प्यार कभी-कभी मुश्किल हो सकता है। सालों तक चलने वाले रिश्ते कुछ ही पलों में टूट सकते हैं। वैसे तो दिल टूटने को सहना मुश्किल होता है, लेकिन ब्रेकअप वास्तव में किसी एक घटना या लड़ाई के कारण नहीं होता है।
कई छोटे-छोटे झगड़े आमतौर पर ब्रेकअप की ओर ले जाते हैं। ठीक है, यदि आप अपने वर्तमान संबंधों के बारे में चिंतित हैं और यह समझने की कोशिश कर रहे हैं कि क्या आप अपने रिश्ते में उत्साह के कुछ संकेत देख रहे हैं, तो नीचे दी गई सूची को देखें:
अत्यधिक गंभीर होना
क्या आपका साथी हर एक पहलू में आपकी आलोचना कर रहा है - जिस तरह से आप बात करते हैं, कपड़े पहनते हैं, व्यवहार करते हैं, खाते हैं या चलते हैं? संभावना अधिक है कि आपका साथी अब आपके व्यक्तित्व का सम्मान नहीं करता है।
आलोचना करना रिश्ते में दूसरे व्यक्ति के लिए कुछ अच्छा कर सकता है, लेकिन अगर आलोचना करना एक नियमित मामला बन जाता है, तो छोटी-छोटी बातों के लिए भी, यह आमतौर पर गहराई में पड़ी समस्या को दर्शाता है। आप इसे अपने साथी के साथ भी कर सकते हैं, यह जाने बिना कि आपके शब्द उस व्यक्ति को कितना आहत कर रहे हैं जिसे आप बहुत प्यार करते हैं।
चर्चा नकारात्मक रूप से शुरू करें
आम तौर पर पहले 30 सेकंड के लिए किसी चर्चा का अनुसरण करके उसके परिणाम की भविष्यवाणी की जा सकती है। जांचें कि क्या आपके साथी के साथ आपकी चर्चा इन दिनों हमेशा नकारात्मक स्वर में शुरू हो रही है। यह आमतौर पर दर्शाता है कि आप में से कोई भी वास्तव में कुछ भी हल करना नहीं चाहता है, लेकिन केवल अपने व्यक्तिगत विचारों को प्रसारित करने के लिए सुनना चाहता है।
अपने साथी के साथ कैसे संवाद करें?
आपने उन चीजों को करना बंद कर दिया है जिन्हें आप पहले प्यार करते थे
क्या आपको एहसास है कि आप हर मंगलवार को डांस क्लास में जाना कितना पसंद करते थे? ठीक है, शायद इसलिए नहीं कि आपने इसे हफ्तों से करना बंद कर दिया है, अगर महीनों नहीं, तो अभी। एक रिश्ते को आपको मुक्त करना चाहिए, लेकिन अगर यह आपको उन चीजों में भाग लेने से रोक रहा है जो आप पहले बहुत आनंद लेते थे, तो, यह एक वास्तविकता जांच की मांग करता है।
दीवारें बन चुकी हैं
शाब्दिक दीवारें बिल्कुल नहीं! लेकिन जब आपको लगे कि आप अपने पार्टनर के साथ खुलकर बात नहीं कर सकते हैं या आप अपने पार्टनर के साथ अपनी उपलब्धि के बारे में बात नहीं करना चाहते हैं - यह निश्चित रूप से एक अच्छा संकेत नहीं है। इन व्यवहारों को पत्थरबाज़ी के रूप में जाना जाता है और आमतौर पर एक-दूसरे के साथ कई झगड़े के बाद विकसित होते हैं। जब आप अपने साथी को इस प्रकार का मौन उपचार देते हैं, तो कृपया अपने रिश्ते पर एक बार फिर से नज़र डालने की कोशिश करें और समझें कि क्या यह आपको खुश कर रहा है।
अवमानना
यह वास्तव में एक गंभीर समस्या की ओर इशारा करता है और जाहिर तौर पर आपने इसे बिना किसी उचित कारण के करना शुरू कर दिया होगा। आमतौर पर आप ऐसा सिर्फ दूसरे व्यक्ति को बुरा महसूस कराने के लिए करते हैं और आपके लिए इसमें शामिल होने का कोई ठोस कारण नहीं है। कई रिश्ते सलाहकार इसे एक हत्यारा मानते हैं और संकेत देते हैं कि आपका रिश्ता खत्म हो सकता है, जितनी जल्दी आपको पता चलता है।
हर समय सबसे खराब मानकर
क्या आपने कभी खुद को सिर्फ इसलिए पागल होते देखा है क्योंकि आपका साथी कार्यालय से देर से आता है और आपको सूचित करने के लिए कॉल नहीं करता है? क्या इससे आपको लगता है कि इस वजह से आपका पार्टनर अब आपसे प्यार नहीं करता?
आमतौर पर आप ऐसा सोचना शुरू कर सकते हैं क्योंकि आप अपने रिश्ते से खुश नहीं हैं। हो सकता है कि आपका साथी भारी ट्रैफिक में फंस गया हो। अपने साथी को मौन उपचार देना शुरू करने से पहले उसके व्यवहार के पीछे के कारण को समझें।
नियंत्रण से बाहर तर्क
अपने साथी के साथ लड़ना स्वाभाविक है, लेकिन अगर आपके झगड़े तेजी से बढ़ रहे हैं, तो आपके रिश्ते पर आलोचनात्मक दृष्टिकोण रखने का एक कारण है। कभी-कभी जब आप नाम पुकारना शुरू करते हैं या शारीरिक शोषण भी करते हैं तो ये झगड़े थोड़े गंदे भी हो सकते हैं। यदि आप दूसरों के सामने अपने साथी की भारी आलोचना करने में अपमानित महसूस नहीं करते हैं; यह एक और संकेत है कि आपके रिश्ते ने मृत चट्टान को मारा है।
उन कारणों को भूल जाना जिनकी वजह से आपको प्यार हो गया
आप किसी के लिए अपने प्यार का कारण नहीं बता सकते हैं, लेकिन, आपके साथी में कुछ ऐसे लक्षण हैं जो आपको पहली बार में उससे प्यार करते हैं। अगर तमाम झगड़ों के बीच भी आप उन कारणों को याद रखें तो सुलह की संभावना काफी ज्यादा होती है। लेकिन अगर आप ऐसा नहीं करते हैं, तो शायद आप अपने साथी के प्रति उतना उत्साह महसूस नहीं करते हैं और हो सकता है कि आप इससे बाहर निकलने के विकल्प की तलाश में हों।
कुछ रिश्ते काम करते हैं, कुछ नहीं। यहां तक कि अगर आप अपने रिश्ते को काम नहीं कर सकते हैं, तो इसका मतलब यह नहीं है कि आप फिर कभी प्यार में नहीं पड़ेंगे। एक रिश्ता आमतौर पर आपको अपने बारे में बेहतर महसूस कराएगा और अगर ऐसा नहीं होता है, तो इसके पीछे के कारणों को समझने की कोशिश करें। अगर आपको लगता है कि यह आपकी गलती है और आप इसके बारे में कुछ करने की इच्छा महसूस करते हैं, तो तुरंत उस बदलाव को शुरू करें। हालाँकि, यदि आप अपने दिल में जानते हैं कि आप कितनी भी कोशिश कर लें, चीजें काम नहीं कर रही हैं, तो इससे बाहर आने और नए सिरे से शुरुआत करने का समय आ गया है - आप दोनों की भलाई के लिए।
यह सामग्री लेखक के सर्वोत्तम ज्ञान के लिए सटीक और सत्य है और किसी योग्य पेशेवर से औपचारिक और व्यक्तिगत सलाह के स्थान पर नहीं है।
