Unatoč onome o čemu znamo kupke i suhe kože, ponekad nema ništa bolje u smanjenju stresa od lijepe, tople kupke. Postoji mnogo stvari koje možete dodati u vodu za kupanje kako biste mazili kožu poput mlijeka i meda, Epsom soli pa čak i čaj, pa nemojte misliti da su mjehurići za sušenje vaša jedina opcija.
Zeleni čaj ima velike prednosti od glave do pete, unutar, pa čak i izvan vašeg tijela, pa nije tako luda ideja spremiti neke od tih vrećica čaja za svoju kadu.
Što trebaš
- 6 vrećica čaja
- Kadica napunjena toplom vodom
Upute: Jednostavno dodajte vrećice čaja u svoju kadu i napunite ih toplom vodom. Ostavite vrećice čaja da odstoje 15 do 20 minuta prije nego što ih izvadite. Naravno, najbolje je da pričekate da uđete nakon što vam se čaj umoči u kadu, ali do tada će voda biti hladna pa ako želite pričekati, stavite toplu vodu u svoju kadu. Ako ne želite čekati, sasvim je u redu.
Što očekivati: Čaj će vašu vodu za kupanje pretvoriti u lijepu zelenkasto-smeđu boju. Zeleni čaj je poznat kao izvrstan antioksidans i detoksikant kada se pije ili nanosi izravno na kožu.
Dodaci: Ovo ne mora biti kupka od jednog sastojka. Volim dodati punu šalicu ili više Epsom soli u moju kadu bez obzira što u nju dodajem. Moje zadnje kupanje je bilo 6 vrećica čaja + epsom soli i bilo je divno.
Ne zaboravi: Vlaženje je jako važno nakon kupanja. Nanesite gustu kremu ili prirodnu hidratantnu kremu na kožu odmah nakon izlaska kako biste izbjegli suhu kožu. Piling na kraju kupanja također je izvrstan način da vaša koža izgleda glatko i bez ljuskica.
