क्या आप बहुत सारे गोल्फ शॉट मार रहे हैं जो लक्ष्य के बाईं ओर से शुरू होते हैं और एक सीधी रेखा पर बाईं ओर उड़ते रहते हैं, जब तक कि वे आपके इच्छित लैंडिंग क्षेत्र के बाईं ओर नहीं उतरते? यदि आप दाएं हाथ के हैं, तो आप हैं गेंद को खींचना या शॉट खींच रहा है; यदि आप बाएं हाथ के हैं, तो आप हैं गेंद को धक्का देना या शॉट को धक्का देना.
नीचे, गोल्फ प्रशिक्षक रोजर गुन्नो हमें इस प्रकार के मिशिट के संभावित कारणों की एक चेकलिस्ट देता है, लेकिन गोल्फर की योग्यता के आधार पर दोष और सुधार अलग-अलग होते हैं।
दाएं हाथ का गोल्फर इसे बाईं ओर मारना एक पुल मार रहा है
एक दाएँ हाथ का खिलाड़ी जिसकी गेंद बाईं ओर से शुरू होती है और बिना किसी अतिरिक्त वक्र के बाईं ओर उड़ती है (इच्छित लक्ष्य के बाईं ओर एक सीधा शॉट) है एक पुल मारना. NS डिवोट, अगर वहाँ एक है, गेंद की दिशा से मेल खाएगा।
दाएं हाथ के गोल्फर को खींचने के लिए रोजर गन की चेकलिस्ट यहां दी गई है:
- पकड़: सामान्य रूप से एक कारक नहीं है।
- सेट अप: बहुत दूर बाईं ओर निशाना लगाने के लिए सावधान रहें, या आपके कंधे बहुत दूर बाईं ओर इशारा कर रहे होंगे।
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गेंद की स्थिति: गेंद आपके रुख में बहुत आगे (सामने के पैर की ओर) हो सकती है। यह आपको गेंद को पकड़ने का कारण बनता है जब क्लब बाईं ओर वापस स्विंग कर रहा होता है।
- बैकस्विंग: क्लब को रास्ते में लक्ष्य रेखा से बाहर धकेलने की संभावना है। क्लब को रास्ते में एक कोमल चाप को ट्रैक करना चाहिए। क्लब आपके कंधे के ऊपर और न ही आपके सिर के ऊपर होना चाहिए।
- डाउनस्विंग: डाउनस्विंग में संक्रमण के समय आपकी बाहें शरीर से दूर धकेल रही होंगी। अपनी बाहों को अंदर रखें ताकि वे प्रभाव के दृष्टिकोण पर आपकी दाहिनी पैंट की जेब के करीब से गुजरें। सुनिश्चित करें कि प्रभाव के बाद तक आपका सिर लक्ष्य की ओर नहीं बढ़ता है।
बाएं हाथ के गोल्फर को बाएं हाथ से मारना एक धक्का मार रहा है
एक बाएं हाथ का खिलाड़ी जिसका शॉट लक्ष्य रेखा के बाईं ओर शुरू होता है और एक सीधी रेखा पर बाईं ओर उड़ता रहता है (नहीं घुमावदार बाएं), is एक धक्का मारना. फिर से, यदि कोई है, तो डिवोट गेंद की दिशा से मेल खाएगा।
बाएं हाथ के गोल्फर को धक्का मारने के लिए रोजर गन की चेकलिस्ट यहां दी गई है:
- पकड़: पकड़ सामान्य रूप से एक धक्का वाला कारक नहीं है।
- सेट अप: सुनिश्चित करें कि आप लक्ष्य रेखा के बाईं ओर बहुत दूर नहीं जा रहे हैं, या आपके कंधे बाईं ओर बहुत दूर संरेखित हैं।
- गेंद की स्थिति: हो सकता है कि गेंद आपके स्टांस में बहुत पीछे हो। यह आपको तब संपर्क करने का कारण बनता है जब क्लब अभी भी बाएं क्षेत्र में झूल रहा हो।
- बैकस्विंग: आप क्लब को लक्ष्य रेखा से दूर खींचकर, क्लब को बहुत पीछे ले जा सकते हैं। क्लब को रास्ते में एक कोमल चाप को ट्रैक करना चाहिए, न कि लक्ष्य रेखा के अंदर की ओर एक तेज़ चाप।
- डाउनस्विंग: क्लब प्रभाव में बाएं क्षेत्र में बहुत अधिक स्विंग कर सकता है। आपका बायाँ कंधा बहुत जल्द गिर सकता है और/या आपके कूल्हे लक्ष्य की ओर खिसक सकते हैं, जिससे क्लब को वापस दाईं ओर झूलने से रोका जा सके। सुनिश्चित करें कि आपका सिर डाउनस्विंग में बाईं ओर नहीं जाता है।
बस ध्यान रखें कि वीडियो a. के दृष्टिकोण से एक पुश शॉट पर चर्चा कर रहा है अधिकार-हैंडर, इसलिए वामपंथियों को उल्लिखित दिशात्मक तत्वों को उलटने की आवश्यकता होगी।
