अविवाहित और गर्भवती - खुद से पूछने के लिए प्रश्न

क्या मेरे बच्चे के पिता इसमें शामिल होना चाहते हैं?

सुनिश्चित करें कि आप इस प्रश्न का उत्तर नहीं देते हैं के लिये आपके बच्चे के पिता। उसे यह तय करने दें कि क्या वह आपके बच्चे के जीवन में सक्रिय भूमिका निभाना चाहेगा। यदि आप इस बारे में चिंतित हैं कि यह कैसा दिख सकता है, तो एक स्थानीय सामुदायिक केंद्र में एक साथ (या अलग से) एक पेरेंटिंग क्लास लेने पर विचार करें।

अगर वह शामिल होना चाहता है, तो हमारी पेरेंटिंग योजना कैसी दिखेगी?

अब हिरासत और मुलाक़ात के बारे में सोचना शुरू करने का समय है। अधिकांश राज्यों में, यदि आप अपने बच्चे के जन्म के समय अविवाहित हैं, तो आपके पास वह होगा जिसे "प्रकल्पित अभिरक्षा" के रूप में जाना जाता है। हालांकि, अगर आपके बच्चे के पिता को सही मायने में शामिल करना है, तो आप दोनों को नियमित मुलाकात के बारे में सोचना होगा अनुसूची। एक औपचारिक पेरेंटिंग योजना तैयार करने से आपको इन मुद्दों को समय से पहले हल करने में मदद मिलेगी।

मैं अपने बच्चे को क्या उपनाम दूंगा?

अधिकांश राज्यों में, आप अपने बच्चे को अपना उपनाम दे सकते हैं या बच्चे के पिता का उपनाम। कुछ माताएं अपने बच्चों को अपना अंतिम नाम देने की निरंतरता पसंद करती हैं। अन्य बच्चे को पिता का उपनाम देने की अधिक पारंपरिक प्रणाली पसंद करते हैं। ध्यान रखें कि आपके द्वारा चुना गया अंतिम नाम अदालतों के लिए हिरासत का निर्धारण करने वाला कारक नहीं है, क्या कभी कोई विवाद होना चाहिए।

क्या मेरे बच्चे के पिता का नाम जन्म प्रमाण पत्र में सूचीबद्ध होगा?

विचार करें कि क्या आप अपने बच्चे के जन्म प्रमाण पत्र में पिता का नाम सूचीबद्ध करने के लिए आवश्यक कदम उठाएंगे। अधिकांश राज्यों में, उसके नाम को शामिल करने की प्रक्रिया को आसान बना दिया जाता है यदि वह बच्चे के जन्म के समय उपस्थित हो सकता है और अस्पताल में ही पितृत्व प्रपत्र की स्वीकृति पर हस्ताक्षर कर सकता है। यदि यह संभव नहीं है, तो वह बाद में फॉर्म पर हस्ताक्षर कर सकता है और उसके नाम के साथ एक नया जन्म प्रमाण पत्र बाद की तारीख में जारी किया जा सकता है।

क्या मैं अपने दम पर बच्चे का समर्थन कर सकती हूं?

एक एकल, गर्भवती महिला के रूप में, आपको अपने वित्त पर एक अच्छी नज़र रखने की आवश्यकता है। बच्चे को पालना महंगा है। इसका निश्चित रूप से यह मतलब नहीं है कि यह करने योग्य नहीं है, लेकिन आप शुरू से ही अपनी वित्तीय स्थिति का वास्तविक प्रभाव रखना चाहेंगे। यह जानने के लिए कि आपको हर महीने कितनी कमाई करने की ज़रूरत है, आपको यह निर्धारित करने में मदद मिलेगी कि आपको नौकरी बदलने, स्थानांतरित करने या अपने मासिक खर्चों को कम करने की आवश्यकता है या नहीं।

क्या मैं बाल सहायता के लिए फाइल करूंगा?

यह बेहद निजी फैसला है। इस बात को समझें कि भले ही आप इस मुद्दे के बारे में शुरुआत से ही सोच रहे हों, आप किसी भी समय चाइल्ड सपोर्ट के लिए फाइल कर सकते हैं। यदि आप फाइल करते हैं, तो राज्य पितृत्व की पुष्टि करने के लिए कदम उठाएगा और पिता की आय से मेल खाने वाली बाल सहायता की दर स्थापित करेगा। यह भी जान लें कि सरकारी सहायता के लिए फाइल करने की अनुमति देने से पहले राज्य को आपको बाल सहायता के लिए फाइल करने की आवश्यकता होगी।

अपने बच्चे के जन्म की तैयारी करते समय मुझे अपने जीवन में क्या बदलाव करने की आवश्यकता है?

सबसे अधिक संभावना है, इसमें आपके बच्चे की देखभाल की लागत को समायोजित करने के लिए आर्थिक रूप से कम करना शामिल होगा। इसके अलावा, आप एक अधिक किफायती या वांछनीय पड़ोस में स्थानांतरित करने के बारे में भी सोच रहे होंगे। साथ ही, स्वास्थ्य के प्रति सचेत निर्णय लेने हैं, जैसे कि धूम्रपान छोड़ना या अपनी गर्भावस्था के दौरान बेहतर खाने का प्रयास करना।

मेरे व्यक्तिगत सहायता नेटवर्क में कौन है?

विशेष रूप से यदि आपके पास आपकी मदद करने के लिए परिवार के सदस्य नहीं हैं, तो आपको आने वाले चुनौतीपूर्ण समय से गुजरने के लिए समर्थन का एक नेटवर्क बनाने के बारे में जानबूझकर होना चाहिए। अपने जीवन में उन लोगों की पहचान करें जिन पर आप भरोसा कर सकते हैं।

जब मैं अपने बच्चे के आगमन की तैयारी कर रही हूँ तो मैं अपनी सबसे अच्छी देखभाल कैसे कर सकती हूँ?

नवजात शिशु की देखभाल करना बेहद कठिन और तनावपूर्ण होता है। बच्चे के जन्म से पहले, अब आप जो कर सकते हैं, उसे करने के प्रति सावधान रहें, ताकि आगे की मांगों के लिए खुद को भावनात्मक और शारीरिक रूप से तैयार किया जा सके। इसमें कुछ अतिरिक्त नींद लेना, अपने तनाव के स्तर को कम करने के लिए कदम उठाना और सहायक, देखभाल करने वाले लोगों के साथ खुद को घेरना शामिल हो सकता है।

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जब मेरे पास प्रश्न हों या मैं जो कर रहा हूं उसके बारे में अनिश्चित महसूस करूं तो मैं कहां जाऊंगा?

जैसे-जैसे आप उस अति आवश्यक समर्थन प्रणाली को विकसित करते हैं, आप शायद कुछ माताओं और पिताओं की पहचान करने जा रहे हैं जो प्रभावित करते हैं आप जिस तरह से वे अपने बच्चों या अनुभवी माता-पिता से संबंधित हैं, जो कि सही बात जानते हैं कहो। विचार करें कि आप इन व्यक्तियों के साथ संबंध कैसे विकसित कर सकते हैं, जो आगे की यात्रा के लिए आपके व्यक्तिगत सलाहकार के रूप में काम कर सकते हैं।