Novi ste u skateboardingu? Slijedite ove savjeti za početnike da naučite sve što trebate znati o osnovnoj opremi i vještinama skateboardinga.
Oprema za skejtbord za početnike
Prvo što trebate učiniti je nabaviti par dobrih cipela za skejt. Klizanje je moguće u običnim cipelama, ali će biti puno teže, a ponekad i opasno. Cipele za klizaljke imaju veliko ravno dno, kako bi bolje prianjale dasku, a često uključuju i druge značajke poput pojačanja u područjima gdje će se cipela vjerojatno istrošiti.
Nosite zaštitnu opremu
Drugo, važno je nabaviti kacigu. Iako neki klizači ne nose kacige, važno je to učiniti. Zapravo, sada je uobičajeno da skateparkovi zahtijevaju kacige, i to jednostavno pametne, pogotovo kada prvi put počnu.
Nošenje drugih zaštitnih jastučića također može biti dobro, ali ono što je potrebno ovisi o vrsti klizanja. Ako pokušava izvoditi trikove na prilazu, štitnici za laktove bi mogli biti dobra ideja, ali samo štitnici za koljena su potrebni kada se klizate na rampi ili isprobavate lude trikove. Proteza za zapešće može biti lijepa, ali preporuča se paziti da se ne naviknete previše na korištenje ruku prilikom pada.
Stojeći na skateboardu
Prvo, važno je da se udobno naviknete stajati na skateboardu. Ako je skateboard posuđen ili se sastoji od kupljenog u trgovini, kompletnog već izgrađenog skateboarda, postoji šansa da će na njemu postojati neke stvari koje će biti neugodne.
Postavite dasku u travu ili na tepih u dnevnoj sobi i pokušajte stajati ili skakati na njoj. Pokušajte balansirati samo na prednjim ili stražnjim kotačima. Stanite na dasku i pomaknite obje noge u različite položaje. Naviknite se na osjećaj i veličinu daske i udobno stojite na njoj.
Skateboard stav: Goofy vs. Redovito
Odredite je li najbolji stav skateboarda glup ili normalan. To se svodi na osobnu odluku o tome treba li klizanje najbolje izvoditi desnom ili lijevom nogom naprijed, i mijenja se od pojedinca do pojedinca.
Stavite svoju najbolju nogu naprijed
U konačnici, sve se svodi na ono što se osjeća najugodnije. Kao što su neki ljudi dešnjaci ili ljevoruki, neki će koristiti desnu ili lijevu nogu ili će ih jednostavno zamijeniti naizmjenično.
Goofy je klizanje desnom nogom naprijed, dok je regularno klizanje lijevom nogom naprijed. Tamo su nekoliko načina da shvatite što vam je najudobnijee na vašoj ploči.
Guranje skateboardom
Guranje skateboarda uključuje iznošenje skateboarda na neki pločnik ili beton negdje. Preporuča se prazno parkiralište bez automobila i ljudi u blizini. Sada je vrijeme da se udobno smjestite na površinu na kojoj se daska može kotrljati.
Pokrenite svoj skateboard
- Prvo pokušajte prokrstariti parkiralištem. Uzmite prednju nogu i stavite je tako da vam prsti budu točno iznad prednjeg kamiona, ili malo iza njega, na vrh daske.
- Koristite stražnju nogu da se odgurnete tako da se skateboard počne kotrljati, i vratite stražnju nogu na skateboard, kada budete kotrljali brzinom kojom želite.
- Kada usporite, odgurnite se još malo stražnjom nogom.
- Za skretanje, ako idete nizbrdo, možete se nagnuti u smjeru u kojem želite skrenuti, ali to će vas polako okrenuti. Bolji način za skretanje je balansirati za trenutak na stražnjim kotačima i zamahnuti prednjim kotačima u smjeru u kojem želite ići. Ovo bi moglo zahtijevati malo prakse.
Uzmite si vremena za učenje
Važno je da se udobno slažete s ovakvom vožnjom. Provedite neko vrijeme vježbajući, jer će vam to pomoći u učenju.
Nakon što se osjećate prilično dobro s ovakvom vožnjom, pokušajte se pažljivo spustiti niz lagano brdo bez prometa. Provedite neko vrijeme učeći klizati. Klizanje se može vježbati u lokalnim skate parkovima, a početnicima može pomoći da krenu ranije kada je tamo manje ljudi.
Kako se zaustaviti na skateboardu
Nakon što znate kako se kretati na skateboardu, važno je naučiti kako se zaustaviti.
4 načina da se zaustavite kada vozite skateboard
- Lomljenje stopala: Najlakši način je da skini stražnju nogu i vuci ga po zemlji. Potrebna je praksa; klizači bi se sada trebali usredotočiti na to prije potrebni kako bi se mogli zaustaviti kad zatreba.
- Povlačenje pete: Ovo zahtijeva malo vježbe, ali to je uobičajen način da prestanete s ljudima koji su se klizali neko vrijeme. Stavite petu stražnjeg stopala tako da viri sa stražnje strane vašeg skateboarda i nagnite se unatrag tako da se prednji dio daske podigne u zrak. Zatim se spustite na petu, ali pazite da vam je prednja polovica stopala još uvijek na dasci. Peta bi vam trebala povući kratak put, a vi biste se trebali zaustaviti. Uobičajeno je da nekoliko puta padnete na leđa i izbacite ploču ispred sebe tijekom učenja.
- Power Slide: Powerslides su popularni u video igrama Tony Hawk, ali su prilično napredni. Iako ovo izgleda privlačno, ne preporučuje se početnicima.
- Kaucija: Kad sve drugo ne uspije, samo skočite s ploče. Kada su vam koljena savijena dok vozite, ovo ne bi trebalo biti previše teško. Ako skočite naprijed, vaš skateboard će obično stati. Kupnja novog skateboarda puno je jeftinija i lakša od slomljene ruke ili novog lica.
Kako rezbariti na skateboardu
Rezbarenje se sastoji od naginjanja na prst ili petu kako bi se daska okrenula u tom smjeru.
Savjeti za rezbarenje
- Prvo gurnite dasku i stavite težinu na pete dok se kotrljate. To će vam omogućiti da se polako okrenete u tom smjeru. Što jače gurate pete, to će vaš zavoj biti oštriji.
- Dok se klizate, ovo ćete često koristiti. Preporuča se izaći na ulicu ili parkiralište i pokušati gurati naprijed i rezbariti stvari. Na primjer, pokušajte gurnuti pravo u nešto što ne želite udariti, kao što je rubnik, i pogledajte možete li ga zaobići ili udaljiti od njega.
Nagnete li gornji dio tijela prema smjeru u kojem želite rezbariti, bit će vam još lakše. Rezbarenje na skateboardu vrlo je slično rezbarenju na snowboardu. Ako želite posebno duboko rezbariti, pokušajte savijati koljena i čučnuti nisko na dasci. Carving je lakši na longboardu, ali je vrijedna vještina u svakom sportu na dasci.
Kako klizati u Skateparku i Over Flow
Vježbanje malog skateboardinga na ulici ili na parkiralištu razlikuje se od klizanja preko rampi, niz padine ili u skateparku.
Klizanje Over Flow
Kose krivulje skateparka ponekad se nazivaju "protok". Skateboarding preko toka, i gore i dolje po padinama i rampama, malo je zeznuto. Prvi ključ je da svoju težinu uvijek držite na prednjem stopalu. Kada se vozite preko velike neravnine, niz brdo, niz prilaz ili kroz skatepark, važno je držati svoju težinu na toj prednjoj nozi. Opustite se dok to radite i pazite da vam ne smetaju automobili ili ljudi.
Prenesite svoju težinu
Postoji jedan trik za ovu tipku: kada se vozite uz rampu ili strminu, zastanite, a zatim se vratite dolje fakie, vaše prednje stopalo se upravo promijenilo. To je zato što vaše prednje stopalo nije uvijek vaša desna ili lijeva noga, to je zapravo noga koja je okrenuta prema smjeru u kojem idete. Kada se vozite uz rampu ili brdo i spuštate se niz fakie, poželjet ćete prenijeti svoju težinu s jedne noge na drugu točno na vrhu.
Savijte koljena
Drugi ključ je da vam koljena budu savijena i što labavija. To će pomoći vašem tijelu da apsorbira šok i udar neravnina i promjena. Kao veliko pravilo u skateboardingu, što su vam koljena opuštenija i savijena, to ćete bolje klizati. Nemojte previše pogrbiti ramena i pokušajte ih držati unatrag i opuštenima.
Kako se Kickturn
Nakon što se osjećate ugodno sa zaustavljanjem, pokretanjem i rezbarenjem, vrijeme je da počnete vježbati zaokrete. Učenje okretanja nogom je od vitalnog značaja.
Balansiranje na trenutak
Kickturning je kada na trenutak balansirate na stražnjim kotačima i zamahnete prednjim dijelom daske u novom smjeru. Potrebna je ravnoteža i vježba.
Nakon što ste se okrenuli nogama, provjerite možete li se okretati u oba smjera. Pokušajte se okretati nogama dok se krećete i dok ste na rampi. Na primjer, vozite se malo gore i okrenite 180.
Ozlijediti Skateboarding i vratiti se
Skateboarding može biti bolan sport za učenje. Normalno je da se ozlijedite dok vozite skateboard. Možete nositi jastučiće po cijelom tijelu, ali ćete pasti i vjerojatno se ozlijediti prije nego što se uhvatite. Osim nošenja kacige i jastučića, postoje neke stvari koje možete učiniti kako biste smanjili štetu.
Nemojte koristiti svoje ruke
Kada padnete, pokušajte ne koristiti ruke da biste se uhvatili. Ako izgubite dasku i namjeravate se razbiti o tlo, pokušajte pustiti svoje rame i tijelo da je uzmu, kotrljajući se od udarca koliko god možete.
Uhvatiti se rukom odličan je način da slomite zglob, a štitnici vas mogu zaštititi dok nosite zbog toga je opasno naviknuti se na korištenje ruku jer ćete u jednom trenutku klizati bez zapešća čuvari.
Shake It Off
Najbolja stvar koju možete učiniti ako se ozlijedite jest ustati, ako možete, hodati okolo i otresi ga. Svaki put kada padnete, vaše tijelo će naučiti izbjeći to ponovno. Ne biste se trebali previše ozlijediti od skateboarda, ali slomljene kosti su česte. Ako mislite da ste slomili kost ili ozlijedili nešto jako, provjerite.
Klizajte i stvarajte
Nakon što se udobno uključite u krstarenje, vjerojatno ćete htjeti naučiti neke trikove. Evo nekoliko dobrih uličnih trikova koje možete naučiti:
- Ollie: Većina klizača pokušava naučiti ovaj trik prerano, ali to je važan trik za svladavanje.
- Pop Šuvit: Ovo je izvrstan trik za naučiti zajedno s Olliejem jer je za to potreban skup vrlo različitih vještina.
- Priručnik: Ručni trik pomoći će vam da vježbate ravnotežu. Možete pomiješati priručnike s drugim trikovima.
- Tračnice: Ponekad se naziva i Primo stoji, ovaj trik je teži nego što izgleda.
Tamo su više trikova za isprobavanje i rješavanje, kao što su kickflips, grindovi i trikovi za parkove i rampe. Učite svojim tempom, zabavite se i opustite se.
