ईसाइयों को विनाशकारी आलोचना से कैसे निपटना चाहिए

कैरोला एक ईसाई लेखक और कई पुस्तकों की लेखिका हैं। वह ईसाई जीवन, रिश्तों और अन्य संबंधित विषयों के बारे में लिखती है।

मसीही होने के नाते, हमें सिखाया जाता है कि हमें आलोचना को स्वीकार करना चाहिए और उससे सीखना चाहिए (नीतिवचन 10:8, 19:20)। रचनात्मक आलोचना हमारी प्राथमिकताओं पर पुनर्विचार करने, हमारे निर्णयों को चुनौती देने और हमारे जीवन में आवश्यक परिवर्तन करने में हमारी मदद करके बहुत फायदेमंद हो सकती है। हालाँकि, विनाशकारी आलोचना हमारे आत्मसम्मान पर हमला करती है, हमारे आत्मविश्वास को कम करती है और हमें चोट पहुँचाती है।

मेरी कहानी

मुझे बचपन में अपने माता-पिता और साथियों से बहुत विनाशकारी आलोचना मिली, मुझे बताया कि मैं बेवकूफ, अजीब और बदसूरत था। एक लेखक के रूप में, मैं जो कुछ भी लिखता हूं, उस पर मुझे समय-समय पर विनाशकारी आलोचना मिलती है।

जब मैं कई ईसाई संगीत मंत्रालयों में एक टीम, एकल कलाकार, या पूजा नर्तक के गायक के रूप में शामिल होता हूं तो मुझे टिप्पणियां भी मिलती हैं। अतीत में, मैंने बधिरों के लिए एक सांकेतिक भाषा दुभाषिया के रूप में भी स्वेच्छा से काम किया है और कभी-कभी गीतों के सांकेतिक भाषा संस्करणों को एक कला के रूप में प्रस्तुत किया है। इस क्षेत्र में मेरे अनुभव ज्यादातर सकारात्मक थे, लेकिन मुझे दुर्लभ अवसरों पर नकारात्मक प्रतिक्रिया मिलती है।

हालांकि, मुझे एक दिन प्राप्त ईमेल के लिए कुछ भी तैयार नहीं किया। मेरे एक मित्र ने मुझे एक संभावित अल्पकालिक परियोजना के बारे में बताया था जो मेरे कौशल सेट के अनुकूल हो और मुझे इसका हिस्सा बनने के बारे में पूछताछ करने के लिए प्रोत्साहित किया। मैंने उस नेता को ईमेल किया, जिसे मैं उसी ईसाई मंडल के हिस्से के रूप में थोड़ा जानता था, और अपनी सेवाओं की पेशकश की। मैं उसके लिए धन्यवाद न कहने के लिए तैयार था, लेकिन मैं उसकी प्रतिक्रिया के लिए तैयार नहीं था।

मेरे प्रस्ताव के लिए मुझे धन्यवाद देने और विनम्रतापूर्वक मना करने के बजाय, नेता ने न केवल ना कहने का फैसला किया, बल्कि मेरे मंत्रालय के लगभग सभी क्षेत्रों की आलोचना करने का फैसला किया। उन्होंने दावा किया कि मेरे पास कुछ कौशल की कमी है और कुछ गतिविधियों में भाग नहीं लेना चाहिए। उन्होंने यह भी दावा किया कि मेरे प्रसाद केवल प्रदर्शन थे और पूजा या ईश्वर से प्रेरित नहीं थे। मैं सिर्फ प्रदर्शन करने की अपनी इच्छा पूरी कर रहा था।

मैं टिप्पणियों से तबाह और बेहद आहत था। मुझे मार्गदर्शन के लिए बाइबल की खोज करनी पड़ी, प्रार्थना करनी पड़ी, और अन्य बुद्धिमान लोगों से सलाह लेनी पड़ी ताकि मैं उस नुकसान से चंगा कर सकूं जो कि किया गया था। पीछे मुड़कर देखने पर, मैं देख सकता हूं कि मेरे भावनात्मक दर्द से उबरने के लिए कुछ निश्चित कदम उठाने की जरूरत थी। मैंने रास्ते में कुछ गलतियाँ कीं, लेकिन उनसे सीखा।

विनाशकारी आलोचक से निपटने के तरीके

अपराध को नजरअंदाज करें

बाइबल कहती है कि अपराध को नज़रअंदाज़ करना एक व्यक्ति की महिमा है (नीतिवचन 12:16, 19:11)। ज्यादातर मामलों में, हम अपराधी पर दया कर सकते हैं और उसे जाने दे सकते हैं। हम उन लोगों को माफ कर देते हैं और भूल जाते हैं जो मूर्खतापूर्ण तरीके से अपना मुंह खोलते हैं या उन मामलों के विशेषज्ञ हैं जिनके बारे में वे कुछ नहीं जानते हैं। यह हमें बहुत सारे क्रोध, चोट और भावनात्मक दर्द से बचाता है। हालांकि, यह कोर्स हमेशा संभव नहीं होता है।

चोट हमारी भावनाओं को तलवारों की तरह गहरी कर सकती है (नीतिवचन 12:18), खासकर जब अपराधी एक दोस्त या एक अधिकारी है जिसका हम सम्मान करते हैं। गहरे घावों को भरने के लिए समय चाहिए। कभी-कभी हमें किसी आलोचक को हमें और अधिक नुकसान पहुँचाने और संभवतः किसी और को चोट पहुँचाने से रोकने के लिए कदम उठाने की ज़रूरत होती है।

जितनी जल्दी हो सके अपराधी की आलोचना बंद करो
किसी को भी असभ्य होने, हमें नीचा दिखाने, हमें नीचा दिखाने या हमें कठोर रूप से न्याय करने का अधिकार नहीं है। जब अपराधी हम पर अपना जहर उगलते हैं, तो हमें यह मांग करने का अधिकार है कि वे हमारी आलोचना करना बंद कर दें। हालांकि, हमें कुछ भी नहीं कहना चाहिए अगर ऐसा करने से हमें शारीरिक और मौखिक दुर्व्यवहार का खतरा होगा। हो सके तो हमें इस स्थिति से बचना चाहिए।

मैंने नेता को अपनी संक्षिप्त ईमेल प्रतिक्रिया में पर्याप्त रूप से दृढ़ नहीं होने में गलती की कि मैं उनकी नकारात्मक, आहत करने वाली टिप्पणियों को प्राप्त नहीं करना चाहता था। नेता को संदेश नहीं मिला और उन्होंने मुझे ईमेल करना जारी रखा। काश, मैंने उसे शुरू से ही रुकने के लिए कहा होता - इससे निपटने के लिए मेरे पास बहुत कम भावनात्मक सामान होता।

रक्षात्मक होने से बचें

जब मुझे पहला महत्वपूर्ण ईमेल मिला, तो मुझे उनके दावों पर विवाद करने के लिए पेज और पेज लिखने का लालच दिया गया। मैंने सीखा है कि इस तरह की प्रतिक्रिया बेकार है। जो लोग नकारात्मक राय व्यक्त करने के लिए पर्याप्त आत्मविश्वास महसूस करते हैं, उनके विचार बदलने की संभावना नहीं है। इसके बजाय, चुनौती दिए जाने पर वे अपनी स्थिति का बचाव करेंगे, और अधिक हानिकारक बातें कहेंगे जिन्हें हमें सुनने की आवश्यकता नहीं है। उनका अक्सर एक एजेंडा होता है: वे चाहते हैं कि हम उनके विश्वासों और पदों को अपनाएं। मूढ़ लोग बुद्धि और शिक्षा को तुच्छ जानते हैं (नीतिवचन 1:7) और वे हमारी नहीं सुनेंगे।

जबकि मैंने पहले ईमेल का संक्षिप्त जवाब दिया, मैं कुछ चीजों को स्पष्ट करने के प्रलोभन का विरोध नहीं कर सका - एक और गलती। इसने एक और ईमेल को पहले की तुलना में बहुत अधिक तेज कर दिया। हमें लोगों को हमें "समझने" और उन्हें सीधा करने की हमारी आवश्यकता को छोड़ देना चाहिए। हमें बस इस तथ्य के साथ जीना है कि कुछ लोगों को वह "प्राप्त" नहीं होगा जो हम हैं।

घटना के बाद अपराध से निपटना

फिर से संगठित होने में समय लगता है

कुछ अपराध हमें गहरे सदमे और क्रोधित कर सकते हैं। हमारे साथ जो हुआ उसे संसाधित करने और प्रार्थना और ध्यान में समय बिताने के लिए हमें समय की आवश्यकता होगी।

यदि आवश्यक हो तो परामर्श लेना

मैंने एक पादरी और कुछ अन्य बुद्धिमान ईसाइयों से स्थिति को संभालने के बारे में सलाह मांगी। उन्होंने मुझे नेता के साथ बैठने के लिए प्रोत्साहित किया और उन्हें यह समझाने की कोशिश की कि उनके शब्दों ने मुझे अन्य बातों के अलावा कैसा महसूस कराया। मुझे प्राप्त बुद्धिमान परामर्श के लिए मैं आभारी हूं।

तय करें कि सामना करना है या नहीं

यदि अपराधी हमारी बात सुनने को तैयार नहीं है तो सामना करना बेकार है। कुछ स्थितियों में, सामना करने पर कुछ लोग खतरनाक हो सकते हैं और उनसे बचना चाहिए।

मेरे मामले में, हालांकि, मुझे लगा कि एक टकराव नेता और मेरे लिए काम करेगा। सौभाग्य से, नेता मेरी बात सुनने को तैयार थे। मैंने भावनात्मक रूप से तटस्थ रहने की कोशिश की क्योंकि मैंने साझा किया कि उनकी टिप्पणियों ने मुझे कितना आहत किया है। मैं कुछ चीजों के स्पष्टीकरण के लिए भी पूछने में सक्षम था। मैंने नम्र होने की कोशिश की - कोमल टिप्पणियों से क्रोध फैल जाता है, लेकिन कठोर शब्द इसे विवाद को भड़का देंगे (नीतिवचन 15:1)।

नतीजतन, नेता को इस बात की बेहतर समझ थी कि उसकी बातें कैसे सामने आईं। उन्होंने मुझे वे उत्तर दिए जिनकी मुझे आवश्यकता थी और एक वास्तविक क्षमायाचना।

माफी की प्रक्रिया शुरू

हमें आक्रोश और चोट को दूर करने के लिए काम करने की जरूरत है। यह हमें कड़वाहट और क्रोध में उतरने से रोकेगा। एक बार जब हमारा दिमाग साफ हो जाता है, तो हम विचार कर सकते हैं कि हमें अपराधी के साथ संबंध बहाल करना चाहिए या नहीं। हमें अपराधी को संशोधन करने की अनुमति देनी चाहिए यदि वह ऐसा करना चाहता है।
मुझे इस उम्मीद को छोड़ना पड़ा कि मेरा अपराधी मेरे दर्द को समझेगा और माफी मांगेगा। उम्मीदें देरी कर सकती हैं या क्षमा प्रक्रिया के रास्ते में आ सकती हैं।

आत्म-परीक्षा का अवसर लेना

क्या लोगों की बातों में कुछ सच्चाई है? किसी अपराधी की कुछ टिप्पणियों को गलत या गलत जानकारी के आधार पर खारिज किया जा सकता है। अन्य टिप्पणियों की जांच करने की आवश्यकता हो सकती है। मुझे अपने आप से इस तरह के प्रश्न पूछने थे: "क्या मेरे पास वास्तव में कुछ क्षेत्रों में प्रतिभा की कमी है जैसा उन्होंने कहा था?" मैंने साल देखा पिछले और वर्तमान नेताओं से प्रोत्साहन और सकारात्मक प्रतिक्रिया की पुष्टि करने के लिए कि हाँ, मेरे पास ये हैं प्रतिभा

आत्म-परीक्षा मसीही जीवन का एक हिस्सा है जो हमें बढ़ने में मदद करती है (2 कुरिन्थियों 13:5)। अंत में, हमें यह समझने के लिए कि क्या सत्य है और क्या नहीं, हमें अपने व्यक्तिगत प्रमाणों को देखने की आवश्यकता है। एक व्यक्ति की राय यह परिभाषित नहीं करती कि हम कौन हैं या हमें क्या करना चाहिए।
कभी-कभी विनाशकारी आलोचना दर्द देती है क्योंकि हमें गर्व है जिसे जड़ से उखाड़ने की जरूरत है। भावनात्मक दर्द के कुछ दर्दनाक धब्बे भी हो सकते हैं जिन्हें ट्रिगर किया गया था और जिन्हें संसाधित करने और ठीक करने की आवश्यकता थी।

समापन विचार

नेता की विनाशकारी आलोचना से उबरने में मुझे कुछ समय और प्रार्थना लगी, लेकिन मैं इसे जाने देने में सक्षम था। मैंने उनकी कुछ रचनात्मक टिप्पणियों को स्वीकार किया और बाकी को नजरअंदाज कर दिया। मैंने दौड़ने और छोड़ने के प्रलोभन का विरोध किया। मैं विभिन्न तरीकों से सेवा करना जारी रखता हूं जहां मुझे लगता है कि भगवान मेरी अगुवाई कर रहे हैं।

इस घटना को कई साल हो चुके हैं और मैं शायद ही कभी उस व्यक्ति को देखता हूं जिसने मुझे चोट पहुंचाई है। अगर मैंने किया, तो मैं अपने दिल में नाराजगी के बिना उसे एक दोस्त के रूप में मानूंगा। मैं यह नहीं कह सकता कि क्या मेरे विचार पूरी तरह से समझ गए हैं, लेकिन मैं इसके साथ ठीक हूं।

यह लेख लेखक के सर्वोत्तम ज्ञान के लिए सटीक और सत्य है। सामग्री केवल सूचनात्मक या मनोरंजन उद्देश्यों के लिए है और व्यवसाय, वित्तीय, कानूनी या तकनीकी मामलों में व्यक्तिगत परामर्श या पेशेवर सलाह के लिए स्थानापन्न नहीं है।

© 2017 कैरोला फिंचो

कैरोला फिंच (लेखक) 10 अगस्त, 2017 को ओंटारियो, कनाडा से:

मैंने अपने लेख की शुरुआत में उल्लेख किया था कि अपराधों को नजरअंदाज करना सबसे अच्छा है। हालाँकि, मैं सिर्फ इंसान हूँ, और बुरी तरह आहत हो सकता हूँ। मैं केवल एक आलोचक के कारण कुछ क्षेत्रों में सेवा करना नहीं छोड़ूंगा। मेरा मानना ​​है कि हमें अपने दुखों का सामना करना चाहिए और उन्हें चंगा करना चाहिए, उनसे भागना नहीं चाहिए।

डेमास डब्ल्यू जैस्पर 10 अगस्त, 2017 को टुडेज़ अमेरिका एंड द वर्ल्ड बियॉन्ड से:

मैं यह जोड़ूंगा कि "धूल को दूर करो और आगे बढ़ो" की नसीहत शायद उस स्थिति में लागू होती है जिसे आपने उद्धृत किया है। हर जगह ईसाई सेवा के अवसर हैं, और जहां इसका स्वागत नहीं है वहां रहने की जरूरत नहीं है। परमेश्वर के पास आपके लिए कहीं और करने के लिए कुछ और महत्वपूर्ण था जो आपको अधिक आनंद भी दिलाएगा।