"हिट डॉग चिल्लाएगा।" यह एक ऐसा मुहावरा है जो प्रफुल्लित करने वाला, गहरा और कई बार बहुत सच है। यह भी वर्णन करने का एक और तरीका है कि क्या @theattractionfunnel इस पोस्ट में बात कर रहे हैं। क्योंकि, वास्तविकता यह है, जबकि हम सभी के पास ऐसी चीजें हैं जिन्हें हम एक पालतू जानवर के रूप में देखते हैं, अक्सर जब कोई वास्तव में चलाता है हमें, यह किसी आंतरिक चीज को छूता है - कुछ ऐसा जिसके साथ व्यवहार नहीं किया गया है।
और चूंकि हमारा साथी वह है जिसके साथ हम लगातार बातचीत करते हैं, कभी-कभी वे "दर्पण" होते हैं जो हमें सतह के नीचे जाने के लिए मजबूर करते हैं यह देखने के लिए कि ट्रिगर आखिर क्यों मौजूद है।
"ट्रिगर" एक ऐसा शब्द है जिसका प्रयोग इतना सामान्य रूप से किया जाता है कि इसकी वास्तविक परिभाषा को अनदेखा कर दिया जाता है। याद रखें कि मैंने पहले पालतू जानवरों के झुंझलाहट का उल्लेख कैसे किया था? हाँ, ट्रिगर इससे कहीं अधिक गहरे जाते हैं। वे वास्तव में स्पर्श-बिंदु हैं जो आमतौर पर पिछली अप्रिय स्मृति या दर्दनाक अनुभव से जुड़े होते हैं।
उदाहरण के लिए, मान लें कि आप एक ऐसे घर में पले-बढ़े हैं जहाँ आप अपनी भावनाओं को व्यक्त करने की कोशिश करते समय लगातार कट जाते थे। यदि आप इस बात से ठीक नहीं होते हैं कि यह आपको कैसे प्रभावित करता है, जब आपका साथी अनजाने में ऐसा करता है तर्क, आप हैंडल से उड़ सकते हैं - इतना नहीं कि आप उन पर पागल हैं, बल्कि इसलिए कि यह अक्षरशः
वास्तव में, मैं यह कहने का साहस करता हूं कि बहुत से लोग अपने रिश्तों को खत्म करने का कारण यह है कि वे कुछ चिकित्सा की मदद से यह महसूस किए बिना ट्रिगर हो जाते हैं, अतीत और भावनात्मक उपचार को जारी करते हुए, वे अधिक से अधिक ट्रिगर नहीं होंगे (वे अपने साथी के साथ साझा करने में भी सक्षम होंगे कि वे ट्रिगर क्यों हुए थे, ताकि वे सीख सकें कि कैसे को अधिक प्रभावी ढंग से संवाद करें).
वैसे भी, उन्होंने निश्चित रूप से एक ठोस मुद्दा उठाया। तो, अगली बार जब आपका साथी आपको किसी स्तर पर ट्रिगर करता है, तो यह पता लगाने के लिए कुछ समय दें कि क्यों। यह आपको अपने अतीत से कुछ हल करने के लिए प्रेरित कर सकता है, ताकि आप वर्तमान में अपने साथी से बेहतर संबंध स्थापित कर सकें।
पेयर्डलाइफ के और अपडेट्स के लिए हमें फॉलो करना न भूलें गूगल समाचार!
