Olimpijska gimnastika za muškarce: pravila, bodovanje i suđenje

click fraud protection

Muška gimnastika ima vrlo složen sustav bodovanja—ali poznavanje osnova može vam pomoći da uživate u gledanju sporta. Evo što biste željeli znati.

Bodovanje

I muška i ženska umjetnička gimnastika nekada je bila poznata po najvišoj ocjeni: 10,0. Prvi put na Olimpijskim igrama postigla je ženska gimnastička legenda Nadia Comaneci, 10.0 je označio savršenu rutinu. Od 1992. godine, međutim, nijedna umjetnička gimnastičarka nije osvojila 10,0 na Svjetskom prvenstvu ili Olimpijskim igrama.

Godine 2005. gimnastički dužnosnici izvršili su potpunu reviziju Kodeksa bodova. Danas se kombiniraju težina rutine i izvođenja (koliko su dobro izvedene vještine) kako bi se stvorio konačni rezultat:

  • Ocjena težine (“D”). počinje od 0,0 i povećava se sa svakom teškom vještinom koja se izvodi.
  • Izvršenje ("E")postići počinje u 10.0, a suci odbijaju za pogreške u izvedbi kao što je pad sa sprave ili korak pri slijetanju s konja.

U ovom novom sustavu teoretski ne postoji ograničenje broja bodova koje gimnastičar može postići. Najbolji rezultati u muškoj gimnastici trenutno dobivaju rezultate u 15-ima, a povremeno iu nižim 16-cima.

Ovaj novi sustav bodovanja kritizirali su navijači, gimnastičari, treneri i drugi upućeni u gimnastiku. Mnogi su vjerovali da je savršeni 10.0 bitan za identitet sporta. Neki članovi gimnastičke zajednice smatraju da je ovaj Kodeks bodova rezultirao povećanjem ozljede jer je rezultat težine pretežak, što uvjerava gimnastičare da pokušaju vrlo riskantno vještina.

Prosudite sami

Iako je Kodeks bodova kompliciran, još uvijek možete identificirati sjajne rutine bez poznavanja svake nijanse sustava bodovanja. Kada gledate rutinu, svakako potražite:

  • Dobra forma i izvedba: Gimnastičar uvijek treba izgledati kao da ima potpunu kontrolu, čak i kada izvodi najtežu vještinu. Dobra forma u gimnastici uključuje šiljaste prste, ravne ruke i noge te zategnutost u cijelom tijelu. Svaki pokret trebao bi izgledati planirano.
  • Pokreti snage koji se drže dovoljno dugo: Na prstenovima za mirovanje i na podu, gimnastičar mora ostati u poziciji 2 sekunde pri svakom pokretu snage (npr. željezni križ).
  • Visina i udaljenost: U prevrtajućim dodavanjima, preskocima i otpuštajućim potezima, gimnastičar bi trebao izgledati kao da eksplodira sa sprave. Na svod, udaljenost koju gimnastičar prijeđe od konja također je faktor u njegovom konačnom rezultatu.
  • Zaglavljeno slijetanje: Prilikom preskakanja, silaska i prevrtanja na podu, gimnastičar bi trebao završiti sa "zaglavljenim doskokom" - ne bi trebao pomicati noge nakon što udare o tlo. Gimnastičaru nije dopušteno iskočiti unatrag iz prevrtanja (žene nekada se to moglo raditi bez odbitka, ali se to danas smatra greškom i u ženskoj umjetničkoj).
  • Jedinstvenost rutine: Sjajna gimnastičarka će izvesti rutinu koja izgleda drugačije od ostalih. Imat će nešto posebno - riskantne trikove, umjetnički njuh ili vještine koje su jednostavno jedinstvene od ostalih izvedenih na natjecanju.

Kako igrati Reverse Scramble Golf Format

Format za golf koji se naziva "obrnuto scramble" namijenjen je timovima od 2 ili 4 osobe, a uključuje korištenje najgori pucao među suigračima za svaki moždani udar igrao. To je čini dobrom igrom za vježbanje, ali također znači da joj je potrebno...

Čitaj više

Što trebate znati o zastavicama u golfu

Zastava je upravo to: štap sa zastavom*. Vidite ih na stavljajući zelje za označavanje mjesta rupa. Neki golf tereni označavaju boju zastave na štapićima za zastavice za označavanje je li mjesto rupe blizu prednje, središnje ili stražnje strane g...

Čitaj više

Kako očistiti držače za golf (i zašto biste to trebali)

Baš kao i kod glavešine na palicama za golf, ručke na vašim palicama za golf će raditi bolje - i pomoći vas rade bolje - ako ih održavate čistima. Redovito čišćenje rukohvata pomaže u uklanjanju prljavštine, znoja i ulja s naših ruku, ostataka kr...

Čitaj više