Dobili ste svu svoju opremu, naučili ste klizati po stanovima i uzeli ste žičaru do vrha brda. Sada morate doći do dna i, osim ako se ne namjeravate spustiti na stražnjicu, morat ćete napraviti nekoliko zavoja.
Uključivanje a snowboard vrši se izvođenjem prilično jednostavnog skupa pokreta. Zapravo je vrlo lako naučiti uz odgovarajuće upute. Pokušaj shvatiti kako to učiniti bez odgovarajuće upute, međutim, vrlo je težak i obično završava neuspjehom i frustracijom.
Iz tog razloga, toplo se preporučuje da imate kvalificiranog instruktora koji će vas naučiti kako se okretati. Ako nemate instruktora, sljedeća najbolja stvar koju možete učiniti je donijeti svoj pametni telefon na brdo, pregledajte ovaj članak, pogledajte dobar video s uputama i zamolite iskusnog prijatelja da vas vodi kroz postupak.
Kako napraviti frontside Turn on Snowboard
Ascent Xmedia/Getty Images
- Stanite na blagu padinu sa savijenim koljenima, obje noge pričvršćene za snowboard, a vaša težina ravnomjerno raspoređena na oba stopala. Provjerite je li vaša snowboard okomita na liniju pada (tj. usmjerena preko padine). Ovamo stojeći, vaš stražnji rub trebao bi se kopati u brdo kako biste spriječili kretanje.
- Poravnajte dasku na snijegu tako da vas stražnji rub više ne drži na mjestu i počnete kliziti niz brdo dok još uvijek stojite okomito na liniju pada. Ponovno pritisnite stražnji rub kako biste spriječili klizanje.
- Ponovite ovo nekoliko puta kako biste osjetili bočno klizanje i kako vaš rub stupa u interakciju sa snijegom kako biste kontrolirali vašu brzinu.
- Nakon što se osjećate ugodno s tim, sljedeći korak je postupno izravnavanje daske na brdu dok svoju težinu prebacujete na prednje stopalo. Dok to radite, vaša će se ploča okrenuti i usmjeriti nizbrdo. Sada ste na pola puta. Ovdje stvari mogu postati malo strašne. Nakon što vaša ploča bude usmjerena nizbrdo, počet ćete brzo povećavati brzinu. Vaš će instinkt biti da se nagnete prema repu svoje daske (tj. daleko od smjera u kojem se krećete) ili da padnete kako biste se zaustavili. Važno je da ostanete hladni da završite skretanje.
- Držeći svoju težinu na prednjem stopalu, okrenite glavu i gornji dio tijela tako da gledate natrag prema vrhu brda. To radite jer je to smjer u kojem želite da se ploča okreće. Budući da je vaša težina na prednjoj nozi, daska će se okretati u odnosu na nju. Dok izvijate gornji dio tijela prema vrhu brda, vaše tijelo će prirodno povući vašu stražnju nogu, rotirajući dasku dok opet ne bude bočno na brdu.
- Nakon što je vaša daska bočno na brdu, pritisnite na prednji rub daske da se usporite i zaustavite.
Čestitamo. Upravo ste završili skretanje ispred. Pokušajmo sada okrenuti na stražnju stranu.
Kako napraviti stražnji okret na snowboardu
- Još jednom, stajat ćete sa savijenim koljenima i težinom jednako raspoređenom na obje noge. Ovaj put bit će vaš prednji rub kopajući u brdo da vas spriječi da se krećete.
- Opet ćete htjeti vježbati bočno klizanje postupnim izravnavanjem daske na snijegu da počne kliziti, a zatim pritiskom na prednji rub daske da se usporite i zaustavite.
- Kada ste spremni za okret, još jednom poravnajte dasku na snijegu i prebacite težinu na prednje stopalo. Zapamtite da se ne smijete izbezumiti ili nagnuti unatrag kada počnete povećavati brzinu.
- Okrenite glavu i gornji dio tijela kao da pokušavate pogledati iza sebe gledajući preko ramena nizbrdo. Opet, ovo će izokrenuti vaše tijelo u smjeru u kojem želite da se daska okreće i navest će vas da je prirodno povučete oko sebe tako da se ponovno nađe bočno na brdu.
- Nakon što je daska bočno na brdu, pritisnite stražnji rub da se usporite i zaustavite.
Čestitamo! Upravo ste završili i prednji i stražnji okret. Na dobrom ste putu da bordate kao šampion. Sada, sve što trebate učiniti je nastaviti ih vježbati kako bi bili glatkiji i fluidniji.
Savjet: Bez obzira koliko pomno proučavate ovaj članak, vjerojatno ćete zaboraviti sve što ste upravo pročitali kada ste na brdu. Ispišite ovaj članak ili ga spremite na svoj pametni telefon kako biste ga mogli pregledati kada naiđete na poteškoće.
