Timski sportovi imaju važnu ulogu u životu djece. Djecu uči važnosti timskog rada i pruža zabavan izlaz za tjelesnu aktivnost. Rekreacija je važan element u životu i može pomoći u razvoju pojedinca i psihički i fizički.
Bavljenje sportom također može poboljšati djetetovo samopoštovanje, pomoći mu da razvije snažne međuljudske i liderske vještine te ga nauči vrijednosti slušanja svog trenera.
Košarka je fantastičan sport za igru djece. Relativno je jeftin i ne zahtijeva puno opreme. Većina igrališta, rekreacijskih centara i teretana imaju košarkaške ciljeve. Najmanje dvoje djece i košarkaška lopta su sve što je potrebno za igranje.
Ako želite aktivirati djecu u vašem susjedstvu ili u kućnoj školi, možda ćete biti zainteresirani za formiranje košarkaške lige. Prije nego što počnete, važno je razumjeti pravila i propise košarke za mlade.
Filozofija omladinske košarke
Filozofija od omladinska košarka je ponuditi sudionicima visokokvalitetan program koji će naučiti osnovne osnove te ofenzivnu i obrambenu filozofiju igre. Učenje dobrog sportskog duha i učenje svih sudionika da poštuju svoje trenere, službene osobe, suigrače i pravila također je važan dio košarke za mlade.
Duljina razdoblja igranja
Za sve divizije (osim sveučilišta i seniorske divizije) bit će četiri razdoblja od osam minuta. Varsity i Senior Division će odigrati četiri desetominutne periode. Svaki će period biti na tekućem satu koji se zaustavlja samo zbog time-outa i tehničkih grešaka.
Sat
Sat će biti zaustavljen tijekom posljednje dvije minute igre u svim situacijama mrtve lopte za sve divizije (osim divizije Pee Wee). Ako je bodovna razlika deset bodova ili više, sat će nastaviti teći sve dok rezultat ne dođe na manje od deset bodova.
Košarkaško poluvrijeme
1. i 2. dionica činit će 1. poluvrijeme; 3. i 4. trećina činit će 2. poluvrijeme. Poluvrijeme će trajati tri minute.
Timeouts u košarci
Svakoj momčadi će biti dopuštena dva timeouta u svakom poluvremenu. Timeouti se moraju uzeti u svojim polovicama ili će se izgubiti. Nema nakupljanja timeouta.
Sudjelovanje igrača
Svaki igrač mora igrati četiri minute svake četvrtine, osam minuta po poluvremenu za Pee Wee i Junior Varsity. Varsity i Seniors moraju igrati pet minuta svake četvrtine, deset minuta po poluvremenu. Svaki igrač također mora sjediti polovicu svake trećine tijekom utakmice, kako ne bi igrao cijelu utakmicu, osim u slučaju ozljede ili zdravstvenih problema.
- Bolest: Nakon što je utakmica počela i igrač se razboli ili ne može nastaviti tijekom utakmice, trener igrača mora upisati u zapisnik ime igrača, vrijeme i period. Igrač neće moći ponovno ući u igru.
- Disciplina: Ako igrač propusti uzastopni trening bez opravdanja, trener će obavijestiti direktora mjesta. Direktor stranice će odmah obavijestiti roditelje igrača. Ako se ovi prekršaji nastave, igrač neće imati pravo sudjelovati u sljedećoj igri.
- Ozljeda: Ako je igrač ozlijeđen i uklonjen tijekom utakmice, igrač će imati pravo na ponovni ulazak prema nahođenju njegovog/njezinog trenera. Djelomično razdoblje igre činit će jedan puni period za ozlijeđenog igrača. Ozlijeđenog igrača može zamijeniti bilo koji igrač ako to ne utječe na pravilo sudjelovanja igrača. Pravila sudjelovanja igrača moraju se strogo primjenjivati s jednim punim razdobljem igre za svakog igrača po poluvremenu.
Pravilo mora sjediti:
Svaki igrač mora odsjesti najmanje polovicu perioda.
Pravilo od 20 točaka
Ako momčad ima prednost od 20 koševa u bilo kojem trenutku tijekom utakmice, neće joj biti dopušteno upotrijebiti presing na cijelom terenu ili na pola terena. Nije dopušten pritisak. Preporuča se da se vrhunski igrači uklone, a zamjene igraju (samo ako sudjelovanje igrača nije ugroženo). U 4. trećini, uz prednost od 20 poena, trener mora izvoditi svoje najbolje igrače sve dok bodovna razlika ne bude manja od 10 poena.
Omladinska košarka Pee Wee divizija
Pee Wee divizija sastoji se od do 10 igrača, u dobi od 4 i 5 godina, s četiri igrača i trenerom na terenu.
Visina koša: 6 stopa, veličina košarkaške lopte: 3 (mini), linija slobodnih bacanja: 10 stopa.
- Pravila: Liga se neće pridržavati pravilnika. Budući da većina sudionika ne razumije prekršaje ili prekršaje, sudije će tijekom utakmice najbolje procijeniti. Kazne/prekršaji će se provoditi samo ako igrač stječe prednost.
- Iznimka: Ključni prekršaji - nijedan i putovanje - tri koraka.
- Obrana: Momčadi mogu igrati zonu ili čovjek čovjeku u bilo kojem trenutku tijekom igre. Nema ograničenja. Preporuča se zonska obrana.
- Press: Momčadi mogu braniti loptu tek nakon što lopta probije liniju pola terena. Obrambeni igrači ne smiju se braniti sve dok lopta ne probije liniju pola terena. Nema punog sudskog tiska.
- Pravilo 1. dodavanja/zadnjeg polja: Nakon što obrambeni igrač osigura odskok, 1. dodavanje mora biti u stražnjem polju, do trenera.
- Slobodna bacanja: Svaki igrač će izvesti najmanje jedno slobodno bacanje prije početka igre. Svako uspješno slobodno bacanje upisuje se u zapisnik i ubraja se u ukupni rezultat momčadi. Službene osobe će upravljati slobodnim bacanjima. Igraču koji je promašio dopušteno je pucati dodatni udarac kako bi uravnotežio pokušaje momčadi, a liniju slobodnih bacanja odredit će službene osobe. Strijelac može dotaknuti liniju, ali ne može u potpunosti prijeći preko linije nogom u pokušajima slobodnog bacanja.
- Igrači: Timovi mogu imati najviše četiri igrača na terenu. Trener će biti na terenu u napadu kako bi pomogao driblati i pomicati loptu. (Trener ne smije ispucati loptu.) Trener može biti na terenu na obrambenoj strani, ne smije igrati obranu i samo trenirati obranu bez fizičkog kontakta.
Omladinska košarkaška juniorska divizija Varsity (J.V.).
J.V. divizija se sastoji od do 10 igrača, u dobi od 6 i 7 godina, s pet igrača na terenu.
Visina koša: 6 stopa, veličina košarkaške lopte: 3 (mini), linija slobodnih bacanja: 10 stopa.
- Obrana: Momčadi mogu igrati zonu ili čovjek na čovjeka u bilo kojem trenutku tijekom igre. Nema ograničenja. Preporuča se zonska obrana.
- Press: Momčadi mogu braniti loptu tek nakon što lopta probije liniju pola terena. Obrambeni igrači moraju ostati u prostoru za tri sekunde sve dok lopta ne prijeđe polovicu terena.
- Noga u boji: Svaki obrambeni igrač mora staviti barem jednu nogu u boju i ostati u području od 3 sekunde dok lopta ne prijeđe polovicu linije terena.
- Tri sekunde prekršaja: napadač ne smije biti u ključu (boji) 5 sekundi ili više, to će biti prekršaj protiv momčadi koja je prekršila.
- Slobodna bacanja: Svaki igrač će izvesti najmanje jedno slobodno bacanje prije početka igre. Svako uspješno slobodno bacanje upisuje se u zapisnik i ubraja se u ukupni rezultat momčadi. Suci će dodijeliti slobodna bacanja. Obje ekipe će istovremeno šutirati slobodna bacanja, ali na različite koševe. Igraču koji je promašio bit će dopušteno šutirati dodatni udarac kako bi uravnotežio pokušaje momčadi, a linija slobodnog bacanja bit će na isprekidanoj liniji unutar ključa. Strijelac smije dotaknuti crtu, ali ne može u potpunosti prijeći preko linije nogom u pokušajima slobodnog bacanja.
Omladinska košarkaška sveučilišna divizija
Varsity Division sastoji se od do 10 igrača, u dobi od 8-10 godina, s pet igrača na terenu.
Visina koša: 10 stopa, veličina košarkaške lopte: srednja, linija slobodnih bacanja: 15 stopa.
- Obrana: Tijekom utakmice može se igrati bilo koja obrana od pola terena.
- Press: Momčadi mogu vršiti pritisak na cijelom terenu samo tijekom zadnjih 5 minuta igre. Bilo koji pritisak je dopušten.
- Kazna: Samo jedna opomena po poluvremenu za svako poluvrijeme, momčad tehnička greška slijedit će.
- Slobodna bacanja: Linija slobodnih bacanja bit će na 15 stopa. Strijelci mogu dodirnuti crtu, ali ne mogu u potpunosti prijeći preko linije nogom u pokušajima slobodnog bacanja.
Omladinska košarkaška seniorska divizija
Senior divizija sastoji se od do 10 igrača, u dobi od 11-13 godina, s pet igrača na terenu.
Visina koša: 10 stopa, veličina košarke: službena; Linija slobodnih bacanja: 15 stopa.
- Obrana: Momčadi moraju igrati obranu od čovjeka do čovjeka u cijelom 1. poluvremenu. U drugom poluvremenu momčadi mogu igrati obranu od čovjeka do čovjeka ili zonsku obranu.
- Kazna: Jedna opomena po momčadi, a zatim će se dodijeliti momčadska tehnička greška.
- Obrana od čovjeka do čovjeka: obrambeni igrač mora biti unutar šest stopa čuvara, obrambeni tim može udvostručiti igrača koji ima košarkašku loptu. Obrambena momčad ne može udvostručiti igrača koji nema loptu. Službene osobe će dati jednu opomenu po poluvremenu svakoj momčadi. Daljnji prekršaji rezultirat će tehničkom greškom.
- Press: Momčadi mogu koristiti pritisak na cijelom terenu u bilo kojem trenutku tijekom utakmice. Tijekom prvog poluvremena, momčadi moraju igrati samo jedan presing na punom terenu, ako odluče presing.
Košarka za mlade je jeftina opcija timskog sporta koja djeci svih dobnih skupina pruža priliku da iskoriste prednosti tjelesne aktivnosti i sportskog duha. Također djeci pruža priliku da nauče osnove igre kako bi oni s talentom i sklonošću bili spremni za igru na razini srednje škole.
