एक सफल और मजेदार समय आइस स्केटिंग के लिए, आपको कुछ योजना बनाने की आवश्यकता है। और आपको केवल अपने स्केट्स से अधिक की आवश्यकता होगी। उपयुक्त पोशाक और कुछ अन्य सामान बर्फ पर एक चिकनी दिन ग्लाइडिंग के लिए तैयार करेंगे।
दस्ताने या मिट्टेंस
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आइस स्केटिंग रिंक ठंडे होते हैं, इसलिए प्रत्येक आइस स्केटर को दस्ताने या मिट्टेंस की आवश्यकता होती है। हाथों को गर्म रखने के अलावा, दस्ताने या मिट्टियाँ एक स्केटर के हाथों की रक्षा करती हैं यदि वह बर्फ पर गिर जाता है. पतले या सस्ते दस्ताने ज्यादातर समय काम करते हैं, इसलिए स्कीइंग या बर्फ में खेलने के लिए इस्तेमाल किए जाने वाले मोटे गद्देदार दस्ताने आमतौर पर आवश्यक नहीं होते हैं।
पैंट या लेगिंग
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यहां तक कि अगर यह बाहर गर्म है, तो एक इनडोर आइस रिंक जम जाएगा। शॉर्ट्स या स्ट्रीट ड्रेस पहनकर आइस स्केटिंग करने की योजना न बनाएं। आरामदायक पैंट पहनना सबसे अच्छा है जो हिलते और खिंचते हैं, इसलिए जींस भी एक अच्छा विचार नहीं है। और ड्रेसिंग के बारे में चिंता मत करोफिगर स्केटिंग कपड़े मनोरंजक आइस स्केटिंग के लिए।
लाइट जैकेट, स्वेटर या स्वेटशर्ट
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जब आप आइस स्केट करते हैं, तो आपका शरीर बहुत अधिक घूमेगा, इसलिए आपको आमतौर पर बहुत भारी जैकेट की आवश्यकता नहीं होती है। एक हल्का ऊन, स्वेटशर्ट, वार्म-अप टाइप जैकेट, या स्वेटर वह सब हो सकता है जो आपको गर्म रखने के लिए आवश्यक है, लेकिन यदि कोई रिंक विशेष रूप से ठंडा है, तो परतों में ड्रेसिंग पर विचार करें। उदाहरण के लिए, आप पहले हल्के जैकेट या भारी जैकेट के नीचे स्वेटर पहन सकते हैं। फिर जब आपको थोड़ी गर्माहट महसूस होने लगे, तो भारी जैकेट को हटा दें।
टोपी और दुपट्टा (वैकल्पिक)
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आइस रिंक के अंदर कितनी ठंड है, इस पर निर्भर करते हुए, आप अपने सिर पर एक बुना हुआ टोपी पहन सकते हैं और अपनी गर्दन के चारों ओर एक स्कार्फ लपेट सकते हैं। सुनिश्चित करें कि स्कार्फ बहुत लंबा नहीं है या आपकी शर्ट, स्वेटर या जैकेट के अंदर टक गया है।
हेलमेट (वैकल्पिक लेकिन अनुशंसित)
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बिल्कुल फैशन पोशाक नहीं, हेलमेट वैकल्पिक हैं लेकिन अनुशंसित हैं। नए आइस स्केटर्स, विशेष रूप से छोटे बच्चों को आइस स्केट्स पर अपने पहले कुछ अनुभवों के दौरान हेलमेट पहनना चाहिए। हेलमेट युवा स्केटर्स के सिर को भी गर्म रखेगा।
लंबी बाजू की शर्ट या टर्टलनेक
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यहां तक कि अगर आप हल्का स्वेटर या जैकेट पहनते हैं, तो आइस स्केट करते समय लंबी बाजू की शर्ट पहनना बुद्धिमानी है। टर्टलनेक या मॉक नेक ठंड से कुछ अतिरिक्त सुरक्षा प्रदान करेगा।
मोज़े
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अपने साथ आइस रिंक पर मोज़े लाना सुनिश्चित करें। आपके द्वारा आइस स्केट्स के साथ पहने जाने वाले मोज़े बहुत मोटे नहीं होने चाहिए, क्योंकि आइस स्केट्स के अंदर मोटे मोज़े असहज होंगे।
आपकी खुद की आइस स्केट्स (यदि आपके पास है)
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यदि आप की जोड़ी के मालिक नहीं हैं तो चिंता न करें बर्फ की पटरियां. लगभग सभी आइस स्केटिंग रिंक में आइस स्केट्स हैं, या तो फिगर स्केट्स या आइस हॉकी स्केट्स, किराए पर उपलब्ध हैं। स्केट का किराया महंगा नहीं है और आमतौर पर इसकी कीमत लगभग $5 प्रति जोड़ी है, लेकिन ध्यान रखें कि किराये की स्केट्स आपके अपने स्केट्स जितना आरामदायक नहीं हो सकता है।
कैमरा
जब आप आइस स्केटिंग करने जाएं तो अपना कैमरा अपने साथ लाएं। आप मज़ेदार अनुभव को रिकॉर्ड करना चाहेंगे और रिंक पर हुई मुस्कान और हँसी को याद रखना चाहेंगे।
स्वस्थ नाश्ता और पेय
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आइस स्केटिंग में बहुत अधिक ऊर्जा खर्च होती है। आइस रिंक पर अपने साथ एक या दो हेल्दी स्नैक लेकर आएं। कुछ आइस एरेनास में स्नैक बार या वेंडिंग मशीन हैं, लेकिन सभी स्केटिंग रिंक में खरीदारी के लिए भोजन उपलब्ध नहीं है और जिनके पास स्वस्थ भोजन विकल्प नहीं हो सकते हैं। इसके अलावा, आइस स्केटिंग आपको प्यासा बना सकती है, इसलिए बोतलबंद पानी या किसी अन्य प्रकार का पेय लाएं।
नकद, परिवर्तन, या क्रेडिट कार्ड
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लगभग सभी आइस स्केटिंग रिंक प्रवेश शुल्क लेते हैं, भले ही आप अपनी खुद की आइस स्केट्स लाते हों। सार्वजनिक स्केटिंग सत्र या खुले आइस स्केटिंग सत्र के लिए कहीं भी $ 5 से $ 12 या उससे अधिक का भुगतान करने की योजना बनाएं। इसके अलावा, जब आप आइस स्केटिंग का आनंद लेते हैं तो आपको अपने कीमती सामान को लॉक करने के लिए वेंडिंग मशीन या लॉकर के लिए बदलाव की आवश्यकता हो सकती है।
