Kako boja vaše odjeće utječe na vaše raspoloženje?

Pronađite svoju savršenu nijansu

Boja je moćan alat za komunikaciju, a također je i jedan od načina na koji se sami identificiramo. Boja naše odjeće služi kao signal drugima; to im govori tko smo mi. Kad se oblačimo svako jutro, govorimo sebi tko želimo biti i kako se nadamo da ćemo se osjećati, s bojom kao vitalnom komponentom.

Stoljećima su teoretičari pokušavali razumjeti značenje koje se pridaje raznim nijansama. Povijest, pravila i zakoni zabranjivali su i zahtijevali od ljudi da nose određene palete. Liječnici i medicinske sestre, na primjer, nose određene uniforme. Boja se često koristila i za ilustraciju statusa. Tijekom razdoblja Tudora, Engleska sumptuary zakoni zabraniti bilo kome pod činom “viteza podvezice” da nosi grimizno. Bio je najskuplji za proizvodnju i stoga rezerviran za više rangirane pojedince da se razmeću svojim bogatstvom.

Nema sumnje da boja može igrati značajnu ulogu u našim ormarima i našim životima. Pitanje je, dakle, kako možemo odabrati pravu boju koja će utjecati na naše raspoloženje?

Stavljanje boje u kontekst

Psihologija boja je istovremeno fascinantan i nevjerojatno kontroverzan. “Većina današnjih razgovora o bojama i uvjeravanju sastoji se od slutnji [i] anegdotskih dokaza”, objašnjava pisac Gregory Ciotti u Psihologija danas. Osjećaji svakog pojedinca u vezi s bojama u konačnici će biti utemeljeni na njihovim iskustvima, što će otežavati držanje općih izjava o upotrebi boja. Zasigurno postoje teme koje se ponavljaju kada su u pitanju različite nijanse, ali kontekst je u konačnici ključan.

Ipak, u drugim dijelovima svijeta različite su nijanse uobičajene za značajne događaje. U Indiji, crvena je najtradicionalnija boja za mladenke jer predstavlja prosperitet i čistoću, kao i strast i moć. Slično, crno se nosi za žalost, međutim, u nekim istočnoazijskim kulturama, bijela je poželjna za pogrebe, jer je to znak slavljenja života.

U novije vrijeme, boja je također bila oblik otpora—kao kada filmske zvijezde nosile su crninu na dodjeli Zlatnih globusa za podizanje svijesti o pokretu #MeToo. Teorija boja bila je važan kulturni pokret i za crnke, s hashtagom #BlackWomenInYellow u trendu i slavnim osobama poput Rihanne, Viole Davis i Beyoncé oblačenje hladovine. "Crnkinje u žutom je smjelost, kontekst boje se potpuno mijenja", psiholog za boje dr. Dawnn Karen rekao je Rafineriji 29 in nedavni intervju. "Crnkinje koje izgledaju dobro u žutom su u biti stvar kulture, ispranog narativa više nema."

Sve ovo da kažem, kontekst je bitan, ali postoji mnogo zajedničkih tema unutar psihologije boja.

Pronalaženje svoje palete boja 

Kako pronalazite koje boje vam odgovaraju? Počnite s osnovnim znanjem o "toplim" nasuprot "hladnim" i "prigušenim" nasuprot "živih" tonova. Onda počnite eksperimentirati! Specifična značenja koja prihvaćaju terapija bojama i psihologija možda nisu istinita za svakoga, ali su odlična polazna točka.

Zelene i plave nijanse (koje se često nazivaju "hladnim" bojama) mogu pomoći u postizanju osjećaja smirenosti. Isto tako, crvene, narančaste i žute (ili "tople" boje) mogu poboljšati vaše raspoloženje. Svaka od ovih boja dobiva drugačije značenje kada se razdvoji u različite nijanse. Prigušenije ili svjetlije nijanse mogu potaknuti tiše i mekše držanje, dok smjelije nijanse mogu donijeti više energije u okolinu ili u sebe.

Zavirite u svoj ormar i vidite kakve emocije izaziva svaka boja. Isprobajte prigušene tonove s blistavim bojama—podiže li to ili smanjuje vašu razinu samopouzdanja? Eksperimentirajte i s raznim aktivnostima. Osjeća li se zelena boja smirujuća kada jedete doručak, ali teška kada radite? Putem pokušaja i pogrešaka možete pronaći pravu kombinaciju za svoje raspoloženje.

Evo varalice koja će vam pomoći da započnete:

Crvena

Crvena je često kontradiktorna boja i ima tendenciju da izazove snažne emocije na oba kraja spektra. Kao što je već spomenuto, neke kulture koriste crvenu za označavanje prosperiteta, dok u drugima boja aludira na opasnost.

Nosite crveno kada se želite osjećati hrabro. Može vam pomoći da se istaknete u gomili (ili na Zoom pozivu!), a ostavlja snažan dojam na prvom spoju. Budući da je vatrena nijansa, crvena također može biti sjajna uniforma kada se nadate da ćete se boriti za cilj koji vas zanima.

naranča

Narančasta je živahna boja koja plijeni pozornost (zdravo, građevinski čunjevi!). Povezujemo ga s energijom i entuzijazmom, a može donijeti sreću, pogotovo ako imate lijepe osjećaje zbog mijenjanja lišća i jesenske sezone.

Nosite narančasto kada se želite osjećati ekstrovertirano, poput društvenog leptira. Slično crvenoj, narančasta nije za one slabog srca. Mnogi predlažu nošenje ove boje kada vježbate ili sudjelujete u grupnim tjelesnim aktivnostima iz ovih razloga.

Žuta boja

U SAD-u smo navikli gledati žute znakove i oznake kao sredstvo za privlačenje pažnje i prenošenje korisnih informacija. U isto vrijeme, boju povezujemo sa suncem, posvjetljuje naše živote, zagrijava našu kožu i daje nam energiju kroz vrlo važan vitamin D.

Nosite žuto kada želite zagrliti radost. Teško je biti tužan kada ste okruženi ovom blistavom nijansom, zbog čega boju tako često povezujemo s proljećem i ljetom. To je savršena boja kada vam treba malo ohrabrenja!

Zelena

Zelena može pružiti osjećaj smirenosti i sigurnosti. Boja je također dugo simbolizirala plodnost i sreću. S druge strane, "zeleno čudovište" je trop koji se često koristi za prenošenje zavisti.

Nosite zelenu kada se nadate da ćete se osjećati prizemljeno ili obnovljeno. Ovo može biti vrlo pristupačna boja i idealna je za upoznavanje novih ljudi. Također je sjajna nijansa za početak projekta ili ulazak u novo poglavlje u životu.


Plava

Plava je boja neba i oceana, dva dijela našeg svijeta koja su konstantna. Iz tog razloga, nošenje plave boje komunicira odanost i stabilnost. Može pomoći nama i onima oko nas da se osjećamo smireno.

Nosite plavo za samopouzdanje. Boja može imati sposobnost ublažavanja tjeskobe, što je čini izvrsnom nijansom za poslovne ili školske prezentacije. Plava također može biti utješna boja u stresnim situacijama.

Ljubičasta

Ljubičasta ima dugu povijest kraljevske obitelji i bogatstva jer je bila skupa za nabavu (napravljena je od rijetke morske školjke koja se nalazi samo u današnjem Libanonu!). Danas se boja također povezuje s misterijom i fantastičnim.

Nosite ljubičastu kada se želite osjećati jedinstveno ili posebno. Poput crvene, ova boja će vas istaknuti. Nosite ga da date izjavu na svom sljedećem virtualnom pozivu!

Ružičasta

S vremenom je ružičasta postala intimno povezana sa ženstvenošću i obično je povezana s mekoćom i suosjećanjem. Međutim, ružičasta se smatrala "jačom" bojom početkom 20. stoljeća i stoga rezervirana za dječake sve dok se uloge nisu promijenile desetljećima kasnije. Budući da je ova boja mješavina crvene i bijele, ružičasta se može povezati i s muškom i s ženskom energijom, unatoč rodnim stereotipima.

Nosite ružičasto kada se želite povezati. Ova boja nudi svjež i razigran osjećaj, ali također može donijeti dubinu što je duže u interakciji. Izvucite ružičastu iz svog ormara za posebne romantične prilike ili proslave s voljenima.

Smeđa

Smeđa je povezana s prirodom, pa donosi osjećaj sigurnosti. Topli ton djeluje čvrsto, slično tlu pod našim nogama, ali u velikim količinama može biti depresivno ili "močno".

Nosite smeđu kada trebate mir ili trenutak da usporite. Ova boja može biti prekrasna za noć ili lijeno poslijepodne vikendom. Smeđa je savršena i kada želite uroniti u prirodu umjesto da se ističete. Također možete koristiti smeđu kao podlogu za ispiranje hrabrije boje.

Crno

Budući da crna apsorbira svu svjetlost spektra boja, ona se ne smatra bojom, već odsutnošću boje. Ovo upijanje svih boja može se promatrati kao pokretač moći i prizivanje smjelosti, ili se može promatrati samo kao nedostatak boje i izaziva tugu.

Nosite crno kada se želite osjećati suptilno snažno. Crna ne vrišti kao crvena, ali lako može zastrašiti druge. Ova boja može biti korisna za radna okruženja u kojima želite da vas shvaćaju ozbiljno ili da vas percipiraju kao nekoga od autoriteta.

Bijeli

Još jedna nijansa koja sadrži naizgled kontradiktorna značenja, bijela se može povezati s nevinošću ili čistoćom u mnogim zapadnim kulturama, dok često simbolizira smrt u nekim istočnjačkim tradicijama.

Nosite bijelo da se osjećate uzdignuto. Bijela prenosi osjećaj novosti, pa je lijepa boja za nošenje prvog dana novog pothvata ili ako se samo želite osjećati kao da imate novi početak.

Dajte si dovoljno vremena da istražite boje u svojoj garderobi i javite nam što ste pronašli! 🎨 Koje su vas boje najbolje raspoložene? 🎨

Ne ostavljajte ništa osim otisaka u ovih 5 veganskih planinarskih čizama

Veganske kožne čizme za avanturuNakon duge zime (i tri ranije sezone boravka relativno u zatvorenom prostoru), oprezno smo spremni vratiti se vani koliko god možemo. Bez obzira pripremate li se za pješačenje povodom Dana planeta Zemlje ili kampira...

Čitaj više

15 marki etičkih i eko kupaćih kostima ako tražite savršeno pristajanje

Održivi kupaći kostimi Kupovina kupaćih kostima može biti komplicirana; zato želimo pomoći da pojednostavimo raspitivanje o etici i uključivosti veličine robnih marki. S ljetom na pomolu dijelimo naše omiljene ekološki osviještene kupaće kostime i...

Čitaj više

Je li runo održivo?

Želite se ugodno smjestiti u hladnu noć?Runo vam može biti jedno zanimljivo tkivo. Veganski je i nudi istu toplinu kao i vuna, bez oštrog i pljesnivog mirisa. Također je relativno niskog održavanja i mnogo pristupačniji, pa ga čini omiljenim i za ...

Čitaj više