Graciozno sjediti je odlazna kvaliteta. To je šarm koji daje život koji zrači njuhom i suptilnošću. Ovo nije slika, već samo značajka razumne lakoće. Za svaku djevojku koja sjedi bez brige, koliko god bila glamurozna, mrtav je teret.
Ništa nije tako šarmantno za oko kao žena koja se neprestano dotjeruje
Dama koja se kreće graciozno i elegantno je žena staložena i lijepa. Ali takva žena danas nije previše česta, a sretnica si ako držiš jedan od najcjenjenijih gracioznih manira tradicionalnih žena - graciozan način na koji sjede.
Kako elegantno sjediti
Graciozno sjediti je dostojanstveno sjediti. Nekima se to može činiti previše primarnim i primjerenim, što zvuči pomalo čudno u današnjem brzom svijetu. Ali vjerovali ili ne, vraća mekoću i slatkoću tako očaravajuću u ženi.
- Približite se što bliže prednjem dijelu stolice. Okrenite se i pripremite tijelo za sjedeći položaj.
- Čim vaša stražnja noga dotakne sjedalo stolca, gurnite jedno stopalo unatrag, a zatim se lagano spustite u sjedalo, lagano u stranu. Vašu težinu trebaju nositi bedra stražnje noge, a ne koljena.
- Sjednite uspravno sa spojenim nogama i petama malo okrenutim unazad. Možete sjediti s obje noge ispred sebe, s koljenima okrenutim na lijevu ili desnu stranu, ili možete prekrižiti gležnjeve.
- Nikada ne sjedite raširenih nogu, smrtni je grijeh stajati. Ako prekrižite noge u koljenima, ne smije biti razmaka između pete i drugog gležnja.
- Stavite ruke zajedno na krilo.
- Izdužite kralježnicu, oslobodite vrat i uravnotežite glavu iznad ramena. Ukratko, sjedite uspravno.
- Kada stolica ima ručke, upotrijebite rukohvate da vas podupru kako biste se pomaknuli još malo prema natrag prema stolici.
Proces obuke može biti prilično zahtjevan. Ako je tako, razmislite o dobrom držanju - to će vam pomoći da to postignete.
Razgovarajmo o nogama
Za prirodan i samouvjeren izgled, malo približite stopala kako biste zauzeli lagani stav kada stojite. Držite ih zajedno ravno i čvrsto na zemlji.
Ako volite elegantniji izgled ili kraljevski način, svidjet će vam se:
Vojvotkinja Slant. Držite koljena i stopala zajedno, a zatim ih istovremeno nagnite na lijevu ili desnu stranu, kako vam se više sviđa.
Cambridge Cross. Ovaj križa vaša stopala u gležnju, ali sa skupljenim koljenima -- položaj koji stvara zategnutost i vrlo sigurno i samouvjereno sjedenje sa stopalima čvrsto oslonjenim na tlo.
Mješoviti križ i nagib. Ovdje ćete morati prekrižiti noge, a zatim ih iskositi. Možete odabrati nagib na obje strane. Ovaj položaj nogu stvara iluziju dužih nogu.
Kada je ispravno prekrižiti noge?
Gležnjevi prekriženi, kako bi dama trebala sjediti
Kod kuće s gđom. Lee
Ako ste postavljali ista pitanja,
Kako stvarno sjediti kao dama? Moram li svaki put prekrižiti gležnjeve? Kada je ispravno prekrižiti noge u koljenu?
Odgovor je - sve ovisi o dužini vaše suknje.
Ako nosite dugu haljinu ili suknju do koljena, sasvim je u redu prekrižiti noge u koljenima. Ako nosite nešto kraće, ispravno je samo prekrižiti noge u gležnju. Nešto što jedna profinjena dama ne bi učinila je prekrižiti noge u koljenima kada nosi kratku suknju.
Kako sjediti kada nosite kratku haljinu?
Gorko-slatke boje
U trenucima kada nosite nešto što je iznad koljena, lagano okrenite tijelo malo u stranu. Na taj način vaše noge nisu okrenute prema osobi ispred vas i moći ćete s lakoćom sjediti.
Normalno je da se haljina malo podigne - neka bude. Nema smisla pokušavati to uvijek iznova potezati i slagati. Najgora situacija neće trajati zauvijek, stoga se smirite i na poteškoće gledajte filozofski.
Umjesto toga, možete staviti ruke ili torbu u krilo za dražesnu masku.
Nositi kraću haljinu na prvom mjestu znači da ste to dopustili i da ste spremni suočiti se sa svijetom. Stoga, sjedite što prikladnije možete biti. Sve je lakše kada razmišljate i djelujete glatko.
Kada ste u nedoumici
Prema Institutu za bonton,
Kad sjedi, žena treba prekrižiti noge u gležnjevima. Iz jednog razloga, ne smatra se damskim prekrižiti noge u koljenima, pogotovo ako nosite kratku suknju.
Ako ste u društvenoj situaciji i sumnjate, uvijek pogriješite na stranu konzervativaca -- prekrižite noge u gležnju.
Zašto bi dama morala elegantno sjediti?
Osim dobrog držanja, graciozno sjedenje znači i pravilno držanje. Treniranje leđa da uspravno sjedi sprječava kralježnicu da se prilagodi štetnim položajima. Osigurava odgovarajuću poravnatost tijela i smanjuje naprezanje.
Ako pogledamo oko sebe, čini se da su mnoge djevojke zanemarile držanje gracioznog sjedenja. U svakom slučaju, od žena se očekuje da pravilno sjede sa skupljenim nogama i niskim rubovima suknje kako donje rublje ne bi bilo vidljivo.
Graciozno sjedenje odiše izvrsnim manirima. Ne samo da podiže samopouzdanje, već pomaže predstaviti damu da svjesno sjedi.
Ženski je šarm elegantno sjediti
Iako se čini u redu kombinirati sve uz što se osjećate ugodno, ništa nije bolje od ispravnog ponašanja. Dama koja graciozno sjedi brine o tome kako se dostojno predstavi u svakoj situaciji.
"Pravila" o tome kako graciozno sjediti samo su smjernice i ne moraju biti toliko čvrsta da bi bila zabavna i isplativa. Prava staloženost dolazi iznutra i to nije nešto što se može dobro naučiti samo riječima.
Neke žene imaju urođenu gracioznost koja jednostavno funkcionira bez obzira što rade. Graciozno sjediti znači ponašati se s dozom klase, a elegancija poput dame je ono što jednostavno možete biti.
© 2011. Tonette Fornillos
