कुछ माता-पिता अपने स्केट्स पर बच्चे और बर्फ पर जैसे ही वे चलने में सक्षम होते हैं, लेकिन आदर्श उम्र टोटल शुरू करने के लिए आइस स्केटिंग पाठ लगभग तीन या चार पर है। कुछ बर्फ के मैदान तीन साल से कम उम्र के बच्चों को अपनी स्केटिंग कक्षाओं में स्वीकार नहीं करेंगे।
5 या 6 साल की उम्र में, बहुत कुछ पूरा किया जा सकता है
तीन और चार साल के आइस स्केटर्स के माता-पिता बर्फ पर कुछ मार्चिंग और ग्लाइडिंग देख सकते हैं, लेकिन जटिल फिगर स्केटिंग तकनीक जब तक कोई बच्चा पाँच या छह का नहीं हो जाता, तब तक उसमें महारत हासिल नहीं की जा सकती। कुछ अपवाद हैं। कई आइस एरेनास कुल आइस स्केटिंग पाठ या "पैरेंट एंड मी" आइस स्केटिंग कक्षाएं प्रदान करते हैं।
युक्ति: रोलर स्केटिंग रिंक पर बहुत छोटे बच्चों को स्केटिंग के लिए पेश करें जहां बच्चे और प्रीस्कूलर लॉक रोलर स्केट व्हील पर चल सकते हैं। रोलर स्केटिंग रिंक में बच्चे गीले या ठंडे नहीं होते हैं और आमतौर पर रोलर स्केटिंग करते समय गिरने पर भी नहीं रोते हैं। एक बार जब बच्चा रोलर स्केट्स पर घूम सकता है, तो आइस स्केट्स में संक्रमण आसानी से हो जाता है।
ग्रुप टोट फिगर स्केटिंग पाठ में क्या अपेक्षा करें
साप्ताहिक समूह कुल आइस स्केटिंग सबक आमतौर पर 30 मिनट से अधिक नहीं होते हैं।
- पाठ शुरू होने से पहले, आइस स्केटिंग प्रशिक्षक बर्फ से दूर कक्षा में बच्चों से मिलेंगे। शिक्षक पहले जाँच करेगा कि स्केट्स हैं ठीक से सज्जित. साथ ही, सभी प्रतिभागियों को दस्ताने या मिट्टियाँ पहननी चाहिए।
- ऑफ-आइस निर्देश आगे हो सकता है। शिक्षक बच्चों को नीचे गिरने और बर्फ से ऊपर उठने का अभ्यास करवा सकते हैं। बच्चे आइस स्केट्स पर चलना और बर्फ की ओर चलना भी सीखेंगे।
- बच्चे अब बर्फ में ले जाएंगे। प्रशिक्षक प्रत्येक बच्चे को एक-एक करके बर्फ की ओर ले जाएगा। बच्चे भयभीत और ठंडे हो सकते हैं, लेकिन उत्तेजित भी हो सकते हैं। प्रत्येक बच्चा पहले रेल को पकड़ेगा।
- हर बच्चा अब रेल से हटकर बर्फ पर बैठ जाएगा। बच्चों के हाथ उनकी गोद में रखने चाहिए। शिक्षक समझा सकता है कि बर्फ पर हाथ नहीं रखना महत्वपूर्ण है ताकि उंगलियां सुरक्षित रहें!
- फिर बच्चे बर्फ पर खड़े होने की कोशिश करेंगे। ऐसा तब होता है जब कुछ बच्चे निराश हो सकते हैं। शिक्षक बच्चों को पहले चारों तरफ से बैठाएगा और फिर उन्हें एक स्केट अपने हाथों के बीच और फिर दूसरी स्केट लगाने के लिए कहेगा। इसके बाद, शिक्षक उन्हें खुद को ऊपर धकेलने और बत्तख की तरह "वी" में अपने पैरों के साथ खड़े होने के लिए कहेंगे।
- ध्यान रखें कि कुछ बच्चे तुरंत खड़े होकर नीचे गिर सकते हैं। प्रशिक्षक प्रत्येक बच्चे को स्वयं बर्फ पर खड़े होने के लिए प्रोत्साहित करेगा। रोना आ सकता है।
- प्रशिक्षक बच्चों को बार-बार गिरने और उठने का अभ्यास करवाएगा। छोटे बच्चों को मुख्य बात यह जानने की जरूरत है कि अगर वे स्केट करने जा रहे हैं, तो वे गिरने वाले हैं।
- एक बार जब बच्चे गिरने और उठने में सहज हो जाते हैं, तो यह बर्फ पर कुछ मार्चिंग करने का समय होगा। सबसे पहले, शिक्षक बच्चों को एक पैर ऊपर उठाएंगे और फिर दूसरा और जगह-जगह मार्च करेंगे। आगे, बच्चे करेंगे आगे बढ़ो.
- यदि छोटे खिलौने या भरवां जानवर उपलब्ध हैं, तो प्रशिक्षक बच्चों को बर्फ पर रखे खिलौनों में से एक को लेने के लिए आगे बढ़ने की कोशिश करने के लिए कह सकता है। (यह चमत्कार काम करता है!)
- छोटे बच्चों से थोड़ी देर के लिए सरकने की उम्मीद न करें। छोटे बच्चों के माता-पिता को खुश होना चाहिए अगर उनके बच्चे मुस्कुरा रहे हैं और खुश हैं। अगर बच्चा कुछ इंच के लिए दो पैरों पर ग्लाइड करता है, तो प्रगति हुई है।
- कुछ आँसुओं की अपेक्षा करें। यदि किसी प्रशिक्षक के पास सहायक हैं, तो वह सहायकों को रोते हुए बच्चों से निपटने के लिए कह सकता है। माता-पिता को रेल के पीछे से देखना चाहिए और बच्चे को दिखाई देना चाहिए।
- शिक्षक कक्षा के साथ खेल खेल सकता है। "रिंग अराउंड द रोज़ी" या "होकी पोकी" जैसे खेल लोकप्रिय हैं खेल कुल आइस स्केटिंग कक्षाओं में खेला जाता है।
- शिक्षक प्रत्येक बच्चे को अपने माता-पिता के साथ पुनर्मिलन के लिए सहायता के बिना (यदि संभव हो) रिंक के प्रवेश द्वार पर स्केट करने का निर्देश देकर कक्षा समाप्त कर सकता है। यदि बच्चा अपने दम पर कुछ फीट तक स्केटिंग करने में सक्षम है, तो माता-पिता को प्रसन्न होना चाहिए।
- अभ्यास के लिए समय अवश्य निकालें। यदि माता-पिता स्केट करना जानते हैं, तो उन्हें अपने बच्चों को यहाँ ले जाना चाहिए सार्वजनिक आइस स्केटिंग सत्र के बीच अतिरिक्त अभ्यास के लिए पाठ.
तुम्हें क्या जानने की जरूरत है
- स्केटिंग करने वालों को दस्ताने या मिट्टियाँ पहननी चाहिए
- स्केट्स को ठीक से लेस किया जाना चाहिए
- हेलमेट की सिफारिश की जाती है
- स्केटिंग करने वालों को लंबी पैंट या चड्डी और हल्का स्वेटर या जैकेट पहनना चाहिए
