पूर्ण पूर्वी बैकहैंड पकड़
फुल ईस्टर्न बैकहैंड ग्रिप (कभी-कभी पश्चिमी या अर्ध-पश्चिमी के साथ भ्रमित) आपकी हथेली को आपके रैकेट हैंडल के शीर्ष तल पर केंद्रित करता है। अपनी हथेली को अपने हैंडल के किसी दिए गए तल पर रखने के लिए, अपनी तर्जनी के आधार पोर को उस तल पर रखें। यह पकड़ के लिए सबसे ठोस समर्थन प्रदान करती है टेनिस का बल्ला, चाहे आप टॉपस्पिन मार रहे हों या टुकड़ा, लेकिन इसके लिए आपके शरीर के सामने अच्छी तरह से संपर्क बिंदु की आवश्यकता होती है, जिसके कारण कुछ खिलाड़ी गेंद से बहुत देर से मिलते हैं। ऐसे खिलाड़ी अक्सर पूर्वी (कभी-कभी संशोधित पूर्वी कहा जाता है) पकड़ को थोड़ा आसान पाते हैं।
(संशोधित) पूर्वी बैकहैंड ग्रिप
पूर्वी (कभी-कभी संशोधित पूर्वी कहा जाता है) पकड़ आपकी हथेली को शीर्ष तल के दाहिने किनारे पर केंद्रित करती है, पूर्ण पूर्वी की थोड़ी दक्षिणावर्त। फुल ईस्टर्न की तुलना में, यह ग्रिप टॉपस्पिन के लिए थोड़ी कम ठोस है लेकिन एक स्लाइस के लिए समान रूप से अच्छी है। यह पूर्ण पूर्वी की तुलना में कई इंच पीछे संपर्क बिंदु की अनुमति देता है, और कई खिलाड़ियों के लिए, थोड़ा अतिरिक्त समय इसे काफी आसान बनाता है।
कॉन्टिनेंटल बैकहैंड ग्रिप
कॉन्टिनेंटल ग्रिप आपकी हथेली को ऊपरी दाएं तिरछी बेवल पर रखता है, पूर्ण पूर्वी से 45 डिग्री दक्षिणावर्त। इससे रैकेट का चेहरा ऊपर की ओर झुक जाता है, जो एक टुकड़ा मारने के लिए उपयुक्त है। कॉन्टिनेंटल के साथ फ्लैट बैकहैंड हिट करना रैकेट हैंडल के कमजोर समर्थन के बावजूद काफी आसान है, और आप संपर्क के व्यापक रेंज के माध्यम से गेंद को पूरा कर सकते हैं, या तो पूर्वी पकड़ के साथ जितना आप कर सकते थे उससे कहीं अधिक पीछे, जो आपको अपना शॉट तैयार करने के लिए अधिक समय देता है, या पूर्वी जितना आगे बढ़ता है, जो आपको आगे बढ़ने की तुलना में अधिक शक्ति देता है वापस।
संपर्क के पूर्वी बिंदु पर कॉन्टिनेंटल ग्रिप के साथ गेंद को मिलाने के लिए कलाई की थोड़ी अजीब स्थिति की आवश्यकता होती है, हालाँकि। कॉन्टिनेंटल ग्रिप की बड़ी कमी टॉपस्पिन को हिट करने के लिए इसकी सीमित उपयुक्तता है, लेकिन कई उन्नत कुछ पेशेवरों सहित खिलाड़ी, वैसे भी अधिकांश बैकहैंड को स्लाइस करना पसंद करते हैं, इसलिए कॉन्टिनेंटल बैकहैंड अभी भी काफी हैं सामान्य।
सेमी-वेस्टर्न बैकहैंड ग्रिप
सेमी-वेस्टर्न बैकहैंड ग्रिप आपकी हथेली को शीर्ष तल और ऊपरी बाएँ तिरछी बेवल के बीच रिज पर केन्द्रित करता है, पूर्ण पूर्वी से वामावर्त, जिसके साथ यह कभी-कभी भ्रमित होता है। भारी टॉपस्पिन मारने के लिए डिज़ाइन किया गया, यह फ्लैट शॉट्स के लिए अजीब है और एक स्लाइस के लिए और भी अजीब है। अर्ध-पश्चिमी बैकहैंड को भी पूर्ण पूर्वी की तुलना में कई इंच आगे संपर्क बिंदु की आवश्यकता होती है। ये सभी सीमाएं इसकी दुर्लभता के लिए जिम्मेदार हैं।
फुल वेस्टर्न बैकहैंड ग्रिप (चित्र नहीं) आपकी हथेली को ऊपरी बाएँ तिरछी बेवल पर केन्द्रित करता है। कुछ खिलाड़ी जो इसका इस्तेमाल करते हैं, वे टॉपस्पिन के अलावा कुछ भी हिट करने के लिए पकड़ बदलते हैं।
