Prijateljski bonton i društvene vještine

Glenn Stok proučava emocionalnu samosvijest i piše o njoj kako bi svojim čitateljima pomogao razumjeti njezinu važnost u odnosima.

Svrha ovog članka je podijeliti neka razmišljanja o društvenim vještinama koje često zanemarujemo kada razmišljamo o našem odnosu s prijateljima. Zamislite to kao "prijateljski bonton".

Napisao sam ovaj članak na temelju šest desetljeća učenja kako cijeniti dobre prijatelje i spoznaje koliko je to važno da se prema njima ponašamo dobro — ali i da znamo prepoznati kada bismo mogli prihvaćati negativne ljude u svoje živi.

Svaki prijatelj je dio vaše životne priče

O svom životu možete razmišljati kao o filmskom scenariju. I svaki vaš prijatelj je lik u predstavi koji postaje dio vaše stvarnosti.

Ljudi rijetko shvaćaju kako je njihovo sadašnje stanje postojanja izravno povezano s ljudima s kojima su tijekom života bili u kontaktu. Stoga je ključno poticati konstruktivna prijateljstva brižnim stavom.

Naš pozitivan stav i način na koji se prema njima odnosimo presudni su za dobro uravnotežen život sa smislenim interakcijama.

Aktivno prihvatite utjecajne prijatelje

Sudjelujte na društvenoj razini s ljudima koji dijele iste misli i osjećaje kao i vi.

Kada ste s ljudima koji dijele zajedničke ciljeve, osjećat ćete se bolje i puni energije da stvari ostvarujete s više entuzijazma.

Neki od najistaknutijih postignuća u društvu ispunili su svoje ciljeve uz nadahnuće utjecajnih prijatelja koji motiviraju njihove postupke.¹

Nestrpljivo proširite svoje krugove društvenog prijateljstva

Razmislite na trenutak o tome koliko bliskih prijatelja imate. Sada razmislite o ljudima koje poznaju. Sada zamislite koliko zaista bliskih prijatelja ima svaki od vaših prijatelja.

Ima li preklapanja? Znate li tko su prijatelji vaših prijatelja? Jesu li i oni tvoji prijatelji? Ili su to samo poznanici poznati preko nekog drugog?

Uzmite u obzir činjenicu da oni moraju biti kvalitetni ljudi budući da obuhvaćaju društvenu skupinu u koju su vaši bliski prijatelji skloni sudjelovati i koju cijene. Stoga, pružite im dobrodošlicu u svoj život. Uživajte u tim vezama i cijenite sve trenutke kada ih možete bolje upoznati. Proširite svoje mogućnosti.

Preuzmite odgovornost da izbjegnete nesporazume

Kada ljudi imaju problema u komunikaciji, mogu reći stvari koje su pogrešno shvaćene. Zbog toga se netko može osjećati uznemireno zbog neshvaćenog komentara.

Najbolje bi bilo da što prije podijelite svoje osjećaje i emocije. Recite svom prijatelju kada vas nešto muči prije nego što se raznese u nešto veće. Mnogo puta možda nisu ni svjesni da su rekli ili učinili nešto što vas je uznemirilo.

Nadamo se da će i vaši prijatelji učiniti isto, stoga budite otvoreni za kritiku kada prijatelju treba nešto skinuti s grudi.

Komunikacija je ključ. Priznajte prisutnost nesporazuma i preuzmite na sebe da podijelite svoje osjećaje.

Kada razmijenite istinske osjećaje i emocije, bit ćete uspješniji u rješavanju stvari koje bi inače mogle naštetiti prijateljstvu.

S entuzijazmom ostanite u kontaktu

Lijepo je pratiti i obavijestiti prijatelje da razmišljate o njima. Razvijte rutinu da zovete prijatelje s kojima niste dugo razgovarali. Uvijek postoji nešto o čemu treba razgovarati kako biste održali vezu na životu:

• Recite im kako ste se osjećali kad ste ih zadnji put vidjeli.
• Pitajte ih kako su se osjećali u vezi s događajem koji ste oboje nekada dijelili.
• Raspravite što vam je bilo na umu od vašeg posljednjeg susreta.

To ostavlja ugodan osjećaj u njihovom umu, znajući da ste dobili nešto pozitivno od posljednjeg druženja.

Potaknite davno izgubljene prijatelje da se ponovno okupe nudeći razne prijedloge za sastanke. Na primjer, sastanak na večeri u obližnjem restoranu obično funkcionira.

Nestrpljivo pitajte prijatelja kako su

Vaš život ne može biti toliko zauzet da zaboravite kroz što prolaze vaši prijatelji.

Naša sposobnost da razvijemo bliske veze s prijateljima povezana je s tim koliko ih znamo i pamtimo.²

Kada vam prijatelj kaže da je prehlađen ili da je ozlijeđen i da će posjetiti svog liječnika, uzmite si vremena i nazovite ga i pitajte kako je.

Neki ljudi stalno uznemiravaju stvari u sebi jer ne žele gnjaviti druge svojim problemima. Potrudite se pratiti prijatelje koji možda imaju krizu. Kad malo razmislite, to im može napraviti razliku.

Uvijek pamti rođendane

Prijatelji će se sjetiti da ste pomislili na njih na njihov rođendan. To im puno znači. To pokazuje da razmišljate o njima i da vam je stalo do prijateljstva.

Uvijek možete poslati čestitku, ali telefonski poziv da kažete Sretan rođendan, po mom mišljenju, ima više značenja.

Ako je prekasno za slanje kartice poštom, uvijek možete poslati Amazon darovnu karticu e-poštom. (To je samo još jedna ideja koju treba razmotriti).

Rado pokažite zanimanje za svoje prijatelje

Pažnja je fantastična osobina. Prijatelji nikada neće zaboraviti one koji su pokazali zanimanje za događaje u njihovim životima. Stoga posvetite malo pažnje onome što znate o njima i pratite kada to prilika zahtijeva.

Na primjer:

1. Čestitajte prijateljima na postignućima.
2. Pitajte o statusu prijateljevih problematičnih pothvata.
3. Ojačati i ojačati međusobno poštovanje kada se pojave razlike.
4. Nadopunjujte prijatelje kada primijetite da su učinili nešto izvanredno.

Vodite računa o nedruštvenim prijateljima

Imate li prijatelje koji se nikada ne žele pridružiti kada su drugi ljudi u blizini? Znam nekoliko takvih ljudi. Čini se da se boje društvenih interakcija s velikim skupinama, čak i ako poznaju pojedince.

Mogli bi biti introverti koji trebaju puno osobnog prostora. Oni su u redu sa samo jednom ili dvije osobe. Ne možemo ništa postići pritiskom na njih da prisustvuju velikim skupovima.³

Mogu postojati izvrsni razlozi zašto neki ljudi moraju izbjegavati velike društvene događaje. Primjerice, možda imaju neriješene probleme koji stoje na putu druženja. Ili bi to mogla biti osobna odluka iz određenih razloga.

Na primjer, netko možda ne želi biti dio okupljanja kada prijatelji uključuju druge prijatelje čije društvo ne cijene. To je sasvim razumno i ne bismo trebali brzo suditi.

Osim toga, ako poznajete nekoga od velikog značaja za vas, ali se iz ovog ili onog razloga ne uklapa dobro s vašim drugim prijateljima, onda je u redu držati ga odvojeno.

Iskoristite prednosti online virtualnih konferencija

Ako je druženje s hrpom prijatelja nepraktično, razmislite o planiranju virtualnog društvenog događaja na mreži. Možete pronaći mnoge besplatne aplikacije za pametne telefone i prijenosna računala koje možete koristiti za uključivanje nekoliko osoba u virtualnu konferenciju.

Zoom je dobro poznata aplikacija koja dobro radi. Potražite ga u Apple App Store ili Google Play Store za Android uređaje. Besplatno je za konferencije do 40 minuta.

Priznajte bonton mobitela u Social Affairs

Nije pristojno provoditi vrijeme razgovarajući s nekim telefonom dok sjedite preko puta prijatelja u restoranu.

Obično isključim mobitel na društvenim angažmanima, pogotovo kad jedem vani s prijateljima. Ostavljam ga uključenim samo kada znam da netko treba stupiti u kontakt sa mnom, kao što je pronalaženje jedno drugog na druženju.

Izbjegavajte trošenje mentalne energije na negativne ljude

Kao što sam spomenuo na početku ovog članka, svaki prijatelj je dio vaše životne priče. Mnogi ljudi ne shvaćaju koliko njihovi životni putovi proizlaze iz ljudi koje poznaju. Stoga je ključno to imati na umu pri odabiru prijatelja.

• Držite li prijatelje s kojima nemate ništa zajedničko ili se nikada ne osjećate prosvijetljenim kada razgovarate s njima?
• Osjećate li da vas iscrpljuje druženje s određenim prijateljima koji pričaju samo o svojim problemima koji su sami sebi nanijeli?
• Dopuštate li ljudima da diktiraju vaše ponašanje kada vidite da ne slijede vlastiti savjet?
• Imate li prijatelje koji nikada nisu napravili ništa od sebe, ali mislite da ih zadovoljavate iz nekog nepoznatog razloga?

Zašto to trpiš? Je li to nedostatak poštovanja prema sebi? Nalazite li nešto vrijedno u interakciji s tim ljudima?

Svaki put kada dopustite nekome da negativno utječe na vas, to vam iscrpljuje mentalnu energiju.⁴

U sebi imamo samo određenu količinu mentalne energije. A kada smo u interakciji s prijateljima, dio naše energije ide prema toj interakciji.

Ako se družimo s otrovnim ili jednostavno neuzbuđujućim ljudima, trošimo energiju koju bismo bolje potrošili s nekim više zadovoljnim.

Završna napomena: uživajte u svojim dobrim prijateljima

Imamo samo jedan život za život, a to nije generalna proba. Stoga je bitno uzeti u obzir vrijeme koje provodimo s određenim ljudima.

Kada znate da imate iznimnu osobu u svom životu kao prijatelja, držite je se. Držite ih blizu i njegujte njihovo prijateljstvo svim metodama o kojima sam ovdje raspravljao.

Reference

1. Kathy Caprino. (24. srpnja 2016.). “6 moćnih osobina ljudi koji nadahnjuju druge da postanu najbolji” - Forbes
2. Tracy Brower. (4. travnja 2021.). “Kako izgraditi odnose i poboljšati sreću: 4 uvida iz neuroznanosti” - Forbes
3. Carol Bainbridge. (22. veljače 2021.). “Introvertne društvene potrebe i preferencije” - VerywellFamily.com
4. Amy Morin. (9. siječnja 2020.). “10 načina da prestanete davati ljudima moć nad vama, prema psihoterapeutu” - BusinessInsider.com

© 2021 Glenn Stok

Glenn Stok (autor) s Long Islanda, NY 7. rujna 2021.:

Hvala, John. Vidim da ste dobro razumjeli ono što sam govorio o zajedničkim interesima među prijateljima prijatelja.

John Hansen iz zemlje Gondwana 7. rujna 2021.:

Ovdje nudiš vrlo dobar savjet, Glenn. Ono o čemu zapravo nisam razmišljao (osim online, pretpostavljam) bilo je pokušaj boljeg upoznavanja prijatelja prijatelja. Ima puno smisla da će, ako se dobro slažu s vašim prijateljima, vjerojatno imati nešto zajedničko i s vama.

Hvala vam što ste ovo podijelili.

Glenn Stok (autor) s Long Islanda, NY 7. rujna 2021.:

Hvala ti, Pamela. Da, postoji mnogo načina na koje negativni ljudi mogu naštetiti našoj dobrobiti. Zato je ključno razmotriti tu odluku zajedno s izborom zadovoljnijih i emocionalno zdravih prijateljstava.

Pamela Oglesby 07. rujna 2021.:

Ovo je vrlo zanimljiv članak o prednostima društvenog bontona i više o Glennu. Stvari koje ste naveli su jako važne i slažem se. Uključili ste mnoge važne činjenice u vezi s društvenim bontonom i slažem se da je držanje podalje od negativnih ljudi vjerojatno zdravo na mnogo načina. Imaš mnogo vrlo dobrih poena!