बॉलरूम मूल बातें: वाल्ट्ज

रोमांटिक वाल्ट्ज सबसे लोकप्रिय में से एक है बॉलरूम सभी समय के नृत्य। कुछ लोगों द्वारा "वर्तमान नृत्यों की जननी" और बॉलरूम नृत्य क्षेत्र के "रीढ़ की हड्डी नृत्य" के रूप में माना जाता है, वाल्ट्ज कई नृत्यों का आधार है। वास्तव में एक रोमांटिक नृत्य, वाल्ट्ज नरम, गोल, बहने वाले आंदोलनों से युक्त होता है।

वाल्ट्ज विशेषताएं

वाल्ट्ज एक सहज नृत्य है जो नृत्य की रेखा के चारों ओर घूमता है। अपने "उठने और गिरने" की क्रिया द्वारा विशेषता, वाल्ट्ज में 3/4 समय में एक कदम, स्लाइड और चरण शामिल होता है। नर्तकों अपने कंधों को ऊपर और नीचे के बजाय फर्श के समानांतर, आसानी से ले जाना चाहिए, और उन्हें प्रत्येक चरण को लंबा करने का प्रयास करना चाहिए। संगीत की पहली ताल पर, एड़ी पर एक कदम आगे बढ़ाया जाता है, फिर पैर की गेंद पर पैर की उंगलियों को धीरे-धीरे ऊपर उठाया जाता है, संगीत की दूसरी और तीसरी धड़कन पर जारी रहता है। तीसरी बीट के अंत में, एड़ी को फर्श पर शुरुआती स्थिति में उतारा जाता है।

इतिहास

स्लाइडिंग या ग्लाइडिंग नृत्य शैली के कई संदर्भ यूरोप में 16वीं शताब्दी के हैं। वाल्ट्ज 20वीं सदी के दौरान विकसित होता रहा है। वाल्ट्ज का जन्म ऑस्ट्रो-जर्मन लोक नृत्य के रूप में हुआ था, जिसे लैंडलर के नाम से जाना जाता था, जिसे एक साथ नृत्य करने वाले भागीदारों के घूमने वाले आंदोलनों की विशेषता थी। कुछ इसकी जड़ें बवेरिया, विनीज़ उपनगरों और ऑस्ट्रियाई अल्पाइन क्षेत्रों में खोजते हैं। 1600 के दशक की शुरुआत में, यह नृत्य हाप्सबर्ग कोर्ट नृत्य में रूपांतरित हो गया। बाद में जोहान स्ट्रॉस के संगीत ने वाल्ट्ज को लोकप्रिय बनाने में मदद की। वर्षों से विभिन्न प्रकार के वाल्ट्ज थे; अब आधुनिक बॉलरूम नृत्य में, तेज संस्करण को विनीज़ वाल्ट्ज के रूप में जाना जाता है जबकि धीमे संस्करणों को वाल्ट्ज के रूप में जाना जाता है।

वाल्ट्ज एक्शन

वाल्ट्ज के लिए अद्वितीय "उदय और पतन" और "शरीर का बोलबाला" की तकनीक है। उत्थान और पतन का अर्थ है ऊपर उठना और यह कम करना कि नर्तक महसूस करता है कि वह पैर की उंगलियों पर चलता है, फिर घुटने और टखने के माध्यम से आराम करता है, एक फ्लैट पर समाप्त होता है पैर। यह स्टाइलिश एक्शन जोड़ों को एक ऊपर और नीचे की उपस्थिति देता है क्योंकि वे फर्श के चारों ओर आसानी से ग्लाइड करते हैं। शरीर का बोलबाला जोड़ों को एक पेंडुलम जैसा रूप देता है, अपने ऊपरी शरीर को उस दिशा में झूलते और लहराते हुए जिस दिशा में वे आगे बढ़ रहे हैं। वाल्ट्ज को एक सरल, फिर भी सुरुचिपूर्ण और सुंदर, नृत्य बनाने के लिए ये क्रियाएं सहज और आत्मविश्वास से भरी होनी चाहिए।

वाल्ट्ज विशिष्ट कदम

वाल्ट्ज का मूल आंदोलन एक तीन-चरण अनुक्रम है जिसमें एक कदम आगे या पीछे, एक कदम एक तरफ, और एक कदम पैरों को एक साथ बंद करना शामिल है। चरणों का समय "त्वरित, त्वरित, त्वरित" या "1,2,3" के रूप में जाना जाता है। वाल्ट्ज के लिए निम्नलिखित कदम विशिष्ट हैं:

• हॉवर कोर्टे
• धीरे
• प्राकृतिक स्पिन टर्न
• होवर टेलीमार्क
• टेलीमार्क समूह खोलें
• बाल के लिये कांटा
• ओवरवे
• झूला

वाल्ट्ज ताल और संगीत

वाल्ट्ज संगीत 3/4 समय में लिखा जाता है, जिसे "1,2,3 - 1,2,3" के रूप में गिना जाता है। प्रत्येक माप की पहली धड़कन का उच्चारण किया जाता है, विस्तारित, अत्यधिक-विस्तारित कदम के अनुरूप जो पहली गिनती पर लिया जाता है, उसके बाद दो छोटे कदम। अपने विशिष्ट लय पैटर्न के साथ, वाल्ट्ज को पहचानना आसान है और सीखना आसान है।