अनकही अपेक्षाएं रिश्तों में अनावश्यक चोट पहुंचा सकती हैं

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आज के डिजिटल युग में, हम त्वरित संचार के इतने अभ्यस्त हो गए हैं, चाहे वह टेक्स्ट या सोशल मीडिया पर हो। हम तत्काल प्रतिक्रिया के इतने आदी हो गए हैं, कि हमने बिना देर किए इसकी अपेक्षा करना सीख लिया है, और यह कभी-कभी हमारे लिए हानिकारक होता है।

इस क्लिप में मैरिज कोच @marriagefirst बताते हैं कि रिश्ते में कितनी आसानी से गलतफहमियां हो सकती हैं। वह अपनी कहानी साझा करता है कि कैसे हम बिना किसी बात के परेशान हो जाते हैं, और यह बहुत ही भरोसेमंद है।

बहुत से लोग इसके साथ आसानी से सहानुभूति रख सकते हैं, विशेष रूप से हम अतिविचारक। हम अपने मन में मनगढ़ंत परिदृश्य बनाकर अपनी भावनाओं को ठेस पहुँचाने के लिए कुख्यात हैं, जो सच भी नहीं होते हैं या दूर से भी वास्तविकता पर आधारित होते हैं, उदाहरण के लिए इस आदमी की कहानी। बाद में, हम अविश्वसनीय रूप से मूर्खतापूर्ण महसूस करते हैं कि कैसे हमने अपने आप को बिना किसी बात के काम में लगा लिया।

ऐसा लगता है कि विभिन्न उपयोगकर्ता इस घटना को भी समझते हैं। उपयोगकर्ता @ittybittylizzy2 कहते हैं, "आह, ज्यादा सोचना खतरनाक है। खुशी है कि आपको यह जानने में मदद मिली कि इससे कैसे निपटना है, मैं वर्तमान में ऐसा ही करने की कोशिश कर रहा हूं," और @nob0dieshere कहते हैं, "इस पर काम करना सबसे कठिन है! जब तत्काल प्रतिक्रिया नहीं दी जाती है तो मेरे दिमाग में लगातार विचार बदलते रहते हैं।"

इस कहानी का नैतिक: एक अतिविचारक को किसी ऐसे व्यक्ति से मिलना चाहिए जो एक महान संचारक है। अतिविचारकों को अपने अनुरोधों में स्पष्ट होने और इस बात का ध्यान रखने में कोई दिक्कत नहीं होगी कि हर कोई हर चीज पर तुरंत प्रतिक्रिया नहीं देगा। आखिरकार, उनका भी जीवन है, और उनका जीवन हमारे और हमारी तत्काल प्रतिक्रिया की आवश्यकता के इर्द-गिर्द नहीं घूमता है।

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