Kako na kršćanski način prepoznati otrovno prijateljstvo

Nezdrava kršćanska prijateljstva

Poput čamca, prijateljstvo bi vam trebalo pomoći u plovidbi ponekad "uzburkanim vodama" vašeg života. Kršćanski romanopisac, pjesnik, akademik i književni kritičar, C.S. Lewis (autor Priča iz Narnije), rekao je ovo o prijateljstvu: “Prijateljstvo je nepotrebno, kao filozofija, kao umjetnost... Nema vrijednost preživljavanja; nego je to jedna od onih stvari koje daju vrijednost preživljavanju.” Iako je moguće živjeti bez prijatelja, kako C. S. Lewisov citat naglašava da imati prijatelje čini život "vrijednijim življenja".

Kao ljudi, prirodno smo društvena bića. U početku, po Božjem dizajnu, razvijeni smo da trebamo jedni druge. Trebamo međusobno prijateljstvo i druženje tijekom života. Stoga je za našu dobrobit bitno da naučimo kako biti prijatelji, kao i kako sklapati prijateljstva. Ali postoji veliki kamen spoticanja na putu do prijateljskog mira, ljubavi i sreće, a to su negativni učinci "toksičnog" prijateljstva.

Što je otrovno prijateljstvo?

Otrovno prijateljstvo je blizak, platonski odnos koji prigušuje svjetlo nade i sreće u vašem životu jer koči vaš osobni razvoj. Prijateljstvo je to koje se hrani vašom svjetlošću, pozitivnom energijom i duhovnim skladom, a crpi vašu unutarnju snagu. To je odnos koji vam ne ostavlja ništa osim teškog, krhotinama natovarenog tereta negativnosti.

U anketi koju je proveo Self.com/Today.com, 18.000 žena i 4.000 muškaraca upitano je jesu li ikada imali otrovnog prijatelja. Sedamdeset pet posto muškaraca i 84 posto žena koje su odgovorile reklo je da su u nekom trenutku svog života imali otrovnog prijatelja. Svaki treći ispitanik rekao je da je imao otrov najbolje prijatelju. Studija je također otkrila da žene obično imaju toksične prijateljice, a pokazalo se da su toksični prijatelji za muškarce, obično, drugi muškarci.

Toksičnost se može sakriti naočigled

Otrovno prijateljstvo može biti teško otkriti. Međutim, što dulje ostanete u takvoj vezi i što je dulje ona toksične prirode, to će vam biti teže odmaknuti se od nje. To može biti jedna od onih stvari koje su tu, ali skrivene. Onda, jednog dana, probudite se i shvatite što vam je "ukradeno" ili iscijeđeno zbog toksične prirode prijateljstva. Vaša spoznaja može doći samo kao vaše svjetlo, vaša energija i "duhovna bit" vašeg života nastaviti slabiti, tek nakon što je toksična veza već uzrokovala da počnete "devalvirati" sami.

Kako ja znam? Znam jer sam u prošlosti bio u toksičnim prijateljstvima, jedno duže od desetljeća. Bilo mi je teško suočiti se s činjenicom da je prijateljstvo koje sam cijenio nezdravo, ali na kraju nisam imao izbora. Jednog sam dana pogledao oko sebe i otkrio da zbog čega me ova veza košta, u smislu vremena, energije i duhovnog nemira, zapravo sam propustio stvari u svom životu koje sam nekoć cijenjena; stvari koje su mi bile važne.

Uvijek sam pokušavao zadovoljiti tako što sam bio dostupan i "tu" za svog prijatelja u nevolji i nevolji, provodeći sate i sate na telefonu slušajući jednog nerješiv problem za drugim, sve dok se doslovce nisam počeo osjećati kao da su tereti mog prijatelja moji i da sam bespomoćan učiniti bilo što ih. S vremenom je postalo toliko iscrpljujuće da sam se počela osjećati lišenom svakog djelića pozitivne energije koju sam nekada imala. Bio sam u prijateljstvu godinama prije nego što sam shvatio da su ciljevi prema kojima sam planirao raditi nekako postali skrivene u mom umu i brzo su se pretvarale u ništa više od "želja". Tada sam znao da moram učiniti nešto.

Prepoznavanje problema toksičnog prijateljstva

Može biti teško prepoznati otrovnu vezu. Budući da dolazi prerušeno u prijateljstvo, njegova toksičnost može biti nevidljiva. Drugim riječima, može se sakriti naočigled pod krinkom zabrinutosti, brige i bliskosti.

Dakle, kada počnete osjećati da bi prijateljstvo moglo biti otrovno, što trebate učiniti? Zapamtite, potrebno je dvoje da bi jedan nastavio, a vi ste barem jedna polovica veze. Imajući ovo na umu, prva stvar koju ćete morati učiniti jest pomiriti se s idejom da je ono što imate s nekim toksičan odnos. Postoji razlika između toksičnog prijateljstva i zdravog prijateljstva koje jednostavno prolazi kroz teške trenutke. Sva zdrava prijateljstva prolaze kroz dobra i loša vremena, a na cesti će povremeno doći do poteškoća koje se mogu pojaviti između dobrih prijatelja. Ali ako je prijateljstvo zdravo, bit će strukturirano da prebrodi čak i olujna vremena, a teškoće će mu vjerojatno omogućiti da raste i razvije još jače veze. Otrovno prijateljstvo to neće učiniti.

Ako imate prijateljstvo koje od vas traži mnogo, ali je vrlo škrto u pogledu davanja, možda ste u toksičnoj vezi. Otrovno prijateljstvo je ono koje može:

• Otežati vas, a da uopće ne učini mnogo da vas podigne.
• Uzurpiraj svoje vrijeme i ostavi da se osjećaš iscijeđeno i beživotno, umjesto opušteno, napunjeno energijom i osnaženo - kao što to čine zdrava prijateljstva.
• Uzrokuje da se okrenete od zdravih odnosa u svom životu, što dovodi do gubitka kontakta s onima koje volite i/ili do kojih vam je stalo.

Budući da "toksičnost" obično dolazi maskirana kao prijateljstvo, osoba koja je toksična za vas mogla bi pokazati veliki stupanj interesa u tebi i čak se može činiti da je odan, brižan prijatelj koji pruža podršku. Uostalom, to je interes koji pokazujete za vas i vaše uvjerenje da je ta osoba je vjeran prijatelj, koji te drži. Također je važno razumjeti da toksičan prijatelj nije stalno prerušeni neprijatelj. Osoba koja je za vas "toksična" mogla bi iskreno sebe smatrati vašim prijateljem. Ipak, učinci prijateljstva za vas su uglavnom negativni.

Ako ste uključeni u prijateljstvo koje se čini sveobuhvatnim i stresnim, ono je vjerojatno otrovno, a otrovnost je ono što ga čini opasnim za vaše zdravlje. Kao opasnost po zdravlje, takav odnos vas može učiniti podložnim bolestima i depresiji.

Ako vjerujete da ste u toksičnom prijateljstvu, nakon što pažljivo ispitate stvari - to jest, nakon dugog razmišljanja - ako dođete do zaključka da prijateljstvo nije samo nije dobro za vas, ali zapravo jest loše za vas, onda nemate izbora nego se osloboditi toga. I prije nego što uopće pomislite, samo ću to reći. Da: Prekid je težak, bilo da se radi o platonskom prijatelju ili s nekim s kim ste imali romantičnu vezu. Kad ste bili pravi prijatelj s nekim drugim, veza će imati "srčane žice". Ali, u slučaju otrovnog prijateljstva, čak su i žile srca otrovne. Kako bi bilo koje prijateljstvo bilo zdravo, obje strane moraju pronaći "ravnotežu" u njemu; mora postojati davanje i uzimanje od strane svake osobe.

U mom slučaju, moje otrovno prijateljstvo imalo je negativan učinak na cijeli moj život. Iako me iscrpljivao emocionalno i mentalno, utjecao je na moju karijeru, odnos s članovima obitelji, pa čak i na moje zdravlje. Počeo sam se osjećati iskorištenim i, u konačnici, osjetio sam da ne mogu učiniti ništa da pomognem riješiti naizgled beskrajnu ponudu neobičnih problema mog prijatelja.

Morate učiniti nešto da zaustavite toksičnost

Što učiniti s otrovnim prijateljstvom? Upamtite, željeti nekome biti prijatelj ne znači i vama mora biti nečiji prijatelj. Moglo bi biti da je vrijeme da "samo kažete 'ne'" prijateljstvu, pogotovo kada previše košta biti u vezi. Morate shvatiti da vaše zdravlje i sreća, vaša potreba da se brinete o sebi, moraju biti važniji.

Oslobađanje od toksičnosti prijateljstva ne mora uvijek značiti prekid veze s prijateljem. Ako mislite da bi se to moglo isplatiti, razmislite o radu na "detoksikaciji" prijateljstva. Ovaj put će zahtijevati vrijeme, strpljenje, odlučnost i puno, puno rada da se prijateljstvo promijeni iz nezdravog u zdravo. Kako biste detoksikirali vezu, morate biti u mogućnosti razgovarati s prijateljem i objasniti mu kako se točno osjećate. Morate biti u stanju opisati prirodu veze i objasniti kako nije zdrava za vas, u trenutnom stanju. Ako ne osjećate da možete razgovarati sa svojim prijateljem na ovaj način, možda je ovo prijateljstvo koje nećete moći spasiti.

U mom slučaju, prvo što sam učinio bilo je potražiti vodstvo u Svetom pismu. Budući da sam kršćanin, Biblija je mjesto gdje idem pronaći mudrost i vodstvo koje će mi pomoći u svim aspektima mog života. Tijekom svoje potrage pronašao sam riječi u Izrekama 14:6-7 koje su mi se obratile:

“Rugavac uzalud traži mudrost, a razumnom čovjeku lako je znanje. Ostavite prisustvo bezumnika, jer tamo nećete sresti riječi znanja.”

Nakon što sam našao pomoć u Svetom pismu, razgovarao sam s članovima obitelji s kojima sam bio blizak. Puno mi je pomogao razgovor s onima za koje sam smatrao da mogu objektivno sagledati situaciju i koji to mogu reci mi jesu li mislili da se prijateljstvo može ili treba spasiti ili bih ga jednostavno trebao prekinuti odnos. Objasnila sam da nisam sretna i da se ne osjećam dobro zbog prijateljstva, te da se osjećam previše potreba od strane mog prijatelja, a nema reciprociteta, i o tome kako nije bilo ravnoteže, davanja i uzeti. Nakon razgovora s obitelji, odlučio sam se razići s prijateljem. Iako rastanak nije bio lak, bio je neophodan i zato sam morao učiniti. Nakon što sam pokušao, shvatio sam da ne postoji način da detoksiciram prijateljstvo, i sve što sam mogao učiniti bilo je otpustiti ga. To sam činio postupno tako što sam polako postajao sve manje "dostupan". Na kraju sam potpuno napustio prijateljstvo.

Što prijateljstvo čini zdravim?

"Ljubav je strpljiva, ljubav je draga. Ne zavidi, ne hvali se, ne ponosi se. Nije nepristojno, nije sebično, ne ljuti se lako, ne vodi evidenciju o nedjelima. Ljubav ne uživa u zlu, nego se raduje istini. Uvijek štiti, uvijek vjeruje, uvijek se nada, uvijek ustraje. Ljubav nikad ne prestaje... .”1. Korinćanima 13:4–8a (NIV)

Zdravo prijateljstvo stvara veze, ali poštuje granice

Zdravo prijateljstvo je ljubav i njegovanje. To je nešto što vas čini slobodnim, a ne zatvara vas. Ako se zbog prijateljstva s nekim osjećate kao da ste u ropstvu, umjesto da se osjećate slobodnima da budete ono što jeste kroz veze prijateljstva, onda nešto nije u redu. Zapravo, nešto nije u redu. Zdravo prijateljstvo je ono koje vas oslobađa pružajući ljubavni oblik njege za vaš duh, dok uvažava vašu potrebu za granicama. Prepoznaje da je prijateljstvo a dio svog života, ali ne cijeli život. To ne stoji između vas i vaših drugih prijateljstava ili između vas i vaše romantične veze (ako je imate), niti vas sprječava da radite prema svojim ciljevima.

Zdravo prijateljstvo stvara povjerenje i daje mudre savjete

"Pravednik je vodič svome bližnjemu, a put bezbožnika vodi na krivi put." Izreke 12:26

Pravi prijatelj neće uživati ​​u tvojoj tuzi, niti će željeti da budeš u opasnosti. Zdravo prijateljstvo je ono koje se temelji na povjerenju. Kada nekome vjerujete, vjerojatno ćete ga poslušati kada vam ponudi savjet ili vodstvo. Ako počnete shvaćati da je većina savjeta i smjernica vašeg prijatelja nešto što, ako ste ga slijedili to bi vjerojatno dovelo do negativnih posljedica za vas, onda je vrijeme da pobliže pogledate prijateljstvo. U Izrekama 13:20 piše: "Tko ide s mudrima, postaje mudar, a prijatelj s bezumnima bit će oštećen." Mudar savjet uvijek će vas voditi prema pozitivnom rezultatu, a ne prema negativnom. To ne znači da će stvari uvijek ispasti u vašu korist; to ništa ne može jamčiti. Ali ako su savjeti ili prijedlozi od prijatelja pozitivne prirode, oni će vas voditi prema tome radeći pozitivne stvari za vas, umjesto prema nečemu negativnom što će pogoršati stvari za tebe.

Zdravo prijateljstvo pokazuje ljubav

Job 2:11, u Bibliji kaže: "Kad su Jobova tri prijatelja čula za sve ovo zlo što ga je snašlo, dođoše svaki iz svog mjesta, Elifaz Temanac, Bildad Šuhićanin i Sofar Naamaćanin. Zajedno su se dogovorili da mu dođu iskazati sućut i utješiti ga.”

Nije uvijek moguće da jedan prijatelj pomogne drugom prijatelju koji je u nevolji, ali uvijek postoji način da prijatelj pokaže ljubav prema prijatelju. Važno je dijeliti posebnu vrstu partnerstva s ljudima kojima dopuštate da uđu u vaš "unutarnji krug". Za mene to znači da biste vi i vaši prijatelji uvijek trebali biti vući u istom smjeru, i da kada prolazite kroz teška razdoblja u svom životu, imati prijatelja čini da se osjećate jačim i sposobnijim da se nosite s onim što se događa na. Imati prijatelja ne bi vas trebalo dodatno oslabiti time što se morate nositi sa zahtjevnom prirodom prijateljstva koje vam ne nudi podršku u trenutku kada vam je potrebno. Kada prolazite kroz teške trenutke, pravi prijatelj će pokazati sućut i razumijevanje, bez obzira kroz što oni prolaze.

Bog prekida mnoga prijateljstva i otrovne veze

Što možete učiniti kako biste utvrdili je li prijateljski odnos otrovan ili nije? Iako svi trebamo prijatelje, i iako Bog želi da bismo trebali i imali prijatelje, ipak je od pomoći koristiti se Božjim vodstvom i zdravim razumom u odabiru prijatelja. Za mene to znači da moram tražiti prijatelje koji mi mogu pomoći da ostanem na putu prema Bogu usredotočenom, duhovno utemeljenom i usredotočenom životu. To znači da moram tražiti prijatelje koji ne samo da vjeruju u Boga (zapamtite, čak i Sotona vjeruje u Boga!), već koji žele biti poslušni Bogu i Svetom pismu. Vjerujem da je dio moje odanosti Bogu, kao iu mom najboljem interesu, tražiti prijatelje koji dijele takvu odanost.

Dobar i pravi prijatelj neće učiniti da se osjećate kao da ste užasna osoba jer Bog dopušta da vam se događaju užasne stvari. Izreke 27:17 kažu, “Kao što željezo oštri željezo, tako jedan čovjek oštri drugoga.” Kada prolazite kroz kušnje i nevolje u svom životu, te stvari mogu biti test pravog prijateljstva. Pravi prijatelji bit će uz vas u dobrim i lošim trenucima vašeg života i uvijek ćete se osjećati ojačani, na neki način, pravim prijateljstvom.

© 2012 Sallie B Middlebrook PhD