आप एक स्वार्थी मित्र के साथ कैसे व्यवहार करते हैं?

अगर आपका कभी कोई ऐसा दोस्त हुआ है जो देने से ज्यादा दोस्ती से लेता है, तो आप "स्वार्थी दोस्त" शब्द से संबंधित हो सकते हैं। एक स्वार्थी दोस्त वह है जिसने ज्यादातर समय उनके बारे में सब कुछ बनाया है, जिसका अर्थ है कि आप समय, ध्यान, ऊर्जा और शायद पैसा खर्च करते हैं जरूरत है।

आप कैसे बता सकते हैं कि आपका मित्र स्वार्थी है?

स्वार्थपरता एक दोस्त में हाजिर होना हमेशा एक स्पष्ट बात नहीं है। सबसे पहले, यह व्यक्ति ऐसा लग सकता है कि वे आप में बहुत रुचि रखते हैं। शायद वे आपसे सवाल पूछते हैं लेकिन इससे पहले कि आप वास्तव में जवाब दे सकें, वे इसके बजाय अपने जीवन के बारे में बात करते हैं। या हो सकता है कि वे यह पूछने के लिए अपने रास्ते से हट जाएं कि आप कैसे हैं, लेकिन फिर बातचीत को उस चीज़ में बदल दें जिसकी उन्हें अभी आवश्यकता है।

किसी मित्र में स्वार्थ का निर्धारण करना लगभग असंभव है जब तक कि आप उन्हें कुछ समय के लिए नहीं जानते और उन्हें विभिन्न स्थितियों में नहीं देखा है। आखिरकार, हम सभी के पास अपनी विशेषताएं हैं और हम सभी कभी-कभी स्वार्थी हो सकते हैं।

मित्रता, किसी भी रिश्ते की तरह, हमेशा "लेने" में एक समान विभाजन नहीं होता है। स्वार्थी मित्र कहलाने के लिए, कोई व्यक्ति जो उस शब्द को पूर्ण रूप से धारण करता है, का अर्थ है कि वह समय जब वे किसी और को अपने सामने रखते हैं दुर्लभ। दूसरे शब्दों में, वे अधिक समय लेते हैं और बहुत कम समय देते हैं।

आप दोस्त क्यों हैं?

कई बार आप अपने मित्र की वफादारी या रवैये पर सवाल उठा सकते हैं। सबसे आम सवाल जो लोग खुद से पूछते हैं जब उन्हें पता चलता है कि उनका दोस्त स्वार्थी है: "क्यों क्या मैं इस व्यक्ति के साथ दोस्त हूं?" आखिरकार, किसी को भी यह महसूस करना पसंद नहीं है कि उनका फायदा उठाया जा रहा है का।

अपने आप पर बहुत कठोर मत बनो। तरह-तरह के लोगों से दोस्ती करने के लिए, आप ऐसे लोगों के संपर्क में आने वाले हैं जो स्वार्थी हैं। यह जीवन का एक तथ्य है कि आप किसी बिंदु पर स्वार्थ से निपटेंगे।

यहाँ कुछ कारण दिए गए हैं जिन्हें आपने अपने स्वार्थी मित्र के साथ मित्र बने रहने के लिए चुना होगा:

• आप उनके व्यक्तित्व का आनंद लेते हैं।
• आपके पास अन्य सहायक मित्र हैं जो आपको आवश्यक भावनात्मक लिफ्ट देते हैं।
• आपको लगता है कि आपका स्वार्थी मित्र चिड़चिड़ा है लेकिन हानिरहित है।
• आपको लगता है कि आपका दोस्त बदल जाएगा।
• केवल आपका मित्र ही आपकी पसंदीदा गतिविधि में शामिल होगा, जैसे बाइक चलाना, बैले में जाना, एक्शन मूवी, लेखक की उपस्थिति, आदि। दूसरे शब्दों में, आपकी मित्रता इस गतिविधि पर आधारित है और आपके पास अन्य लोगों के साथ भावनात्मक संबंध का अभाव है।

किसी मित्र को बताना कि आप उनके स्वार्थ से थक चुके हैं

स्वार्थी मित्रों की विडंबना यह है कि यदि आप उन्हें बताते हैं कि आपको लगता है कि वे स्वार्थी कार्य कर रहे हैं, तो वे या तो चौंक जाएंगे, नाराज होंगे कि आपने ऐसा सुझाव दिया है, या बिल्कुल भी परवाह नहीं है। अगर किसी के पास यह नोटिस करने के लिए आत्म-जागरूकता की कमी है कि वे लोगों के साथ कैसा व्यवहार करते हैं, तो आप उन्हें बता रहे हैं कि आपके रिश्ते में इस असंतुलन को हल करने के बजाय आप दोनों के बीच तर्क हो सकता है।

ऐसा कहने के बाद, आप अपनी चिंताओं को दूर करने के लिए अपने और रिश्ते के लिए जिम्मेदार हैं, लेकिन सावधान रहें। यदि आप बिना किसी उदाहरण के उन पर बिना सोचे-समझे आरोप लगाना शुरू कर देते हैं, तो आप स्वार्थी व्यवहार करने वाले होंगे।

ऐसी बातें कहने से बचें:

• "तुम हमेशा..."
• "तुम कभी नहीं..."
• "मुझे नफरत है जब तुम..."

इसके बजाय, उस विशिष्ट समय पर ध्यान केंद्रित करें जब आपके मित्र ने स्वार्थी व्यवहार किया हो, और यह आपकी दोस्ती के लिए बुरा क्यों है।

उदाहरण:

"जब मैंने तुमसे कहा था कि मैं वास्तव में अकेला हूँ और पूछा कि क्या मैं तुम्हें देख सकता हूँ, तो तुम मुझ पर हँसे। मुझे कंपनी की जरूरत थी और जब आप कुछ करना चाहते हैं तो मैं वहां हूं। यह एक महत्वपूर्ण क्षण था और मुझे लगा कि आप मेरी भावनाओं के बारे में चिंतित नहीं हैं।"

"जब आपने अपने प्रेमी के बारे में शिकायत की तो मैंने धैर्यपूर्वक सुना है, लेकिन अब जब मुझे समस्या हो रही है तो आपको परवाह नहीं है। कल जब मैंने आपको बताया कि मैं कैसा महसूस कर रहा था तो आपने मुझे इसे खत्म करने के लिए कहा था।"

"आप पिछली गर्मियों में मुझे हर दिन फोन करते थे जब आप चाहते थे कि कोई आपके बच्चों को देखे। मैं इसे करके खुश था। लेकिन आज जब मैंने तुमसे एक एहसान मांगा तो तुमने मुझे उड़ा दिया। मुझे एहसास हुआ है कि यह उदाहरण अक्सर होता है।"

याद रखें, जब आप अपने दोस्त से बात करते हैं, तो हमला न करें। यह एक कठिन संतुलन है। उन्हें चीजों का आरोप लगाने के बजाय अपनी भावनाओं को सुनने के लिए कहें। भले ही उन्होंने कुछ गलत किया हो, स्थिति की उनकी याददाश्त अलग हो सकती है इसलिए उसके लिए तैयार रहें। इसके अलावा, उन कारणों के लिए तैयार रहें कि आपको क्यों लगता है कि आपके मित्र ने स्वार्थी व्यवहार किया है ताकि आप चर्चा कर सकें कि आप अपने मित्र से क्या करना चाहते हैं। उदाहरण दिए बिना केवल "आप बहुत स्वार्थी हैं" कहने से आसान है।

अपने मित्र से बात करने में आपका लक्ष्य क्या है?

स्वार्थी होने के बारे में किसी मित्र से बात करने से पहले, अपने इरादे निर्धारित करें। क्या आप चीजों के माध्यम से काम करना चाहते हैं या दोस्ती खत्म करना चाहते हैं?

अगर आप बस चाहते हैं दोस्ती खत्म करो, आप इसे प्राप्त किए बिना कर सकते हैं नाटकीय. आप में से एक हिस्सा चिल्लाना और उस व्यक्ति को बताना चाह सकता है कि वे कितने स्वार्थी हैं, लेकिन इसके बजाय, अपना संयम बनाए रखें और शांति से उन्हें बताएं कि आप कैसा महसूस करते हैं, भले ही आप जानते हों कि यह आपके जुड़ाव का अंत है। इस दृष्टिकोण का एक स्वार्थी व्यक्ति पर उन्माद या मतलबी व्यवहार की तुलना में बहुत अधिक प्रभाव पड़ेगा।

स्वार्थी मित्र को बदलने की कोशिश न करें

जबकि आपको निश्चित रूप से उनके स्वार्थ के बारे में अपनी चिंताओं पर चर्चा करनी चाहिए, यह कभी न मानें कि आप उन्हें बदल देंगे। लोग जब चाहें तब बदलेंगे और जब आप उन्हें बता सकते हैं कि वे आपको कैसा महसूस कराते हैं, तो आप उनसे दूसरे (अधिक देखभाल करने वाले) व्यक्ति में बदलने की उम्मीद नहीं कर सकते। लोग वही हैं जो वे हैं।