वैश्विक अर्थव्यवस्था एक रोलरकोस्टर है। चीन की विकास दर 6% गिर गई, ब्रेक्सिट हो गया और ग्लोबल वार्मिंग सबसे खराब स्थिति में है रिकॉर्ड तोड़ वैश्विक तापमान. दुनिया को ऐसा लगता है जैसे वह उथल-पुथल में है। इसके शीर्ष पर आप नौकरी की सुरक्षा या छात्र ऋण का भुगतान करने के बारे में चिंतित हैं, और धर्मार्थ देना एक माध्यमिक प्राथमिकता की तरह लगता है। हिम्मत मत हारो। वापस देना और फर्क करना बैंक को तोड़ना नहीं है। यहाँ कुछ कम लागत और देने के सार्थक तरीके दिए गए हैं।
1. बहुतायत की मनोवृत्ति विकसित करें
सबसे पहले, आइए अपने दिमाग से शुरू करते हैं। साहसी बनें और महसूस करें कि आपके पास जितना आप सोचते हैं उससे कहीं अधिक है। यदि आपके पास एक बिस्तर, आश्रय, कपड़े, नौकरी, और परिवार या दोस्त हैं, तो आप बहुत "अमीर" स्थिति में हैं। अपनी खुद की बहुतायत को समझने से आप यह देख पाएंगे कि आपके पास वास्तव में कितना है।
अपने जीवन में सकारात्मकता पर जाएं। हार्दिक उद्धरण लिखें जो आपको प्रेरित करते हैं। जैसे ही आप अपने आप को इस अच्छाई से भरेंगे, आप दूसरों को देने में सक्षम होंगे। यह कृतज्ञता हमें न केवल खुशी का एहसास कराएगी, बल्कि हमारी को भी बनाए रखेगी दिल स्वस्थ.
2. फ़ोन उठाओ
हमारी दुनिया किधर जा रही है, इस बारे में लगातार चिंतित रहने के बजाय क्यों न फोन उठाकर पता लगाया जाए कि कोई और कैसे कर रहा है? एक पल के लिए अपनी चिंताओं को भूल जाओ। किसी को वेंट करने के लिए बुलाने के बजाय, उन्हें यह बताने के लिए क्यों न बुलाएं कि आप परवाह करते हैं?
किसी को "बिना किसी कारण के" कहना एक महत्वपूर्ण अवसर है, उन्हें दिखाएं कि आप उनके बारे में सोच रहे हैं। आप अपने व्यस्त दिन में से समय निकालने के लिए समय निकाल रहे हैं। हर किसी को कभी न कभी किसी को सुनने की जरूरत होती है। वे खुशी या दुख से भरे हो सकते हैं। उनकी खुशखबरी का जश्न मनाने के लिए वहाँ रहें, या करुणा के साथ उनका समर्थन करें।
आपके लिए एक पक्ष लाभ यह है कि जिन लोगों के परिवार, दोस्तों और उनके समुदाय के साथ संतोषजनक संबंध हैं, वे अधिक खुश हैं, कम स्वास्थ्य समस्याएं हैं और लंबे समय तक जीवित रहें. याद रखें, सुनने में आर्थिक रूप से कुछ भी खर्च नहीं होता है, और आप जो अच्छा कर रहे हैं उसे देखें!
3. धन्यवाद नोट्स
जबकि कुछ लोगों को उपहार प्राप्त करने में आनंद आता है, हम सभी एक दयालु शब्द की सराहना करते हैं। यह कहना एक बात है, लेकिन लिखित रूप में एक नोट डालना और भी सार्थक हो सकता है। क्या होगा अगर आपने हर हफ्ते किसी को धन्यवाद नोट लिखने का वचन दिया है? 1840 में टिकटों के आविष्कार के बाद से यह संभव हो पाया है। ग्रीटिंग कार्ड्स की अवधारणा के साथ हॉलमार्क वास्तव में नया है। 1900 की शुरुआत में एक महत्वाकांक्षी उद्यमी, जॉयस क्लाइड हॉल ने नेब्रास्का को कैनसस सिटी में अपने कार्ड बेचने के लिए छोड़ दिया। उसके पास बस सकारात्मक उद्धरण थे, और उन्हें कार्ड में डाल दिया। जल्द ही हमारे पास जन्मदिन, वर्षगाँठ, स्नातक और इसी तरह के अन्य कार्ड थे।
अब आप दोस्तों को नई नौकरी के लिए बधाई दे सकते हैं, किसी प्रियजन के निधन पर शोक व्यक्त कर सकते हैं या यूं कहें कि आप उनके बारे में सोच रहे हैं। आप अपनी पसंद का कोई सकारात्मक कारण सोच सकते हैं। हस्तलिखित पत्र यादगार और दिल को छू लेने वाले होते हैं।
4. किसी को रात के खाने के लिए आमंत्रित करें
आप कभी नहीं जानते कि कोई किस दौर से गुजर रहा होगा - एक दर्दनाक तलाक, कॉलेज से संघर्ष करना, या बस एक बुरा दिन होना। अपना घर खोलने से किसी की सराहना होगी। इसके अलावा, इसमें बाहर जाने की तुलना में कम खर्च होता है। इस रात के खाने से बचा हुआ खाना बेघरों के लिए पैक किया जा सकता है। वह दोहरा देना है!
5. दान करने के लिए दैनिक अनुष्ठान से अलग पैसा सेट करें
देने का मतलब बलिदानों से भरा जीवन नहीं है। हम अभी भी एक इन-एन-आउट बर्गर खरीद सकते हैं या अपने नाखूनों को ठीक करवा सकते हैं। लेकिन हर हफ्ते कई स्टारबक्स कॉफी खरीदने के बजाय, आप एक कम पी सकते हैं। बचाए गए पैसे दान करें: $5 भी किसी के जीवन में बदलाव ला सकते हैं। यू.एस. में यह एक छोटा लंच खरीद सकता है, लेकिन विदेशों में इसका उपयोग किया जा सकता है पुस्तकालय बनाने के लिए या मलेरिया से बचाव के लिए मच्छरदानी खरीदें। इन मामलों में, आपका पैसा कई लोगों की मदद करने के लिए बढ़ रहा है -- आपका डॉलर और भी आगे जाता है।
मुश्किल वित्तीय समय का मतलब यह नहीं है कि आपका देना बंद हो जाना चाहिए। इसके बजाय, यह हमें यह जांचने की अनुमति देता है कि हमारा समय और पैसा कैसे खर्च किया जाता है। क्या आपके पास उस तरह का नोट लिखने का समय है? स्वादिष्ट घर का बना खाना बनाने के लिए खाली समय है? वापस देने के बहुत सारे तरीके हैं जो आपके बटुए को नुकसान नहीं पहुंचाएंगे और आपके जीवन को समृद्ध करेंगे। यह धन के बारे में एक अलग दृष्टिकोण लेता है। इस तरह के धन में दया, धैर्य और निस्वार्थता शामिल है।
प्रतीक्षा करने के लिए एक क्षण नहीं है - आइए अपनी बहुतायत देना शुरू करें!
