Il n'y a pas d'heure dorée dans mon appartement.
Avec des avant-toits au-dessus des fenêtres orientées au sud de ma maison et une vue directe sur les appartements de mes voisins pour le nord (bonjour, la vie urbaine surpeuplée), ces moments de lumière directe dignes d'Instagram sont éphémères, à meilleur. Mais quand cela se produit - il y a un petit rayon de soleil qui illumine un mur pendant quelques minutes chaque jour - cela éclaire directement l'une de mes insécurités les plus profondes. Parce que, quelles que soient les routines que j'adopte ou les tableaux Pinterest que je crée, ma maison n'est jamais parfaite.
Et pourtant, beaucoup d'entre nous (moi y compris évidemment) se laissent emporter par l'idée que nos maisons doivent avoir une certaine apparence. Nous voyons des maisons parfaites Instagram à lui seul est rempli de rideaux couleur café et crème qui encadrent la vue sur des jardins pittoresques. Des prismes et des coins de méditation et de parfaits petits journaux liés avec des rubans - il n'y a pas de poussière sur Internet, ni de cordons disgracieux, ni de baignoires qui ont besoin d'un bon gommage. Après un certain temps, et surtout depuis que beaucoup d'entre nous sont plus souvent à la maison, nous commençons à croire que nos maisons sont en quelque sorte celles qui ressemblent à ce qu'elles sont.
Si vous deviez passer par mon appartement tout de suite, vous seriez accueilli par une pile d'inserts d'oreillers que j'ai laissés par terre parce que mon lapin de 12 ans adore s'y blottir. Vous passeriez devant une pile de documents fiscaux et de bordereaux de chômage, une boîte de cadeaux de vacances que je n'ai pas encore envoyé (!) Il s'appuie maladroitement sur le mur, une porte qui ne mène nulle part, attendant que nous nous ressaisissions.
Le paysage change - une augmentation et une diminution de la paperasse sur la table, de nouvelles tasses dans de nouveaux endroits, le vide fredonne sa chanson tous les quelques jours. Mais ce n'est jamais le cas. Même à l'époque où nous accueillions des invités, l'appartement était « assez bien » et je remarquais de petites imperfections pendant que mes amis discutaient joyeusement. ’
Mais personne ne l'a jamais remarqué. Ou du moins, soucieux. J'ai fonctionné pendant de nombreuses années en supposant que les maisons de tout le monde sont parfaites et que d'une manière ou d'une autre, j'ai raté le mémo. Internet semble dire: « voici une formule pour une vie heureuse » (comme si les oreillers à chevrons résolvaient tout), et je me décourage quand je ne peux pas y parvenir.
C'est cet état d'esprit qui m'a souvent empêché de vivre vraiment. Pendant si longtemps, j'ai pensé que pour vivre une vie intentionnelle, je devais avoir une maison propre, ce qui, si vous avez des lapins domestiques comme moi (ou tout autre animal ou cohabitants humains), n'est tout simplement pas possible. Si j'attends la perfection, je passerai toute la journée, chaque jour à trouver quelque chose à nettoyer, puis je m'endormirai avant de pouvoir enfin dire '
Mais que se passe-t-il si une table propre n'est pas une condition requise pour une vie consciente? Si nous considérons nos maisons comme un problème qui doit être résolu, alors nous serons toujours entourés de rappels de « incomplétude ». Ne vous méprenez pas, une maison propre peut être un baume dans les moments difficiles. Mais peut-être pouvons-nous glisser une partie de cette pression de la perfection dans une boîte à chaussures de rechange et la glisser dans notre placard pour la garder en sécurité. Peut-être que nous pouvons - supporter avec moi - être un peu plus indulgents envers nous-mêmes.
Cela vaut la peine de réfléchir à la façon dont nous créons des normes pour nous-mêmes que nous n'imposerions jamais aux autres. Alors que je regarde ma propre maison comme Gordon Ramsay regarde une bolognaise bâclée, je chéris en fait de voir les maisons des autres dans leur état naturel. En fait, certaines des fois où je me suis senti le plus aimé, c'est quand je suis assis dans la cuisine encombrée d'un ami pendant qu'il nous sert du café - pas de vaisselle propre, pas de prétexte, rien que du temps de qualité ensemble. Il y a de la vulnérabilité (et un énorme soulagement) quand je vois que quelqu'un d'autre n'a pas non plus plié le linge de cette semaine.
La perfection est une cible mouvante que nous créons pour nous-mêmes, il n'y aura donc jamais d'arrivée. Si vous ne vous respectez pas jusqu'à ce que votre maison soit « parfaite » ou jusqu'à ce qu'elle soit « parfaite », alors vous attendrez longtemps (peut-être pour toujours). Nous nous installons ces obstacles encore et encore, nous empêchant de porter les vêtements que nous veulent porter, poursuivre les passe-temps qui nous intéressent ou s'engager dans les causes politiques qui enflamment nous.
Vous pouvez être attentif entouré de courrier indésirable; vous méritez un espace émotionnel même si vous vivez dans 250 pieds carrés; vous êtes digne si vous dormez sur un matelas pneumatique dans le salon. La vie se passe ici, maintenant‚ et peu importe que la vaisselle soit sale.
Alors peut-être pouvons-nous repenser la façon dont nous regardons nos maisons – quand elles sont en désordre, cela nous rappelle que nous sommes vulnérables et distraits, que nous sommes humains. Quand ils sont propres, cela rappelle à quel point notre temps est rare et précieux. Votre maison est exactement comme elle est. Votre sol, aussi sale soit-il, se soulève pour vous soutenir. Vos murs, qu'ils soient ébréchés, vides ou encombrés, sont là pour vous embrasser. Vos charnières de porte vous accueillent ainsi que (un jour bientôt) ceux qui vous aiment. Et votre cuisine est une toile où vous créez de la nourriture qui vous soutient – c'est peut-être un festin, c'est peut-être ce que vous avez dans les armoires.
Mais quoi que vous fassiez, si vous laissez une traînée de désordre derrière vous comme je le fais, n'attendez pas la perfection avant de prendre soin de vous. Avant de célébrer, pleurer, créer ou redonner de la manière dont vous vous sentez appelé. Peut-être que le respect de soi ressemble à charger la vaisselle dans le lave-vaisselle avant de se coucher, mais peut-être aussi ressemble à les laisser dans l'évier et à faire des câlins avec votre animal de compagnie, ou votre famille, ou votre favori couverture.
Peut-être qu'il est normal de regarder nos maisons sans attente et sans jugement. Peut-être qu'au lieu de nous préparer à la déception de la vaisselle sale, nous disons un petit « merci » à chaque fois que la poignée de porte tourne au rythme de
