de partager votre plan avec un ami et de lui demander de vous laisser vous défouler au besoin.
Une autre stratégie qui peut vous aider à traverser le pire des tests de vos enfants est de garder à l'esprit l'objectif de ce que vous faites. Vous n'essayez pas de rendre vos enfants heureux; vous essayez de les élever pour qu'ils soient de jeunes adultes bien adaptés et responsables. La douleur que vous pouvez ressentir maintenant en appliquant ces attentes est minime par rapport aux défis que vous rencontrerez plus tard si vous ne maîtrisez pas la situation pendant que vous le pouvez encore!
Quatrième étape: édicter la loi
Une fois que vous avez élaboré votre liste de règles, planifiez une réunion de famille où vous pouvez vous asseoir ensemble et en discuter. Concentrez-vous sur la communication claire et explicite de vos attentes spécifiques et informez vos enfants des conséquences auxquelles ils seront confrontés s'ils choisissent de ne pas s'y conformer. Pensez également à afficher les règles dans un endroit bien en vue, comme un tableau blanc situé dans la cuisine où tout le monde peut les voir et s'y référer au besoin.
Cinquième étape: Suivez systématiquement vos nouvelles règles et conséquences
Une fois que vous aurez établi la loi, vos enfants vont vous tester pour voir à quel point vous êtes sérieux. Votre succès à prendre le contrôle du comportement de vos enfants dépend entièrement de votre capacité à résister à cette période de test. Si vous cédez ou ignorez les choses mêmes que vous venez de dire que vous ne tolérerez plus, vous renforcerez les comportements que vous essayez d'éliminer! Par conséquent, il est extrêmement important que vous persévériez tout au long de leurs tests et que vous appliquiez vos conséquences comme vous l'avez dit. Il est particulièrement important de rester calme tout au long de ce processus. Cela surprendra vos enfants, car ils s'attendent à ce que vous soyez en colère, épuisé ou trop épuisé pour suivre les règles. Montrez-leur que vous êtes sérieux en restant calme et en respectant le plan.
Enfin, n'oubliez pas que vous pouvez le faire. Ce n'est pas facile, mais les avantages - une maison plus calme, des liens plus profonds avec vos enfants et la tranquillité d'esprit - en valent la peine. Il n'est jamais trop tard pour intervenir et prendre le contrôle du comportement de vos enfants.
