Svjestan izbor za moje vrijednosti i zdravlje
Studije govore da su selidba, brak, gubitak posla, početak novog i smrt člana uže obitelji neki od najvećih stresora u životu. Za mog supruga i mene, nedavno smo u roku od tri mjeseca doživjeli sve navedeno. Zbog stresa, koji može utjecati na naše tijelo, počeo sam se baviti problemima s crijevima i probavom te aknama – i shvatio da je vrijeme da nadogradim svoju vitaminsku rutinu.
U većini aspekata svog života, od kupovine iz druge ruke preko svjesnosti do vegetarijanstva, pokušavam biti što svjesniji—pa sam želio pristupiti vlastitom zdravlju i dobrobiti na isti način. Ta promišljenost je upravo razlog zašto HUM prehrana izdvaja se u odnosu na druge brendove dodataka na koje sam naišla.
Misija HUM-a je pomoći vam da se osjećate i izgledate najbolje iznutra, uz klinički dokazane hranjive tvari. Brend nudi ciljana rješenja za specifične ciljeve, poput čistije kože, jačanja imuniteta i u mom slučaju zdravije probave. Također sam znao da je brend dugogodišnji praktikant održivosti i nedavno je najavio prijelaz na korištenje 100 posto plastike vezane za ocean za sve njihove boce. Smatraj me zaintrigiranom!
HUM-ovi proizvodi već sam imao pohvalne kritike, ali htio sam saznati više. Bio sam impresioniran čistim sastojcima marke, promišljenim istraživanjem iza svake formule do koje treba doći specifične ciljeve i transparentnost koja stoji iza njegovih studija – trostruko testirana, standardizirana i provjerena od strane nezavisni laboratoriji. Nije uvijek lako pronaći brend koji je ukorijenjen u znanosti i poduprt studijama koje ga podržavaju; vidjevši to učinilo mi se da se osjećam još više samopouzdano u isprobavanju proizvoda. Osim toga, HUM-ove formule su bez GMO-a, bez glutena i ne sadrže umjetne sastojke, što je bilo još utješnije s obzirom na moj osjetljivi želudac.
A budući da mi je jako stalo i do održivosti, bio sam uzbuđen čuti o nedavnoj tranziciji tvrtke u pakiranju. Sada prvi brend dodataka koji je to učinio, HUM-ove boce izrađene su od 100 posto plastike vezane za ocean (!!), koristeći plastični otpad prikupljen iz rizičnih obalnih zajednica koje bi inače zatrpale naše oceane. Umjesto toga, plastika prolazi kroz rigorozan proces recikliranja kako bi se ponovno reciklirala u HUM-ove boce, koje se mogu reciklirati iznova i iznova - uključujući čep!
Ovaj potez pomaže spasiti 6 milijuna plastičnih boca od završetka u oceanu samo ove godine - a cilj HUM-a je spriječiti 50 milijuna boca do 2025. i potpuno eliminirati plastiku za jednokratnu upotrebu. Ove promjene dovode do nižeg ugljičnog otiska, potpune sljedivosti i proizvoda koji se mogu u potpunosti reciklirati.
Kad je došlo vrijeme za početak, počeo sam s a trominutni kviz za moje personalizirane rezultate. Nadajući se da ću konačno pronaći olakšanje, uzbuđeno sam odgovarala na pitanja o svom načinu života i onome što sam se nadala da će se promijeniti. Da, moja prehrana uključuje puno vegetarijanskih i veganskih obroka; ne, nisam imao problema sa spavanjem; da, želio sam se usredotočiti na probavu i posvijetliti svoju dosadnu kožu.
Rezultati su me iznenadili iz dva razloga.
Prvo, jer kada je HUM rekao "personalizirano prema vašim ciljevima i potrebama", tim to jasno misli. Moji prijedlozi su bili Daily Cleanse, Flatter Me i Gut Instinct—sve bi to pomoglo detoksikaciji moje kože i tijela, podržalo moju probavu, uravnotežilo crijeva i pomoglo u jačanju mog imunološkog sustava. Upravo ono što mi je trebalo. (Iako bih, kao netko tko općenito prakticira tjelesnu pozitivnost, volio da se 'Flatter Me' preimenuje u nešto više osnažujuće.)
Formule su također izgledale moćno; u usporedbi s probiotikom koji sam uzimao i koji je imao 500 milijuna FCU po obroku, Gut Instinct dolazi s 25. Osim toga, sve tri bih dobio za oko 40 dolara mjesečno uz pretplatu s popustom.
I drugo, jer sam nakon kviza odmah bio uparen s registriranim dijetetičarom: Chelsey Amer, MS, RDN, CDN. Isprva sam se pitao je li ovo bot ili vanjski desk za podršku, ali ne! Pravo ljudsko biće, s uspostavljenom platformom i provjerenim vjerodajnicama! Uvjerila me da se mogu obratiti bilo kada da postavim pitanja i uvjerim se da sam na pravom režimu. “Ovaj individualizirani pristup je neusporediv i jedan je od razloga zašto sam postala HUM RD”, rekla mi je. 🥰 Osjećala sam se utješno imati nutricionista u pripravnosti, s obzirom na moje stalne simptome.
Počela sam uzimati preporučene suplemente, koje su se sastojale od jedne do dvije kapsule po proizvodu. Došao je do jasnih uputa za korištenje i šarenih boca koje sam rado izlagao na kuhinjskom pultu (za razliku od tipičnih vitamina koje skrivam u ormariću). A budući da nisam ljubitelj kredastih okusa, bila sam zahvalna što su došli u prozirnoj kapsuli u odnosu na tabletu u prahu. Bilo je to lakše nego ikad uklopiti u moju dnevnu rutinu.
A onda... ništa se nije dogodilo. I to je dobra stvar! Nisam se osjećao čudno ili "isključeno" kao s drugim suplementima (gledajući tebe, magnezij). Umjesto toga, svaki dan se čini kao lijep trenutak za brigu o sebi, pauzu da svjesno otpijete gutljaj i gutljate.
Otkako sam počela uzimati Flatter Me prije jela, primijetila sam trenutne rezultate s manje nadutosti i boljom probavom. Za Dnevno čišćenje i Instinkt crijeva, također sam počela uviđati neke korisne promjene - a prošlo je samo nekoliko tjedana. Chelsey me podsjeća: "Dosljednost je ključna da biste vidjeli rezultate vašeg režima suplemenata", tako da može proći četiri do šest tjedana da počnete vidjeti njihov puni učinak.
Ako se rezultati nastave poboljšavati nakon ovog tromjesečnog skupa, postavit ću ponavljajuću pretplatu. Izvoz s dodatnim sniženjem dolazi s fleksibilnošću isprobavanja novih proizvoda, stalnom dostupnošću Chelseyju i praktičnošću dolaska ravno na moja vrata. To je isplativo ulaganje u moje zdravlje za manje od 50 dolara mjesečno. Možete čak dobiti i drugu 15% popusta od $29+ s kodom ECO. Moja majka, kraljica kupona, bila bi tako ponosna.
Između mojih HUM dodataka i registriranog dijetetičara, dobro je znati da sam u potpunosti podržan i na putu prema postizanju svojih osobnih ciljeva dobrobiti. Dodatni bonus je to što moja vitaminska rutina ima pozitivan utjecaj na okoliš, savršeno usklađena s mojim vrijednostima.
instinkt mi govori da je HUM definitivno pobjednik.
