अधिकांश लोगों ने कम से कम किसी न किसी प्रकार का अनुभव किया है कार्यस्थल गपशप. आप किसी सहकर्मी को विश्वास के साथ कुछ बताते हैं (आपको लगता है)। दिन ख़त्म होने से पहले लगभग हर किसी को इसके बारे में पता चल जाता है. यह जानना बेहद दर्दनाक हो सकता है कि आपके सहकर्मी आपकी पीठ पीछे आपके बारे में बात कर रहे हैं। लेकिन इससे भी बुरी बात यह है कि यह आपकी प्रतिष्ठा और करियर को गंभीर रूप से नुकसान पहुंचा सकता है। ऑफिस गॉसिप का केंद्र बनने से बचने के लिए इन पांच युक्तियों का पालन करें:
व्यक्तिगत जानकारी साझा न करें
जब आप अपने सहकर्मियों के साथ बहुत अधिक जानकारी साझा करते हैं तो क्या होता है? हर कोई आपके बारे में ऐसी बातें जानता होगा जो शायद आपको पसंद हो जो वे नहीं जानते हों। पारिवारिक समस्याओं, वैवाहिक मुद्दों, अपने प्रेम जीवन के विवरण या वित्तीय कठिनाइयों पर खुलकर चर्चा करने में सावधान रहें। आप केवल गपशप करने वालों को ढेर सारी सामग्री दे रहे हैं ताकि वे चाहें तो आपके विरुद्ध उपयोग कर सकें। जानकारी छिपाने से कार्यालय की सारी गपशप बंद नहीं होगी—जो लोग अन्य लोगों के बारे में बात करना पसंद करते हैं, वे ऐसा नहीं करते सामान बनाने से ऊपर-लेकिन आप कम से कम उनके बीमार रूप के लिए चारा उपलब्ध कराने से बच सकते हैं मनोरंजन।
यह आपके सहकर्मियों के साथ व्यक्तिगत संबंध बनाने से परहेज करने का निर्देश नहीं है। दोस्तों के बिना कार्यस्थल पर जीवित रहना कठिन होगा। फिर भी, एक बार साझा किया गया कोई रहस्य अब रहस्य नहीं रहता। ऐसे विश्वासपात्र चुनें जिनके बारे में आप जानते हों कि वे आपको कब्र तक ले जाएंगे। अपने वरिष्ठों या अधीनस्थों के साथ व्यक्तिगत जानकारी साझा करने के बारे में भी दो बार सोचें क्योंकि यह उनके साथ आपके पेशेवर संबंधों को प्रभावित कर सकता है।
किसी सहकर्मी के साथ रोमांटिक संबंध न रखें
एक ऑफिस रोमांस आपको कार्यस्थल पर गपशप का विषय बनने का जोखिम देता है। इस मामले में, आपको अपने सहकर्मियों के साथ व्यक्तिगत जानकारी साझा करने की भी आवश्यकता नहीं होगी। वे इसे लाइव और व्यक्तिगत रूप से देख सकेंगे। आप और आपका साथी आपके कार्यस्थल के रियलिटी शो के सितारे होंगे।
रिश्ते को गुप्त रखना संभव है, लेकिन मुश्किल है, खासकर यदि आप और आपका सहकर्मी एक ही टीम में हैं। यदि पहले ही बहुत देर हो चुकी है, तो कम से कम तब तो सावधान रहें किसी सहकर्मी के साथ डेटिंग. अपने सहकर्मियों के सामने अपने रिश्ते का दिखावा न करें। स्नेह के सार्वजनिक प्रदर्शन या सबके सामने बहस करने से बचें।
अपने गुस्से पर नियंत्रण रखें
कुछ लोगों के लिए, किसी को अपना आपा खोते हुए देखने से ज्यादा मनोरंजक कुछ भी नहीं है। आपके सहकर्मी उत्साहपूर्वक आपके लाल चेहरे, हाथ मिलाते हुए और आपके मुँह से निकलते हुए अपशब्दों को देखेंगे। फिर वे आने वाले दिन आपकी पीठ पीछे आपके गुस्से के बारे में कानाफूसी करते हुए बिताएंगे क्योंकि वे अगले दिन का इंतजार करेंगे।
जब कार्यस्थल पर कोई बात आपको परेशान करती है, तो उसे संबोधित करने से पहले शांत होने के लिए एक या कुछ क्षण का समय लें। यदि आपको नहीं लगता कि आप बिना चिल्लाए या अपशब्द कहे बोल सकते हैं, तो ऐसा न करें। तब तक प्रतीक्षा करें जब तक आप शांत न हो जाएं और अपने विचार व्यक्त न कर लें। कार्यालय गपशप में योगदान देने से बचने के लिए भी अपना योगदान दें। यदि कोई व्यक्ति आपके क्रोध का विषय है, तो उससे इस बारे में बात करें। इसकी चर्चा दूसरों से न करें.
काम के बाहर अपना व्यवहार देखें
आप सोच सकते हैं कि काम के बाहर आपका व्यवहार आपके बॉस या सहकर्मियों का मामला नहीं है। आख़िरकार, इसके बारे में किसी को तब तक पता नहीं चलेगा जब तक कि आप उन्हें बताएं नहीं। और यह सच हो सकता है - जब तक कि, निस्संदेह, कोई सहकर्मी आपके व्यवहार को नहीं देख लेता।
आप कभी नहीं जानते कि अनुचित समय पर आपका सामना किससे होगा। यदि आप अपने द्वारा किए गए कार्यों के बारे में सोशल मीडिया पर पोस्ट करते हैं, जैसा कि बहुत से लोग करते हैं, तो आपके किसी सहकर्मी को इसकी जानकारी हो सकती है। इससे भी बदतर, क्या होगा यदि आपके बुरे व्यवहार के परिणामस्वरूप गिरफ्तारी हो या आप रात की खबरों में आ जाएं?
ठीक ढंग से कपड़े पहनें
चाहे वह सही हो या ग़लत, लोग दिखावे के बारे में गपशप करना पसंद करते हैं। काम पर एक बार भी ऐसे कपड़े पहनकर आएं जैसे कि आप किसी क्लब में जा रहे हों या कुछ ऐसा पहन रहे हों जिसमें आप यार्ड साफ करेंगे, और हो सकता है कि आपके सहकर्मी इसके बारे में हमेशा बात करते रहें।
यह पर्याप्त कारण है आप कैसे कपड़े पहनते हैं, इसके बारे में सावधान रहें. हमेशा ऐसे कपड़े पहनें जो काम के लिए उपयुक्त हों। चाहे वह सूट हो या जींस और टी-शर्ट, यह आपके कार्यस्थल पर निर्भर करता है। कपड़े प्रभाव डालते हैं, और एक बार जब गपशप करने वाले आपके पहनावे के आधार पर आपके बारे में कुछ मान लेते हैं, तो वे उस पर तब तक कायम रहते हैं जब तक वे आपकी प्रतिष्ठा को बर्बाद करने की पूरी कोशिश नहीं कर लेते। इसे पूरा करने के लिए उन्हें गोला-बारूद न दें।
