कार्यस्थल पर अपना नकारात्मक रवैया खोने में मदद करने के लिए 5 युक्तियाँ

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जब आप कार्यस्थल पर कोई समस्या देखते हैं, तो क्या आप अपने सहकर्मियों से शिकायत करते हैं या उसे ठीक करने के लिए कुछ करने का प्रयास करते हैं? यदि तुम केवल बड़बड़ाते और रोना-धोना करते हो, तो इससे कुछ भी अच्छा नहीं होगा। कार्यस्थल की नकारात्मकता संक्रामक है. एक सहकर्मी से शिकायत करें और वह बदले में दूसरे से शिकायत करेगा, इत्यादि। जल्द ही, एक व्यक्ति का नकारात्मक रवैया पाँच और लोगों तक फैल जाएगा और फिर 10 और लोगों तक, और इसी तरह।

जैसा कि ऊपर दिए गए उदाहरण से पता चलता है, काम के माहौल में नकारात्मकता उसी तरह फैलती है जैसे आग गैसोलीन में डूबे भूसे के ढेर से फैलती है। जल्द ही, हर कोई केवल समस्याओं पर चर्चा करेगा, और न केवल वे उन्हें हल नहीं करेंगे, बल्कि वे कुछ और भी नहीं करेंगे। नतीजा उत्पादकता में कमी होगी.

आपको नकारात्मक रवैया क्यों खोना चाहिए?

इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि मालिकों को ऐसे कर्मचारी पसंद नहीं आते जो लगातार रोते रहते हैं। यदि आप एक नकारात्मक नेली के रूप में प्रतिष्ठा अर्जित करते हैं, तो यह आपको आपके बॉस की सबसे कम पसंदीदा कर्मचारी सूची में ला सकता है। तो इसके बजाय, जब आप ऐसी चीज़ें देखते हैं जो वैसी नहीं हैं जैसा आप सोचते हैं कि उन्हें होना चाहिए, तो आप क्या कर सकते हैं? क्या अपना मुँह बंद रखना बेहतर है ताकि आप कार्यस्थल पर नकारात्मकता फैलने का कारण न बनें? क्या कुछ कहना बेहतर है?

किसी समस्या का समाधान तभी हो सकता है जब कोई उस पर ध्यान दे, लेकिन यदि आप रचनात्मक होने की योजना नहीं बनाते हैं, तो अपने विचार अपने तक ही सीमित रखें। हालाँकि, यदि आप शिकायतकर्ता के बजाय समस्या समाधानकर्ता के रूप में पहचाने जाना चाहते हैं, तो बोलें। यदि आप इसे सही तरीके से करते हैं, तो आप एक सकारात्मक बदलाव लाएंगे जो आपके कार्य वातावरण को बेहतर बनाने में बहुत मदद कर सकता है। अपने बॉस का गुस्सा बढ़ाने के बजाय, आप उसकी सराहना के पात्र बन सकते हैं। यहां 5 चीजें हैं जो आप कर सकते हैं जो आपको नकारात्मक रवैया खोने और बदलाव लाने में मदद करेंगी।

1. जो टूटा नहीं है उसे ठीक करने का प्रयास न करें

हम कभी-कभी ऐसी समस्याएँ देखते हैं जहाँ वे मौजूद नहीं होती हैं। उदाहरण के लिए, हो सकता है कि आपको यह पसंद न हो कि आपके कार्यस्थल पर कुछ कैसे किया जा रहा है। आप सोच सकते हैं कि ऐसा करने का एक बेहतर तरीका है लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आपका आकलन सही है। इससे पहले कि आप कुछ कहें, उसके बारे में सोचने के लिए कुछ समय निकालें। अपने आप से पूछें कि क्या आपका तरीका वास्तव में बेहतर है या यह कुछ करने का एक अलग तरीका है।

2. अपनी शिकायत उचित माध्यम से करें

यदि आप अपने सहकर्मियों से शिकायत करते हैं, तो आप केवल नकारात्मकता फैलाएंगे। और यदि आप इस लेख पर ध्यान दे रहे हैं, तो अब तक आप जान चुके होंगे कि यह एक ऐसी चीज़ है जिसे करने से आप सावधानीपूर्वक बचना चाहते हैं। पता लगाएँ कि आपके संगठन में कौन सही व्यक्ति है जिसके साथ अपनी चिंताओं पर चर्चा की जा सके। आप किसी ऐसे व्यक्ति को चुनना चाहते हैं जो आपके विचारों के प्रति ग्रहणशील हो, लेकिन आपको यह भी सुनिश्चित करना होगा कि आप किसी के, उदाहरण के लिए, अपने बॉस के विचारों से आगे न बढ़ें।

3. केवल रचनात्मक आलोचना करें

कोई भी शिकायत कर सकता है. यदि आप इससे अधिक कुछ करना चाहते हैं और वास्तव में परिवर्तन को प्रभावित करने में मदद करना चाहते हैं, तो आपके पास उन समस्याओं को हल करने के लिए कुछ विचार होने चाहिए जो आपको परेशान कर रही हैं। अपनी शिकायत सही व्यक्ति के पास ले जाने से पहले, अपना शोध करें ताकि आप संभावित समाधान निकाल सकें। फिर अपना उपयोग करें महत्वपूर्ण विचार कौशल प्रत्येक का मूल्यांकन करें और निर्णय लें कि कौन सा आपको सर्वोत्तम परिणाम देगा।

4. शामिल होना

अपने हाथ गंदे करने के लिए तैयार हो जाइये। यदि आप कोई समस्या बताते हैं और संभावित समाधानों की एक सूची प्रस्तुत करते हैं, तो उन्हें लागू करने में सहायता के लिए तैयार रहें। यह आपके बॉस को दिखाएगा कि सुधार करने में आपकी हिस्सेदारी है जिससे कंपनी को फायदा होगा।

5. जानिए कब हार माननी है

जिसे आप एक गंभीर मुद्दा मानते हैं, हो सकता है कि जिस व्यक्ति को आप अपनी चिंता व्यक्त करते हैं, उसके लिए यह उतना महत्वपूर्ण न हो। यदि समस्या बस कुछ ऐसी है जो आपको परेशान करती है, तो आपको बस हार माननी होगी या दूसरी नौकरी तलाशनी होगी। हो सकता है कि आप उसका मन बदलने के लिए कुछ न कर सकें।

यदि समस्या ऐसी है जो अत्यंत गंभीर है, उदाहरण के लिए, इसमें कुछ अवैध या शामिल है अनैतिक है या स्पष्ट रूप से कंपनी को नुकसान पहुंचा रहा है, तो आपको अपनी शिकायत को आगे बढ़ाना पड़ सकता है आज्ञा। यह एक जोखिम भरा कदम है और आपके करियर को नुकसान पहुंचा सकता है, लेकिन आपको खुद से पूछना होगा कि अगर आप कुछ नहीं करते हैं तो क्या आप अपने साथ रह सकते हैं।

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